🔴۴ روش درمان خانگی یبوست دوران بارداری 👈🏻 انجام ورزش روزانه 👈🏻 افزایش مصرف فیبر 👈🏻 مصرف روزانه آبلیمو 👈🏻 افزایش مصرف مایعات 👉 @MajalePezeshki71

🔺با کباب سماق بخورید 🔺با برنج سماق بخورید 🔺با مرغ سماق بخورید 👈 با هر چی می توانید سماق بخورید سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد 👉 @MajalePezeshki71

✨⚪️ویتامین A موجود در آب گوجه فرنگی قدرت بینایی را تقویت می کند و مانع شب کوری می شود ✨⚪️ویتامین B و پتاسیم موجود در گوجه فرنگی کاهش دهنده ی فشار خون و کلسترول است و در نتیجه مانع حمله ی قلبی ، گرمازدگی و دیگر ناراحتی های خطرناک قلبی ، عروقی می شود 👉 @MajalePezeshki71

💟 خوراکی های احیا کننده کلیه: 🔸نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه 🔹زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه 🔸جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه 👉 @MajalePezeshki71

☘ شربت ضد سرماخوردگی 100 گرم پیاز خرد شده را در 20 سی سی لیتر آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید. محلول را از صافی عبور داده و 1 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. این ترکیب را برای غلیظ شدن ، دوباره روی حرارت قرار دهید. نوشیدن 2 تا 6 قاشق چای خوری از این شربت برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است. 〖 @MajalePezeshki71

🌺بخارِ روی چای میگوید 🌸فرصت انـدک است 🌺زنـدگی را 🌸تا سرد نشده باید سر کشید 🌺یـک فنجان آرامـش ☕️ 🌸در ایـن صبح زمستونی 🌺گـوارای وجـودتـان بـاد 🥰 🌸صبح سردتون گرم محبت 💞