قابل توجه مراجعین عزیز افرادی که پیگیر نوروفيدبک بودن میتونن با کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره رستا پرند هماهنگ کنند. منصور فتحی نیا مدیر کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره رستا پرند 02156734193 02156790259 @mansurfathinia

دخالت والدین در زندگی زناشوئی *منصور فتحی نیا* کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره رستا پرند 02156734193 https://chat.whatsapp.com/IHba2Vls08yBSNBg5MVSy3 @mansurfathinia

🌺مطالعات انجام شده اثبات میکنه که ضعف در خودآگاهی با بسیاری از بیماریها و آسیب های روانی – اجتماعی همراه هست.  📌از جمله مشکلات روانی – اجتماعی مرتبط با خودآگاهی ضعیف مثل : -افسردگی -اضطراب -احساس حقارت -اعتماد به نفس پایین  -مشکلات ارتباطی  -سوء مصرف مواد @mansurfathinia

🌺آدم زمانی تنهاست که خودش رو نداشته باشه!   💢مهم‌ترین رابطه تو نه ازدواجه، نه رابطه با پدر و مادر، نه رابطه با دوست و رفیق و همکار! 💢مهمترین رابطه تو هیچ‌کدوم از این‌ها نیست، بلکه رابطه با خودته.   ☑️آدمی تنهاست که خودش رو از دست داده باشه! ☑️آدمی تنهاست که با خودش کات کرده باشه! ☑️آدمی تنهاست که خودش رو فراموش کرده باشه! 💢همین که ما، در این روزگار سخت داریم این حجم از افکار و اتفاق‌های منفی رو مدیریت می‌کنیم، می‌پذیریم و باز هم ادامه می‌دیم... می‎شه گفت که داریم کار بزرگی انجام می‌دیم، پس باید با خودمون مهربون‌تر باشیم. @mansurfathinia

🔷 زمانی که فردی در رابطه ای از روی عادت خواسته ها و انتظارات کسی را برآورده می سازد، ولی طرف مقابل نسبت به خواسته ها و انتظارات  او بی اعتناست، این فرد مدام در رابطه احساس ناکامی می کند و این خود باعث افزایش خشم بیشتر در فرد می گردد. محبت و توجه یک طرفه در اغلب اوقات کارساز نیست و  نه تنها رابطه را بهتر نمی کند بلکه رابطه پر از تجارب هیجانی منفی می گردد. ✍🏻جان گاتمن @mansurfathinia

دخالت والدین در زندگی زناشوئی *منصور فتحی نیا* کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره رستا پرند 02156734193 https://chat.whatsapp.com/IHba2Vls08yBSNBg5MVSy3 @mansurfathinia

https://pezeshkekhoob.com/doctor/35313-mansoor-fathinia از منصور فتحی نیا (روانشناس و مشاور خانواده) اینترنتی نوبت بگیرید

🌺ویژگی هایی که ما رو در مقابل باج خواهی عاطفی آسیب پذیر میکنن: نیاز به تایید دیگران⭕️ درماندگی در مواجه با مسائل⭕️ اعتماد به نفس پایین ⭕️ تمایل غیر منطقی به حفظ دیگران⭕️ منصور فتحی نیا #روانشناس بالینی #روان درمانگر#زوج درمانگر #مشاور پیش از ازدواج #مشاور خانواده #مدرس کشوری آموزش خانواده و مهارت‌های زندگی #روانشناس شبکه بهداشت و درمان #مدیر و صاحب امتیاز مرکز مشاوره رستا پرند #عضو هیات مدیره موسسه مردم نهاد مهر ماندگار (دیار کریمان) #مجوز رسمی فعالیت از سازمان بهزیستی کشور #مجوز رسمی از سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور #سخنران کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره رستا پرند شهرستان رباط کریم _شهر پرند_ فاز صفر بلوار چهار باغ امام خمینی نرسیده به پاساژ طلا خیابان نقش جهان بعد از بازار میوه تره بار ساختمان پزشکان رزان طبقه منفی 1 واحد 2 02156734193 02156790259 09017299574 لینک گروه واتساپ 👇 https://chat.whatsapp.com/IHba2Vls08yBSNBg5MVSy3 اینستا گرام👇 http://Instagram.com/mansur.fathinia لینک کانال ایتا👇 https://eitaa.com/Mansurfathinia لینک کانال تلگرام 👇 https://t.me/Mansurfathinia وقت دهی اینترنتی 👇 https://pezeshkekhoob.com/doctor/35313-mansoor-fathinia

کودکانی که به اندازه کافی می‌خوابند، انرژی و انگیزه فعالیت دارند. کودکان دو تا پنج‌ساله به ۱۱ ساعت خوابه شبانه و خواب کوتاه نیم‌روزی نیاز دارند و عموما در حدود پنج‌سالگی از خواب نیم‌روزی بی‌نیاز می‌شوند. برای بیشتر کودکان هشت ساعت خواب کافی است. خواب‌آلودگی بیش از حد کودکان در طی روز، مشکلاتی در قدرت تمرکز و توجه آنها ایجاد می‌کند که این می‌تواند بر عملکرد کودک در مدرسه تاثیر بگذارد. کودکانی که کمبود خواب دارند، ممکن است در طی روز دمدمی مزاج، تحریک‌پذیر و یا بیش‌فعال شوند. دلورس هافمن و همکاران از کتاب راهنمای جامع پزشکی ترجمه پوریا صرامی فروشانی