كودک خود را به این باور برسانید كه کمتر مشكلی وجود دارد كه به کمک هم نتوانید آن را حل كنید. همچنین به او بیاموزید كه خوشبین باشد و اگر اتفاق بدی افتاد به او بگویید ایرادی ندارند سعی میکنیم به کمک هم درستش کنیم.
@mansurfathinia
نباید برای آگاه کردن و هشدار به کودکان قصههای ترسناک برای آنها تعریف کرد چون این داستانها میتوانند بچهها را در وحشت و اضطراب رها کنند، بدون اینکه هیچ راهحلی هم به آنها یاد دهند.
@mansurfathinia
برای نهادینه کردن رفتار خوب در کودک، به رفتارهای خوب او توجه کنید تا تقویت شود و به رفتارهای بد کودک بیتوجه باشید تا تضعیف شود.
@mansurfathinia
کودک را نترسانید، بگذارید اگر قرار است بچه خوبی باشند، از ترس تنبیه و عصبانیت شما نباشد، چون به خاطر داشته باشید شما همیشه در کنار او نخواهید بود.
@mansurfathinia
🌺اشتباهاتی که موقع بحث و دعوا باعث به هم خوردن رابطه میشه :
🔘♦️دنبال مقصر میگردی ، سعی میکنی بهش ثابت کنی اون اشتباه میکنه و تو درست میگی
🔘♦️برچسب میزنی ، بهش میگی کاری که کرده خودخواهانه بوده و بهش برچسب خودخواهی میزنی
🔘♦️سکوت میکنی ، وقتی پارتنرت کاری که مطابق میل شماست انجام نمیده تو خودت میری و حرفی نمیزنی
🔘♦️مشکلات رو به بقیه میگی ، به جای اینکه مشکلتون رو با هم حل کنید ناراحتیتو به دوستات بروز میدی.
@mansurfathinia
وقتی یک رابطه چالش ندارد و به هیچ چالشی برخورد نمی کند احتمالا یکی از طرفین رابطه از رابطه خارج شده ولی اعلام نکرده است!
- کارل گوستاو یونگ
@mansurfathinia
افسوس که تمام روابط انسانی نیاز به نوعی نقاب دارد و تنهایی آخرین گریزگاه انسان های صادق است...!
📚 صادق هدایت؛بوف کور
@mansurfathinia
4 کلمه ای که رابطهات را تغيير میدهد.
1) اهمیت گفت و گو.
ما نیاز داریم در موردش حرف بزنیم، هرچقدر حرف زدن به رابطمون کمک میکنه، نگفتن احساسات و ناراحتیامون بهش ضربه میزنه.
2) اهمیت نوازش.
گاه و بی گاه همو در آغوش بگیرید، شاید ندونید اما آغوش تموم هورمون های آرامبخش رو توی بدنتون ترشح میکنه.
3) حد و مرز.
نه امروز وقتش رو ندارم،یه موقع دیگهای بهتر می تونیم همو ببینیم.
4) من تورو همینجوری که هستم پذیرفتم و دوست دارم اما باید بدونی نمیتونم نیازهای خودم رو هم نادیده بگیرم!
رابطههم مثل هرچیزی نیاز به مهارت و سواد داره تا خوب ساخته بشه
وگرنه رابطه خوب اتفاقی رخ نمیده.
3.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روابط زوجین
# *منصور فتحی نیا*
کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند
02156734193
09017299574
برای پیوستن به گروه واتساپ من، این پیوند را دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/IHba2Vls08yBSNBg5MVSy3
اینستاگرام
https://Instagram.com/mansur.fathinia
https://pezeshkekhoob.com/doctor/35313-mansoor-fathinia
از منصور فتحی نیا (روانشناس و مشاور خانواده) اینترنتی نوبت بگیرید
🌺هیچ کس قادر نیست فرد دیگری را با کنترل تغییر دهد ولی می توانیم برای تغییر دیگران به جای کنترل از تکنیک نفوذ استفاده کنیم .
🔺تکنیک نفوذ یعنی اینکه برای نفوذ به هر چیزی ابتدا باید به او نزدیک شد که انسان هم از این قاعده مستثنی نیست.
🔺بنابراین برای نفوذ به انسانها نه تنها باید به آنها نزدیک شد بلکه باید نیازهایی از او را ارضاء کرد تا او اجازه ورود ما را به مرکز کنترل خودش یعنی دنیای مطلوبش بدهد.
🔺در اینجاست که با نفوذ به درون مرکز کنترل فرد قادر خواهیم بود تغییراتی را در او ایجاد کنیم.