نباید برای آگاه کردن و هشدار به کودکان قصه‌های ترسناک برای آنها تعریف کرد چون این داستان‌ها می‌توانند بچه‌ها را در وحشت و اضطراب رها کنند، بدون اینکه هیچ راه‌حلی هم به آنها یاد دهند.
@mansurfathinia
🟧محبت والدین به کودک باید "بی قید و شرط" باشد، نه "بی حد و اندازه"
✅بی قید و شرط بودن یعنی در هر حالت و شرایطی فرزندی فرزند را نفی نکنیم.
دیگه بچه من نیستی!
دیگه مادرت نیستم!
میرم بابای یکی دیگه میشم!
و شخصیت او را نکوبیم.
بلکه اگر از رفتار خاصی ناراضی شدیم نارضایتی خود را از آن عملکرد بیان داریم و بگیم بهتره اینکارو انجام میدادی نه از وجود و شخصیت کودک.
مثلا بگوییم :
از این کلمات خوشم نمیاد
دوست ندارم پسرم بی ادبی کنه
دلم می خواد دخترم خودش کارشو انجام بده.
@mansurfathinia
❌بیش‌از‌حد مراقب فرزندتون نباشید!
معمولاً وقتی از فرزندپروری ناسالم حرف میزنیم، چیزی که به ذهن می‌رسه والدینی هستن که یا اصلاً به فرزندشون محبت نمیکنن یا خیلی بهش سخت میگیرن یا کلاً بهش بی‌توجهن
اما نوع دیگه ای از فرزندپروری ناسالم هم وجود داره که کمتر بهش توجه میکنیم، والدین بیش ازحد مراقب!
یعنی والدینی که اجازه نمیدن فرزندشون هیچ ناکامی یا ناراحتی‌ای تجربه کنه و حتی مسئولیت‌های ساده رو هم بهش نمیدن
مثلاً برای فرزندشون در روابط دوستانه و علایقش تصمیم میگیرن، اتاقش رو تمیز میکنن و حتی همراهش درس میخونن تا فرزندشون مشکلی نداشته باشه و در مسئولیت‌هاش سختی نکشه
✍️نتیجه‌ی این رفتار چیه؟
۱. فرزندان حتی در بزرگسالی هم برای تمام کارهاشون به والدین وابسته
هستن.
۲. مهارت‌های مهم زندگی مثل مواجهه با شکست و ناکامی، مدیریت
احساس‌های ناخوشایند و مسئولیت‌پذیری رو یاد نمیگیرن.
۳. هویت مستقل، عزت نفس و شناخت از خود پیدا نمیکنن.
۴. برای مواجهه با دنیای واقعی که گاهی ناامن، خشن و ناعادلانه‌ست،
آماده نمیشن
۵. در شغل و تحصیل موفق نمیشن چون مسئولیت‌پذیری ندارن و برنامه‌ریزی و حل مسئله بلد نیستن
۶. چون مسئولیت‌پذیری ندارن و همیشه به دیگران وابسته هستن نمیتونن روابط سالم بسازن و خودشون و دیگران رو در معرض آسیب قرار میدن.
۷. با اولین شکست و ناکامی از پا در میان چون براش آمادگی ندارن
💬قابل درکه که والدین آرزو داشته باشن که فرزندشون ناکامی و سختی نکشه اما متأسفانه واقعیت زندگی این نیست و ما نمیتونیم همیشه بچه‌هامون رو در حباب امنیت و آرامش نگه داریم.
پس باید برای دنیای واقعی آماده‌شون کنیم بدون اینکه بهشون حس ناامنی، نگرانی و بی کفایتی بدیم.
بهترین کار اینه که به فرزندمون احساس امنیت و عشق بدیم اما متناسب با سنش، بهش مسئولیت بدیم بذاریم با پیامدهای تصمیمش آشنا بشه و انواع مختلف احساس‌ها و مدیریت هیجان رو با توجه به
ظرفیتش تجربه کنه.💚
@mansurfathinia
اگر روی صندلی قربانی نشسته‌اید و علت بدبختی‌های‌تان را همسر نادان، رئیس بداخلاق، عوامل بد ژنتیکی، سياسی و اجتماعی می‌دانید، و مسئولیت‌های خود را به گردن دیگران می‌اندازید، شما در وضعیتی هستید که از آن رهایی نخواهید داشت و به بن بست رسیده‌اید، مگر اینکه صندلی خود را عوض کرده و روی صندلی مسئول بنشینید.
👤اروين د.يالوم
@mansurfathinia
هدایت شده از منصور فتحی نیا (روانشناس بالینی)
🌺از کجا بدونیم که ازدواج ما احســـاسیه ⁉️
🔹▪️اگر دیدی حاضر نیستی اطرافیانت بروند درباره آن فرد تحقیق کنند. تحقیق نمی خواهد خوب است دیگه.
🔹▪️اصرار بر این می کنید که پرس و جو نکنید. اگر چشمهایت را روی معایب طرف می بندی، می بینی عیب دارد ولی می گویی بی خیال! اگر می بینید ملاکهای لازم برای ازدواج با شما را ندارد و باز اصرار می کنید.
🔹▪️اگر با کسی مشاوره صالح و خوب می کنی و او این ازدواج را توصیه نمی کند و شما باز روی حرف خودتان اصرار می کنید مطمئنا تصمیم تو مبتنی بر احساس است و این ازدواج غلط است.
@mansurfathinia