💖 چرا بعد از غذا ژله نخوریم !؟ مصرف هرگونه خوراکی شیرین بعد از غذا خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد. درست است که ژلاتین ژله برای بدن مفید است، اما شکر موجود در آن را هرگز نباید نادیده گرفت.

رفع حالت تهوع بدون مصرف دارو👇 👈🏻یکی از سریعترین راهها استفاده از آب برنج است 👈🏻مقداری برنج به 1 فنجان آب اضافه و به مدت 10 تا 20 دقیقه اجازه دهید بجوشد 👈🏻حال آب برنج را جدا کرده و بنوشید حالت تهوع شما بعد از چند دقیقه خوب میشود.

#توت_فرنگی توت فرنگی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنیست که برای رشد و سلامت کودکان بسیار مفیدست اما بدلیل آلرژی زا بودن و ایجاد واکنش آلرژیک برای کودکان زیر یکسال ممنوع است #دانستنی

#شکرگزاری 💜شادمانی ام را سپاس 💛جوانی ام را سپاس 🤍سلامتی ام را سپاس 💛محبت ام را سپاس 💚زندگی ام را سپاس 💛هستی معنوی ام را سپاس 🧡رسالت الهی ام را سپاس 💛سیما و چهره زیبایم را سپاس 💚اخلاق نیکم را سپاس 💛دیدگان بصیرم را سپاس 🧡بیان شیوا ،روان،موثرم را سپاس 💛کلام معجزه گر،جذاب،مثبتم را سپاس. 💚صفای باطن،قلب رئوف،عزت نفسم را سپاس 🧡گفتار،رفتار،اعمال نیک ام را سپاس 💜و سپاس و سپاس و سپاس ای خالق هستی ام.

💖 چای سبز به همراه کاکائو ضد آلزایمر این مواد حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی بوده که میتوانند از مغز در برابر شکل گیری پروتئین های چسبنده که موجب بیماری آلزایمر میشوند محافظت کنند.

🔴 افزایش سلامت چشم با مصرف آب انبه ... 🔸مصرف انبه یا آب انبه بهترین راه برای تأمین مواد مغذی حیاتی بدن مانند ویتامین A است. علاوه بر تقویت بینایی به عنوان بهترین مدافع در برابر مشکلات چشم یعنی خشکی چشم و نابینایی شبانه عمل می کند.