من به شدت اعتقاد دارم آنچه سرنوشت مارا تعیین میکند شرایط زندگی ما نیست بلکه" تصمیم " های ماست. #آنتونی_رابینز ‌@U_Channel

آدمی اگر هیچ چیز در این دنیا نداشته باشد، باز هم چیزی هست که باید بابت آن هر ثانیه شادی کرد، و آن وجود داشتن است؛ وجود داشتن برای عشق ورزیدن به تمام کسانی که ما را در زندگیشان پذیرفته‌اند. #فردریک_بکمن ‌@U_Channel

اگر امیدی در تو بمیرد خدا امید های فراوان دیگر درونت زنده می‌کند... @U_Channel

از دردهای گذشته ی خود به عنوان سوخت استفاده کن، سوختی که تو رو به سمت آینده ای بهتر هدایت میکند. @U_Channel

عذرخواهی نکنید! تشکر کنید نگید ببخشید دیر کردم بگید ممنونم منتظر موندی نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی نگید ببخشید اذیتت کردم بگید ممنونم که بهم لطف میکنی نگید ببخشید گند زدم بگید ممنونم تو اشتباهاتم صبوری میکنی همیشه مثبت باشید... @U_Channel

به تعادل و آرامش می‌رسی آن‌هنگام که دیگر از جزئیات کوچک و بزرگ جهانت با کسی حرف نمی‌زنی و نیازی نمی‌بینی برای آرام شدن، تمام اندوه فرو خورده‌ات را با پیمانه‌ی کلمات، بیرون بریزی و با آدم‌ها درد و دل کنی. به تعادل و آرامش می‌رسی آن‌هنگام که نسبت به هرگونه احساسی که به آدم‌ها داری، بالغانه رفتار می‌کنی و هیجان درونی‌ات را تنظیم می‌کنی و برای تفسیر هر اتفاق بزرگ یا کوچک رخ داده در جهانت، دنبال گوش‌هایی برای شنیدن نمی‌گردی! به تعادل و آرامش می‌رسی آن‌هنگام که نه نظرات دیگران و نه قضاوت‌ها و برداشت‌های آنان برایت اهمیتی ندارد و آگاهانه تصمیم می‌گیری و جسورانه اقدام می‌کنی. به تعادل و آرامشی عمیق می‌رسی آن‌هنگام که دیگر می‌دانی از جهان چه می‌خواهی و می‌دانی باید چه‌کار کنی...  #نرگس @U_Channel

کاش می‌توانستم دردتان را دوا کنم؛ همین دردِ دور بودن‌ها، دیر دیدن‌ها، دیگر ندیدن‌ها، همین که جِسممان بهاران است و جانمان پاییز... #محمد_صالح_علاء ‌@U_Channel

ما آدمیم که بترسیم، که غمگین باشیم، که ذوق کنیم، که اضطراب داشته باشیم! ما آدمیم که حرص بخوریم و به دل بگیریم و پشیمان شویم و ببخشیم و به هم بریزیم و خودمان را جمع و جور کنیم و به روال قبل برگردیم. ما آدمیم که کم بیاوریم، که منصرف شویم، که گردن نگیریم و شانه خالی کنیم و زیر بار نرویم. ما آدمیم که شروع کنیم، که جسور باشیم، که شکست بخوریم و خطر کنیم و نترسیم و جا نزنیم و محکم پای انتخاب‌هامان بایستیم. ما آدمیم که بخواهیم، که احساس کنیم و برَنجیم و بغض کنیم و فریاد بزنیم و اشک بریزیم و تا مرز شکسته شدن هم‌زمان هزار و چندصد استخوانمان درد بکشیم و روز بعد، قوی‌تر از هر بار دیگری از خواب برخیزیم و به مسیر زیستنمان ادامه بدهیم. ما آدمیم و این میان، هر امکان و احتمال و واکنش و اقدامی طبیعی‌ست. ما آدمیم!!! ‌#ماهور @U_Channel

نزار گذشته تلخت حال الانت رو غصه دارکنه شروع کن اینبار قویتر،محکم تر،استوار تر بزرگ فکرکن،گنده فکرکن تو قویتر از هرچیز ممکنی فقط باید باورش کنی @U_Channel

تو هم مثل من شب که می‌شود دلت می‌گیرد؟ برای خودت، برای تمام آدم‌ها و برای موجودات خسته و تنهایی که بی‌سرپناه مانده‌اند؟ دلت می‌گیرد به حال حرف‌هایی که گفته نشد؟ عشق‌هایی که به سرانجام نرسید؟ و آدم‌هایی که در جای اشتباهی؛ از جوانی و سرزندگی و اشتیاق به پیری و فرسودگی و رکود رسیدند؟ دلت می‌گیرد برای تمام بغض‌های فروخورده‌ای که به گریستن نرسید و در سینه دفن شد؟ دلت می‌گیرد برای تمام آنان که همین‌لحظه پر از نیاز و حرفند و هیچ‌کس را ندارند؟ یا برای آنان که کسان زیادی دارند و آن‌کس که باید را ندارند؟! تو هم مثل من شب که می‌شود به جهان از زاویه‌ی غمگین‌تری نگاه می‌کنی؟! #نرگس @U_Channel

پر انرژی باش تا تغییر برخورد اطرافیانت راببینی! پر انرژی باش تا تغییر برخورد طبیعت و دنیا را با خودت ببینی! کسی که انرژی بدهد از عالم و آدم انرژی می گیرد! ‌@U_Channel

انسانی که مرتباً روی بدبختی ها و زشتی های زندگی متمرکز می شود، زندگیش به قهقرا می رود و کسی که مرتباً به زیبائی های زندگی و نقاط امیدبخش تمرکز می کند زندگیش قرین سعادت و موفقیت می شود و این خاصیت تمرکز است ‌@U_Channel