هدایت شده از افسران جوان جنگ نرم
3.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاسخ کوبنده ملیحه محمدی به مجری ویژه برنامه بیبیسی برای تحریم انتخابات!
ملیحه محمدی، تحلیلگر سیاسی:
انتخابات در زمان پهلوی، شوخی بیش نبود!
نباید انتخابات را در ایران تحریم کرد؛ من اگر در ایران بودم حتما در انتخابات مجلس شرکت میکردم چرا که حتی فکر براندازی هم بیهوده است.
پشت کردن به انتخابات غلط است.
@Afsaran_ir
هدایت شده از میثم تـمّار
5.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در #اعتکاف نوجوانان چه می گذرد🤣🤣
حتما ببینید😅
سرشار از انرژی و هیجان و البته پر از معنویت و تقرب ان شاءالله
🔗 سرباز قائم 🇵🇸🇮🇷
✅کانال #میثم_تمار 👇
@meysame_tammarr
هدایت شده از مسجدحضرت ولیعصر(عج)،النساء
4.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
منطق یمن در جریان جنگ 😂😂فقط لهجه مشهدی رو😂😂😂
هدایت شده از کافه سیاسی
28.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دلایلی که باید طبق آن روحانی رد صلاحیت شود که خوشبختانه شد.
🇮🇷https://t.me/kafesiasi
🇮🇷https://eitaa.com/kafesiasi
هدایت شده از شمیم آشنا
1.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#زندگی
#آرامش
#افسردگی
☘️ تو زندگیت به آرامش میرسی وقتی:
۱۰ مورد برای مقابله با افسردگی بلد باشی:
۱. هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید
۲. هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید.
۳. به صبحهایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید.
۴. از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید.
۵. اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو
۶. از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید.
۷. اگر نیمههای شب از خواب بیدار میشوید بلافاصله از تختخواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید.(مثلا کتابهای الهامبخش بخوانید. از تماشای تلویزیون، اینترنتگردی و تلگرام خودداری نمایید).
۸. هر روز ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید.
۹. به خودتان فرصت استراحت بدهید.
۱۰. هر روز با افرادی صحبت کنید.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
هدایت شده از مسجدحضرت ولیعصر(عج)،النساء
ثبت نام رایگان راننده در بزرگترین سامانه اینترنتی حمل و نقل خاورمیانه سواری تاکسی ثبت نام و فعالی و آموزش کامل در ۱۰ دقیقه پشتیبانی دائمی بعد از ثبت نام پاداش ۴ میلیونی اولیه در دو هفته اول ثبت نام کار کردن اختیاریه تمام وقت یا نیمه وقت درآمد ۱۲ الی ۱۸ میلیون ماهانه برای تمام وقت در آمد نیمه وقت بسته به ساعات کاری ساعتی حدودا حداقل ۸۰ تومن میفته خالص مقصد منتخب برای سرویس سواری مخصوص شاغلین و خیلی مناسب برای اهالی هشترود موقع رفت و آمد به میانه تبریز بستان آباد یا شهرهای دیگه خالی نرید و حداقل ماهانه ۴ تومن میتونید درآمد داشته باشید سهمیه بنزین ۱۸۰ لیتری ماهانه . کارشناس رسمی ثبت نام اسنپ ویژه شهر هشترود و اطراف تماس بگیرید
شماره تماس :
09149051859
ماهان مرادپور
ادرس :هشترود.خیابان شهیدرجایی.جنب اداره برق
هدایت شده از افسران جوان جنگ نرم
704.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینم از شلنگ اکبر عبدی به هیکل امثال اصغر فرهادی و فیلمهای جشنپارهایش
@Afsaran_ir