🍏در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید ! دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است #چربی_سوز @MajalePezeshki71

🍀 طرز تهیه آنتی بیوتیک خانگی؛ شلغم را برش داده، داخل آن را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید. بعد از 3 ساعت شلغم آب انداخته و معجون حاصل بهترین درمان سرماخوردگی است. #انتی_بیوتیک @MajalePezeshki71

🍀 دمنوش رفع جوش ریشه گیاه بابا آدم را تهیه و جوشانده ای از آن تهیه نمایید و هر هشت ساعت یک استکان از آن را میل نمایید. #جوش @MajalePezeshki71

▫️تسکین درد کمر و یا گردن خرمای بدون هسته و دنبه و زنجبیل و کمی روغن کنجد به موضع درد و بستن آن روی ناحیه کمر ،برای تسکین درد بسیار موثر است و کمر درد شمارا آرام میکند و همین دارو را روی گردن بگذارید درد گردن را ارام میکند. #پزشکی @MajalePezeshki71

✅عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن! ❌نارسایی کبد ❌تیرگی پوست ❌به علت رسوب آهن در خون ممکن است مشکلات مغزی و عصبی نیز ایجاد کند ✅ به جای مصرف قرص آهن می‌توان از مواد غذایی جایگزین مثل: 🔴 پروتئین، شیر، پنیر، تخم مرغ، گوشت، پسته و جگر گوسفند که منابعی سرشار از آهن هستند استفاده کرد. #دانستنی

🔴پیاده روی 🔹موجب سلامت قلب و ریه می شود 🔹به کاهش کلسترول خون، کمک می کند 🔹جلوگیری از پوکی استخوان در سالمندان 🔹آسان ترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی ‌ ‌ #ورزش @MajalePezeshki71

🔴نور خورشید بچه ها را باهوش تر می کند! ◽️چندین مطالعه اخیر تأیید کرده اند که نور خورشید می تواند بر جریان خون در مغز تأثیر بگذارد ، که به رشد بهتر ساختارهای مغز کمک می کند.چنین تغییراتی در نوزادان پس از فتوتراپی و همچنین در بیماران مبتلا به اختلال عاطفی فصلی مشاهده شد. ◽️تماس با نورخورشید، با افزایش تولید انتقال‌دهنده عصبی گلوتامات، قدرت مغز را افزایش می‌دهد. ‌ ‌ #خواص @MajalePezeshki71

🟠 معجزه پوست نارنگی! ♻️ نارنگی از خانوادۀ مرکبات، میوه‌ای کوچک‌تر از پرتقال با پوست سست‌تر و طعم شیرین‌تر است. در طب ایرانی طبع آن سرد است و میزان سردی یا تری آن به طعم میوه بستگی دارد؛ نارنگی‌های ترش سردتر و خشک‌تر، و نارنگی‌های شیرین معتدل‌تر و مرطوب‌تر هستند. @MajalePezeshki71