🌺دون ژوان 🟣مردانی که از نظر ظاهری ممکنه خوش تیپ باشن و مغرور بنظر بیان ، از ویژگی های دیگشون اینه که اصلا با کسی حس حمایت و همدلی ندارن و این بخاطر مشکلات زیادیه که تو دوران کودکی تحمل کرده ! 🔴در واقع این افراد کسایی هستن که در هر قسمت از زندگیشون با چند نفر رابطه احساسی عمیقی دارن و کیفیت و کمیت این رابطه ها هیچوقت هم ثابت نیست و هیچ جنس مخالفی نیست که بتونه در زندگیشون حضور دائمی داشته باشه. 🟣این افراد `` دون ژوان `` هستند ! و جالب اینجاست که دون ژوان اسم ستاره ای دنبال دار که با سرعت زیاد از بین ستاره های دیگه میگذره🫡 🔴دون ژوان های زمینی در یک روند شجاعانه از یکی میگذرند و به دیگری میپیوندن بدون اینکه دلیل این گذرهارو بدونن 🟣دون ژوان ها یکدفعه ترک میکنن و بی خبر میرن ، اصلا نمی‌فهمی چه وقتی رفته که بخوای جلوش رو بگیری و وقتی تو شروع به التماس و زاری میکنی اون لذت میبره چون دوست داره که بهش التماس کنی و محتاجش باشی و بشدت ترس از تنهایی داره. @mansurfathinia

🌺به قصد اصلاح، درمان و یا هدایت با کسی ازدواج نکنید و فراموش نکنید ازدواج درمانگاه نیست! 🔴⚠️چشمتان را خوب باز کنید ببینید آیا با همین خواستگارتان بدون هیچ تغییر و اصلاحی در رفتارش، عقایدش، وضع علمی و مالی‌اش می توانید زندگی کنید یا نه؟ و بر مبنای همین الان، کاملا واقع بینانه، تصمیم بگیرید. 🔴⚠️از سر ترحم، کمک و دستگیری با کسی ازدواج نکنید! 🔴⚠️از سر طمع، تفاخر و پُز دادن و مشهور شدن، با کسی ازدواج نکنید! 🔴⚠️برای انتقام (از دیگری)، تسویه حساب، حالگیری و یا رقابت و کِنف کردن دیگری با کسی ازدواج نکنید! ⚠️🔴از سر عجز، فرار و یا با تئوری "از این ستون تا اون ستون فرجی است" ازدواج نکنید! ⚠️🔴برای تکمیل تیم یا گروه عروس ها یا دامادهای فامیل با کسی ازدواج نکنید!!( این به فلانی و فلانی میاد... هم تیپ و...) ⚠️🔴قبل از انتخاب همسر، خودخواه باشید.(بعد از ازدواج فداکار) @mansurfathinia

جلسه آموزش خانواده مدرس:منصور فتحی نیا روانشناس بالینی رباط کریم کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

مصرف سیگار نوجوانان منصور فتحی نیا روانشناس بالینی کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

🌺۴ اصل مهم رابطه سالم ♻️🔰رابطه سالم و رضایت بخش اتفاقی نیست و باید خودت رو مقید به یه سری اصول بدونی 🔴اصل اول پنهانکاری ممنوع ♻️🔰رفتات رو توجیه نکن اگه میخوای رابطه سالم داشته باشی کلا پنهانکاری رو فراموش کن وگرنه ممکنه بطور موقت رابطه تون کار کنه ولی در درازمدت بنیان رابطه ت فرو پاشیده میشه 🔴اصل دوم کم کاری ممنوع ♻️🔰رابطه سالم بوسیله تلاش دو طرف درست کار میکنه پس اگه میبینی همسر یا پارتنرت داره سعی میکنه رابطه تون رو بهتر کنه مغرور یا بی خیال یا بی مسئولیت نشو و سهم خودت رو برای قوام و بهبود رابطه انجام بده 🔴اصل سوم ایده آل گرایی ممنوع ♻️🔰اگه انتظار داشته باشی همه چی توی رابطه شما خوب و عالی باشه خیلی طول نمیکشه که رابطه تون رو متلاشی میکنی اگه رابطه سالم میخوای در کنار خوبیهای همسر یا پارتنرت ضعف هاش رو هم پذیرش بده قرار نیست صددرصد همه چی مطابق میل تو باشه 🔴اصل چهارم منفی گرایی ممنوع ♻️🔰اگه توی هر کاری که همسر یا پارتنرت انجام میده یا هر اتفاقی که میافته تمرکز ذهنت سریع میره روی منفی های اون رفتار یا اتفاق بدون که تو پتانسل رابطه سالم رو نداری ♻️🔰سعی کن تمرکز ذهنت رو روی مثبتها بزاری ولی منفی ها رو هم ببینی و درصدد رفع مشکل باشی. @mansurfathinia

https://pezeshkekhoob.com/doctor/35313-mansoor-fathinia از منصور فتحی نیا (روانشناس و مشاور خانواده) اینترنتی نوبت بگیرید

