یه سؤال جالب… 🤔 با این حساب، به نظرتون میشه گفت یکی از علت‌های اصلی که ما موقع نماز 🙏 یاد تمام کارهای نکرده، نگرانی‌ها و خاطرات گذشته میفتیم، یادمون میاد وسایلمون کجاست دقیقاً همین فعال شدن DMN هست؟ 🧠 🔹 اینجا میتونید نظر بدید: https://EitaaBot.ir/poll/li2xrm 🌐

📌 درس مدیریتی علیرضا دبیر: بی‌باکی در برابر سرزنش‌ها 🔹 در دنیای مدیریت، گاهی مدیران با هجمه‌های بی‌امان روبه‌رو می‌شوند؛ درست مانند علیرضا دبیر که از سوی علی دایی، اینترنشنال، من و تو و حتی برخی در داخل، متهم به ریاکاری و نابودی کشتی شد. 🔹 اما دبیر با تمرکز بر هدف و بی‌اعتنایی به این سرزنش‌ها، کشتی ایران را متحول کرد، رکوردهای بی‌سابقه‌ای را جابجا ساخت و تیم‌های کشتی فرنگی و آزاد را در تاریخ جاودانه کرد. 🔹 این تجربه، درسی بزرگ برای هر مدیری است: برای ایجاد تحول و دستیابی به موفقیت‌های بزرگ، یک مدیر واقعی نباید از سرزنش هیچ سرزنش‌کننده‌ای بترسد. این ایمان به مسیر و هدف است که او را در برابر انتقادات مقاوم می‌سازد و به او اجازه می‌دهد تا با قدرت پیش برود و تاریخ‌ساز شود. 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

🕌 بخش پایانی اردوی زیارتی-تفریحی مشهد مقدس برای دانش‌آموزان برتر 🔹 روز پایانی اردوی دانش‌آموزان برتر فرهنگی و آموزشی در مشهد مقدس، با نشاط و برنامه‌های متنوع آغاز شد. پس از صرف صبحانه، دانش‌آموزان راهی سالن فوتسال شدند تا به بازی بپردازند. 🔹 بعد از ناهار، برنامه روز با دو بازه مطالعاتی ادامه یافت تا دانش‌آموزان از فضای مطالعه فاصله نگیرند سپس، بار دیگر به زیارت بارگاه ملکوتی حضرت علی بن موسی الرضا (علیه‌السلام) مشرف شدند تا برای بار آخر امام را زیارت کنند. در نهایت، برای پایان بخشیدن به این اردوی معنوی و خاطره‌انگیز، یک جلسه روضه در حسینیه محل اسکان برگزار شد و دانش‌آموزان با امام رضا (علیه‌السلام) وداع کردند. 🗓 ۲۴ تا ۲۶ شهریور ۱۴۰۴ #️⃣ #اردو #واحد_فرهنگی #گزارش_تصویری 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

🎥 رونمایی از نماهنگ رسمی وزارت آموزش و پرورش 🇮🇷 سرود جاودانه «ای ایران» ؛ پیوندی میان خاطره نسل‌های گذشته و «سوگندنامه‌ای» برای نسل امروز 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

🧠 سندروم ایمپاستر: چرا احساس می‌کنید به اندازه کافی خوب نیستید؟ (بخش اول) سلام 👋 🔹 تا حالا شده بعد از یک موفقیت بزرگ 🏆، ته دلتون احساس کنید لیاقتش رو نداشتید؟ یا فکر کنید «شانسی شد!» و هر لحظه ممکنه بقیه بفهمن شما اونقدرها هم که به نظر میاد، باهوش یا توانا نیستید؟ 😨 🔹 اگر این حس براتون آشناست، شما تنها نیستید. به این حس فلج‌کننده میگن «سندروم ایمپاستر» (Impostor Syndrome) یا خودویرانگری. 🔹 این یک الگوی فکریه که باعث میشه موفقیت‌های خودتون رو باور نکنید و دائماً در ترس از «لو رفتن» و فاش شدن به عنوان یک فرد «قلابی» زندگی کنید. 🎭 🔹 جالبه بدونید این سندروم ربطی به توانایی واقعی شما نداره و اتفاقاً در افراد موفق و پرتلاش خیلی شایعه! 🤯 🔹 اما چرا مغز ما این بازی روانی رو با ما راه میندازه؟ 🤔 و چطور میشه از این تله فکری خلاص شد؟ در بخش بعدی به ریشه‌ها و راهکارهاش می‌پردازیم. #️⃣ #مشاوره 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

🚀 چطور سندروم ایمپاستر رو شکست بدیم؟ 🔹 سندروم ایمپاستر یا حس «قلابی بودن» نمی‌ذاره موفقیت‌هات رو باور کنی. اما ریشه‌هاش کجاست و چطوری باهاش بجنگیم؟ 🔹 چرا این حس سراغ ما میاد؟ ۱. کمال‌گرایی افراطی 🎯: اگه کارت ۱۰۰٪ بی‌نقص نباشه، اون رو یه شکست کامل می‌دونی. ۲. مقایسه بی‌پایان 😵‍💫: پشت صحنه خودت رو با ویترین ادیت‌شده بقیه مقایسه می‌کنی. ۳. ترس از شکست 😟: موفقیت رو به شانس ربط میدی تا از شکست بعدی نترسی. 🔹 و اما راهکارها: ✅ ۱. موفقیت‌هاتو لیست کن! 📝 موفقیت‌های ریز و درشتت سند محکمی هستن که با تلاش به اینجا رسیدی، نه شانس. ✅ ۲. با یه رفیق معتمد حرف بزن! 🗣 وقتی می‌بینی تنها نیستی، قدرت این حس از بین میره. ✅ ۳. کمال‌گرایی رو رها کن! 🧎‍♂️‍➡️ به خودت اجازه اشتباه بده. «انجام شده» بهتر از «کامل انجام نشده» است. ✅ ۴. قدرتمند حرف بزن! 💪 به جای «فکر کنم…»، با قاطعیت بگو: «نظر من اینه…». ✅ ۵. به انتخاب‌ها اعتماد کن! 🤝 مدیرت یا استادت شایستگی‌تو دیده که انتخابت کرده. به تشخیصش احترام بذار. 🚀 تو قلابی نیستی. تو شایسته‌ای. وقتشه باورش کنی. #️⃣ #مشاوره 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

🎥 اردوی زیارتی- تفریحی مشهد مقدس ویژه دانش‌آموزان برتر فرهنگی و آموزشی 🗓 ۲۴ تا ۲۶ شهریور ۱۴۰۴ #️⃣ #واحد_فرهنگی #واحد_آموزشی #کلیپ 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school