برای خندیدن وقت بگذارید زیرا موسیقی قلب شماست. برای گریه کردن وقت بگذارید زیرا نشانه یک قلب بزرگ است. برای زندگی کردن وقت بگذارید زیرا زمان میگذرد و هرگز باز نمیگردد @U_Channel

#آهنگ رنگین کمون #کسری_زاهدی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

وقتی که خودتان از همنشینی و مصاحبت با خویشتن لذت نمی برید چگونه می توانید از دیگران توقع داشته باشید که از مصاحبت با شما لذت ببرند؟ در این جا قانون جذب می تواند برای داشتن روابط خوب به شما کمک کند. می خواهم از شما سوالی بپرسم و توقع دارم کاملا صادقانه پاسخ دهید: آیا با خودتان، همان طور که دوست دارید دیگران با شما رفتار کنند، رفتار می کنید؟ وقتی خودتان را دوست ندارید و به خودتان ارزش نمی دهید، آنگاه هرگز نمی توانید اوضاع را تغییر دهید. @U_Channel

#آهنگ یواش یواش #میلاد_بابایی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#هیوا نمیدونم آخرش چی میشه ولی میدونم خدا بنده اش رو خلق نکرده که فراموشش کنه... @hiva_channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#کافه_نادری برای هر انسان، کسی باید باشد‏ که با دوست داشتن زیباترش کند... ‏مثل آن پنجره‌ی چوبی‏که از شمعدانی‌ها ‏جان تازه‌ای می‌گیرد... @naderi_cafe | تورگوت اویار

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#مجله_نایت اینجوری خیلی قدرتمند تر به نظر میای و همه ازت حساب میبرن : اگه کسی سرت داد زد و تو میخوای تمومش کنه : به جای داد و بیداد به آرومی بهش بگو: << روز بدی داشتی مگه نه؟>> اینطوری تمومش میکنه اگه کسی ناراحتت کرد : مستقیم به صورتش نگاه کن، رک و بدون رودربایستی، بهش بگو که تو رو رنجونده اونموقع دفعه بعد که خواست کاری انجام بده یا حرفی بزنه حتما بهش فکر میکنه! اگه موقع حرف زدنت کسی حرفت رو قطع کرد : به حرف زدنت ادامه بده جوری که انگار طرف مقابل وجود نداره اونموقع به زشتی کارش پی میبره و دیگه حرفتو قطع نمیکنه! اگه میخوای باهات شوخی نکنه؟ : به اولین شوخی ای که باهات میکنه نخند اگه میخوای بهت اهمیت بدن و بهت توجه کنن؟ زیاد بهشون محل نده و خیلی تحویلشون نگیر @night_mag

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

آدم های قوی از سیاره ی دیگری نیامده اند ، آن ها هم مشکلاتِ خودشان را دارند ، هم محدودیت های معمولی و حتی غیر معمولی ... تفاوت اینجاست ؛ آن ها پذیرفته اند از پسِ هر مشکلی بر می آیند ، آن ها خودشان را باور کرده اند ، از مشکلات و محدودیت ها ، پله ساخته اند ، نه کوه !!! آدم های قوی در کمالِ خودباوری ؛ انتخاب کرده اند قوی باشند ... قوی بودن ؛ در "مغز" اتفاق می افتد @U_Channel

#آهنگ یواش یواش #میلاد_بابایی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

#هیوا دليل تمام استرس، اضطراب و افسردگى هایمان اين است كه: وجود خودمان را ناديده مي گيريم،،، و براى راضی كردن ديگران، زندگى مي كنيم!!! @hiva_channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

آرام بودن و مشاهده گر بودن را بیاموزیم، هر چیزی به واکنش ما نیاز ندارد... @U_Channel

#آهنگ بیقرارم #محسن_ابراهیم_زاده ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#کافه_نادری دیگران بیرون مرا می‌بینند و چه بسا به تصویری که از من دارند، غبطه می‌خورند! اما درون من درون مرا هیچ‌کس نمی‌تواند ببیند حتی نزديک‌ترين كسان من تازه چه می توانند بکنند؟ در نهایت احساس همدردی!! @naderi_cafe | محمود دولت آبادی

#کافه_نادری برای خوشبخت بودن، نیاز به داشتن معیارهایی که دیگران تعیین می‌کنند ندارید! خوشبختی فقط یک احساس است، و تنها شما هستید که می‌توانید تصمیم بگیرید خود را خوشبخت بدانید یا خیر.... @naderi_cafe | موسیقی بی کلام

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

یه وقتایی باید بذاری هر کی هر جوری دوست داره در موردت فکر کنه.. خوب و بدش اصلا برات مهم نباشه. ولی تو هدفت یادت نره. اون تو زمان گیر میکنه و تو رشد میکنی. بعضی وقتا خوبه بذاری بعضیا مشغول اضافه کاری باشن تا تو بری بالا! @U_Channel

#آهنگ مادر #محسن_چاوشی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#هیوا دلیل بودن بعضی آدما تو زندگیمون همین حرفیه که آقای قاضی نظام زده: همیشه هم حذف کردن راه چاره نیست؛ گاهی باید بعضی‌ها را نگه داریم تا زل بزنند به خوشبختی‌مان... که ببینند بعد از آن‌ها زندگی همچنان ادامه دارد... @hiva_channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند تا ترفند روانشناسی واسه اینکه جذابتر بنظر برسید: -وقتی توی خیابون راه میرید صاف و مستقیم نگاه کنید نه آدمارو؛مغازه هارو و درودیوارو! -آدما جذب کسایی میشن که سر صحبت رو باز میکنن پس اگر از کسی خوشتون میاد سر صحبت رو باهاش باز کنید! -در مورد چیزای که دوست دارید حرف بزنید،آدما وقتی که درمورد مسائلی که دوست دارن حرف میزنن خیلی جذاب تر بنظر میرسن! -از قانون مثلثی استفاده کنید:اول به چشم راست؛بعد چشم چپ و در نهایت هم به لب های طرف نگاه کنید و تمام @U_Channel

#آهنگ قطار خالی #حیدو_هدایتی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چیزی را نمیتوانی جبران کنی و دوباره درست بگذاری‌اش سرجایش. حفره‌های زندگی‌ات همیشگی هستند. تو باید در اطرافش رشد کنی، مثل ریشه‌های درخت که از اطراف سیمان بیرون می‌زنند. باید خودت را از لای شیارها بیرون بکشی @U_Channel