سه اصطلاح رایج در مورد کمال گرایان: اجتناب فرد کمال گرا به جهت استانداردهای بالایی که برای خود تعیین می کند، در اکثر مواقع به هدف خود نمی رسد و در نتیجه خود راشکست خورده محسوب می کند، به این دلیل از حوزه هایی که فکر میکند به هدف خود نمی رسد اجتناب میکند و با این کار از خود در برابر شکست محافظت میکند... اهمال کاری فرد کمال گرا تا جای ممکن کارهای خود را به تعویق می اندازد، زیرا منتظر یک فرصت طلایی است تا کارش را با تمام انرژی و حداکثر کمال انجام دهد ولی معمولاً این زمان طلایی کمتر برای او بوجود می آید و اگر هم بشود دوام نخواهد داشت و در نهایت رها می شود . اطمینان طلبی فرد کمال گرا دائماً از هر طریقی میخواهد مطمئن شود که کاری که انجام می دهد درست است، یا از دیگران می پرسد و یا کار خود را مکرراً چک میکند. @mansurfathinia

اشتباهات در شناخت طرف مقابل منصور فتحی نیا روانشناس بالینی کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

قاتل خاموش منصور فتحی نیا روانشناس بالینی کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

آموزش تحکیم بنیان خانواده ویژه اصناف مدرس :منصور فتحی نیا روانشناس بالینی کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

‏تهديد كودک به دوست نداشتن، تنها گذاشتن، بچه خوبی نبودن در او احساس ناامنی و بی‌ارزشی ايجاد می‌كند. نگرانی از طرد و رهاشدگی در همه زندگی با او خواهد بود. و در بزرگسالی می‌تواند در او، ترس از دست دادن توجه و محبت ديگران ایجاد کرده و شخصیتی مهرطلب خواهد داشت. @mansurfathinia

گاهی به اشتباه فکر میکنیم با رفتن از خانه و دور شدن از والدینمون تمام مشکلات حل میشن؛ اما مشکل اصلی والدینی هستن که در ذهن ما درونی سازی شدند مثلا پدر تنبیه‌گری که در ذهنم وجود داره و همیشه منو سرزنش میکنه یا گفته‌های مادر پرتوقعی که در ذهنم تکرار میشه و نمیذاره از زندگی لذت ببرم و همین میشه که انگار من هنوز در نقش اون کودک آسیب‌دیده گرفتار شدم اما تغییر وقتی اتفاق میفته که قسمتی از من بتونه این صدای والد درونی شده رو بشناسه و نسبت به اون یک فاصله گیری شناختی رو تجربه کنه و همینطور نسبت به این کودک آسیب دیده همدلی و شفقت داشته باشه پس وقتی روی تعارض‌های درونی خودمون کار میکنیم به مرور یاد میگیریم که از والدینمون متمایز بشیم یعنی حتی با وجود حفظ روابط با اونها میتونیم مرزبندی‌های مشخصی داشته باشیم و افکار و هیجانات مون رو از اونها جدا کنیم تا دائما تحت تاثیر فضای آسیب‌زا خانواده نباشیم! کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

https://pezeshkekhoob.com/doctor/35313-mansoor-fathinia از منصور فتحی نیا (روانشناس و مشاور خانواده) اینترنتی نوبت بگیرید

🌺بخشی از کتاب زیبای انسان در جستجوی معنا، نوشته ویکتور فرانکل این کتاب رو حتما بخونید 🔆اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل مورد شکنجه قرار دهید 🔆و به اولی بگویید شکنجه اش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای شکنجه کردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی و با اعتماد به نفس بالا، و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده ها و کینه ها تبدیل می شود... 🔆شکنجه و رنج برای هر دو یکسان است، اما تفاوت در معنایی است که به رنج کشیدن شان می بخشید ، یکی به امید روزهای بهتر رنج می کشد و دیگری با هر ضربه خردتر و حقیرتر می شود. 🔆اینکه چگونه با سختی ها و مشقت های زندگی کنار بیاییم و به آن ها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک "تصمیم شخصی" است... 🔆می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی ها و مصائب اجتناب ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پس هر ضربه روحی و هر لطمه جسمی تنومندتر، مقاوم تر و آگاه تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی_منفعل» با حیاتی پر از غم باشیم. @mansurfathinia

🌺رابطه سمی چه نشانه هایی دارد؟ ✅چند تا از نشانه های رابطه سمی: 🔴کنترل: یکی از نشانه‌های اصلی رابطه سمی، کنترل بیش از حد یک طرف بر دیگری است. طرفی که این رفتار را انجام می‌دهد، تلاش می‌کند تمام جوانب زندگی شریک خود را کنترل کند و او را از تصمیم‌گیری‌های مستقل بازدارد. 🟣انزوا: در روابط سمی، یکی از طرفین ممکن است سعی کند شریک خود را از خانواده، دوستان، یا فضای اجتماعی دور نگه دارد و او را به انزوا وابسته کند. 🟢فشار روانی: در روابط سمی، یکی از طرفین ممکن است از فشارهای روانی برای کنترل شریک خود استفاده کند. این فشارها می‌تواند شامل تهدیدها، انتقادهای مداوم، یا تحقیر و تمسخر باشد. 🔵نادیده گرفتن حقوق و احساسات: در روابط سمی، احترام به حقوق و احساسات شریک وجود ندارد. یکی از طرفین احساسات و نیازهای دیگری را نادیده می‌گیرد و تلاش می‌کند فقط به نیازها و خواسته‌های خود توجه کند. @mansurfathinia