https://pezeshkekhoob.com/doctor/35313-mansoor-fathinia از منصور فتحی نیا (روانشناس و مشاور خانواده) اینترنتی نوبت بگیرید

#منصور فتحی نیا #روانشناس بالینی #کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

یالوم میگه: وقتی خونه‌ت آتیش گرفته و تو با دوتا بچه‌ت توی خونه گیر کردی؛ اولین کار اینه که از خونه هرجوری شده بیاین بیرون. این مسئولیتِ شخص توئه، حالا اینکه کی باعث این آتیش‌سوزی شده اهمیتی نداره در اون لحظه، بعدا بهش فکر می‌کنیم؛ «الان فقط باید بیای بیرون» 📚@Mansurfathinia

جلسه آموزش خانواده رباط کریم مدرس :منصور فتحی نیا روانشناس بالینی کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

📌وقتی وارد رابطه ی اشتباه میشی ، مدام دلت تغییر دادن طرف مقابل رو میخواد 📌چون کسی رو انتخاب کردی که اصلا مناسب تو نیست و با معیارهات خیلی متفاوته 📌پس مدام به فکر تغییر دادنشی و اگه این قضیه دوطرفه هم باشه. در نهایت رابطه رو به سمت نابودی میبره و علاوه بر نابودی رابطه هردو طرف هم خیلی اذیت میشن ✔️یک رابطه اشتباه باعث میشه: 📌چندین سال از عمرتون رو هدر بده 📌مشکلات جسمی و روانی براتون ایجاد کنه 📌باعث بشه زندگیتون مختل بشه @mansurfathinia

🌺چگونه «نه» بگوییم⁉️ 🟠مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است. ✅اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید: 💠♻️می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ ♻️💠الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ ♻️💠اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم. ♻️💠خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. ♻️💠الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم. @mansurfathinia