✅ پشت میزنشینی ، سبب افزایش فشار خون بالا 🔸 چاقی و اضافه وزن ،مصرف دخانیات و الکل ، رژیم‌ غذایی‌ حاوی‌ نمک‌ زیاد یا چربی‌ اشباع‌ شده‌ و عدم مصرف میوه و سبزی کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی، استرس ،عوامل‌ ژنتیکی‌، اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشار خون افزایش می یابد، پشت میزنشینی پرسنل اداری نیز سبب افزایش فشار خون بالا می شوند. 👉 @Majalepezeshki71 ♥️👇🏻رو پیوستن کلیک کن 👇🏻♥️

🔴سم کبد 🔸به کودکان خود سس مایونز و مواد حاوی سس ندهید! 🔸سس مایونز حاوی مواد نگهداره (کربنات پتاسیم و بنزوات سدیم) است که سرطان زاست و بین متخصصان تغذیه به سم کبد شهرت دارد/رازهای میوه ها و سبزیجات 👉 @Majalepezeshki71 ♥️👇🏻رو پیوستن کلیک کن 👇🏻♥️

🔴 در هوای گرم چای ترش بنوشید 🔸 عطشتان را از بین می برد 🔸 تنظیم‌کننده چربی خون است 🔸 برای افراد مبتلا به دیابت مفید است 🔸 براي سلامت قلب بسيار مفيد است 👉 @Majalepezeshki71 ♥️👇🏻رو پیوستن کلیک کن 👇🏻♥️

✅کاهش وزن سریع برای بدن مضر است عوارض: 🔸ریزش مو 🔸چین و چروک و شلی پوست 🔸ضعف اعصاب 🔸افت فشارخون 🔸ضعف و بی‌حالی 🔸پوسیدگی دندان‌ 🔸بروز سنگ کیسه صفرا 🔸ورم و زخم معده 🔸یبوست 👉 @Majalepezeshki71 ♥️👇🏻رو پیوستن کلیک کن 👇🏻♥️

مدت زمان طبیعی برای به خواب رفتن، بین 5 تا 30 دقیقه است !⏰ متخصصان زمان کمتر یا بیشتر از این مقادیر را محدوده غیرطبیعی می دانند @Majalepezeshki71

🔴 آیا #سير ، پوست بدن را خوش رنگ می‌کند؟ ♻️طبیعت سیر، گرم و خشک است. ♻️به‌ همین دلیل در افراد گرم‌مزاج، خصوصاً صفراوی‌ها موجب سوختن خون و تیره شدن رنگ پوست می‌شود. ♻️در کل برای افراد سردمزاج و افراد پیر که در سن سردی قرار دارند مفید و موجب خوش رنگی چهره‌ی آنها می‌گردد. @Majalepezeshki71