حال‌مـا خوب‌نیست نظری،رحمی گوشه‌ی‌حرمی (: دیگه‌کـــم‌آوردیم.. -یـه‌کنـج‌ازحــرم؟!.. #ذوالفقاری

شهـدا‌شیشـه‌ٔ‌عطـرند،بکـوبیـد‌به‌سنـگ..!

#روانشناسی🌱 #غلبه_بر_استرس ✨ •چیکار کنیم استرس نداشته باشیم؟ -موسیقی های آرامش بخش و بی کلام گوش بدید و برای چنددقیقه خودتون رو رها کنید -چای سبز بخورید(تاثیر فوق العاده ای داره) -پیاده روی کنید(اگه امکانش نبود که برید بیرون تو خونه قدم بزنید) -احساسات خودتون رو روی کاغذ بیارید(دلیل استرس و راه حلش) -بخندید(درسته خندیدن توی لحظه ای که استرس دارید سخته اما برای کاهشش میتونید بخندید که خیلی تاثیر داره. -چشماتونو ببندید و نفس عمیق بکشید -به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید -مدیتیشن انجام بدید -خودتون رو به کار لذت بخشی سرگرم کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#لبیک_یا_خامنه_ایی

#روانشناسی 🌱 #اعتماد_به_نفس 💚 -از مقایسه کردن خود با دیگران جدا بپرهیزید، هر چند همه ما به این کار بد عادت داریم گ اما اگر اعتماد به نفس بالا می خواهید،از مقایسه کردن خود با دیگران جدا بپرهیزید و تنها خود را با گذشته های خودتان مقایسه کنید. اگر رو به رشد و پیشرفت و در حال حرکت هستید، خوب است و دلیلی ندارد غصه عقب ماندگی از فامیل یا دوستان را بخورید.اگر هم در مسیر پسرفت هستید، اندکی توقف کرده، بیاندیشید و راه های جدید را برای موفقیت و پیشرفت بیابید و بررسی کنید و با انگیزه و انرژی مجدد، تلاش کنید تا به مرور، وضعیت آینده را از امروزتان بهتر کنید.در این مسیر هم، مراقب باشید که خودتان را فقط با خودتان مقایسه کنید و سعی کنید هر روز بهتر از روزهای قبل عمل کنید. برای موفقیت ؛ داشتن یک چشم انداز عالی و کامل از آینده امری بسیار مهم و ضروری است. باید بدانید میخواهید به کجا برسید.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#لبیک_یا_خامنه_ایی

امیرالمؤمنین علیه السلام: 🍀لاَ تَأْسَ عَلَى مَا فَاتَ 🍃بر چيز از دست رفته افسوس مخور (غررالحکم،ج۱،ص۷۴۲)

ای‌دوستدار‌کوروش . . . 😐😂

اِی جـــــــــــــان قربون کوبندگیه صدات 😍💪 بچه شیعه اینه😎 #امام_زمان

خُب از انقلابتون چخبر؟!😐😂

دوروزدیگه‌دی‌تموم‌میشه وبهمن‌شروع‌میشه؛اون‌حرف‌وکیا‌یادشونه؟ جمهوری‌اسلامی‌بهمن‌رونخواهددید!😔😂

یه مذهبی باید چجوری باشه؟! یه مذهبی باید جوری باشه كِ از هر عملش از هر حرفش آدم خدا رو بشناسه جذب کنه آدما رو نه دفع، مذهبی واقعی دنبالِ دیده شدن نیست مذهبی واقعی مدام درحالِ تلاشِ ناامید نیست دچار هر سختی كِ میشه نمیگه خدایا چرا من!! میگه خدایا کرمتو شکر چون میدونه این سختی از رحمتِ خداست برایِ رشد و قوی شدنِ روحش یه مذهبی هر قدمی كِ بر میداره میگه خدایا فقط برایِ تو و بخاطرِ تو !:) #تلنگر

میدون‌فداڪارے‌جهادے‌نبوده‌ڪہ‌بچہ‌ هاۍ‌سپاه‌‌صف‌اولش‌نباشن،‌‌براۍ‌همینہ‌ آتیش‌دشمن‌ ـسپاه‌و‌نشونہ‌گرفتہ #سپاه