راهکار طب سنتی برای رفع خارش چیست؟ 🌺🍃 جهت رفع خارش نوشیدن یک لیوان آب سیب همراه با یک قاشق خاکشیر قبل از غذاها مصرف کنید🍃

😷🤧😮‍💨نحوه صحیح بخور دادن سینوس ها در منزل 👈🏽دکتر اکبری و دکتر نصیری در مورد آموزش نحوه صحیح بخور دادن و درمان سینوزیت به صورت خانگی و همچنین معرفی گیاهانی که برای بخور دادن و درمان سینوزیت موثر صحبت می کنیم.

🧺دمنوش مخصوص فصل سرما

💖 درفصل سرماچون هوای داخل خانه گرم است سبب کم شدن رطوبت خانه وهمین امر موجب التهاب پوست میشودپس ازیک دستگاه بخوراستفاده کنید یا یک کاسه اب سرد دریکی ازاتاقهاقراردهید.

💖 لوبیاسبزمنبعی غنی ازآهن است ومصرف آن به خانم های بارداربسیار توصیه میشودنکته قابل توجه در موردلوبیاسبزاین است که مقدارآهن موجوددر لوبیاسبزبا گوشت قرمز برابری می کند.

🔹قرص خیار 🥒 مخصوص کم شدن اشتها ◀️۲ عدد خیار ◀️۱ قاشق غذاخوری آویشن و نعنا و سماق ◀️۳ قاشق غذا خوری ماست کم چرب 🟦نحوه مصرف ⬇️ هرروز صبح این ترکیب رو آماده کنید و نصفشو نیم ساعت قبل نهار بخورید و نصف دیگشو نیم ساعت قبل شام مصرف کنید. ‌‌‌‌ ‌

خمیر دندان سنتی و بهترین سفید کننده دندان👌🪥

🔴 غذاهایی که مغز‌ را بیمار می‌کند ... ⇠ شيرين کننده‌های مصنوعی ⇠ بيسكويت آماده ⇠ نوشيدنيهای شیرین ⇠ نان بدون سبوس ⇠ فست فودها ⇠ ماهی‌های دارای جیوه بالا ⇠ غذاهای فرآوری شده

تاثیر سبزیجات در رشد قد🌿 ▫️اسفناج، کلم پیچ، کلم، و برگ خردل، بدلیل اینکه مواد مغذی مورد نیاز استخوان‌ها را دارا هستند ▫️میتوانند برای رشد بیشتر قد به شما کمک کنند

🔴خاصیت چای دارچین چیست؟🤔 اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید چای دارچین را فراموش نکنید و حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید دارید چای دارچین بهترین دارو است.

🔴 تب‌بُر یا تعریق ♻️ در صورتیکه #تب فقط در بالاتنه و ناشی از غلبه صفرا باشد، باید از تب‌بر(کاهنده های حرارت) استفاده کرد؛ ولی در صورتیکه در کل بدن و ناشی از غلبه رطوبت باشد، باید گرما به بدن داد تا این رطوبت از طریق تعریق خارج شود.