💢 کلیپ مازنی 💢 ☝️ #عرفان_خشروری 🎙 💠 کانال مازندران 🔰🔰🔰 🆔 @Mazandaran

🏆کسب مقام سوم مسابقات کشتی بین المللی در کشور ارمنستان توسط محمدرضا اسحاقی در وزن ۳۸ کیلو / تبریک به ایشان و مربیان زحمتکش نوشهری آقایان بهروز شیرزاد و حسین اسحاقی 🆔 @Mazandaran

تازه‌ترین نظرسنجی ایسپا از استفاده از شبکه های اجتماعی در ایران 🔹تلگرام۸۹/۵ درصد 🔹اینستاگرام۸۵/۷ درصد 🔹واتساپ۶۶/۷درصد 🔹یوتیوپ ۵۰/۴ درصد 🔹ایتا ۳۸/۴ درصد 🆔 @Mazandaran

♦️ترافیک سنگین در آزادراه تهران-شمال فرمانده پلیس راه مازندران: 🔹در حال حاضر وضعیت ترافیکی در محورهای ارتباطی استان از جمله هراز و فیروزکوه روان است. 🔹 از ساعت ۱۴ از مرزن‌آباد به سمت تهران مسیر شمال به جنوب انسداد به صورت کامل اعمال می‌شود. از ساعت ۱۷ از ابتدای پل زنگوله (انتهای دهانه شمالی تونل البرز به سمت چالوس) یکطرفه اعمال می‌شود. 🎥 فعالیت عمرانی کنترل شده در محدوده روستای لانیز در استان البرز واقع در دهانه جنوبی تونل ۱۸ بزرگراه 🆔 @Mazandaran

♦️نتایج نهایی کنکور شنبه اعلام می‌شود 🔹سازمان ملی سنجش: نتایج نهایی آزمون سراسری ۱۴۰۳ بعدازظهر شنبه از طریق درگاه اطلاع‌رسانی ‌این سازمان اعلام خواهد شد. 🆔 @Mazandaran

🎥 بابل فردا میزبان یکی از بزرگترین رویداد ورزش کارگری کشور! ◀️ عرب رئیس اداره ورزش و جوانان بابل گفت مسابقات کشتی آزاد کارگری کشور روزهای پنجشنبه و جمعه (۱۹ و ۲۰ مهر) در سالن ورزشی سردار سجودی بابل با شرکت ۲۵۰ ورزشکار از سراسر کشور برگزار می شود. 🆔 @Mazandaran

🔴 مقدماتی جام جهانی 🇮🇷 ایران ـ ازبکستان 🇺🇿 🗓 پنجشنبه 19 مهر ⏰ ساعت: 17:30 🏟 استادیوم بنیادکار 🆔 @Mazandaran

🔴 رگبار و رعدوبرق در مناطقی از جنوب کشور در کرمان ، سیستان‌ و بلوچستان ، هرمزگان ، فارس در ساعات بعد از ظهر رگبار و رعدو‌برق و وزش باد شدید رخ می‌دهد. دریای خزر متلاطم و مواج است. 🆔 @Mazandaran

🌺🍃پنجشنبه خود را مزین و بیمه کنید به 🧡🍃ذکر پر برکت صلوات بر 🌺🍃حضرت محمد(ص) 🧡🍃و خاندان پاک و مطهرش 🌺🍃الّلهُمَّ 🧡🍃صَلِّ عَلَی 🌺🍃مُحَمَّدٍ 🧡🍃وَآلِ مُحَمَّدٍ 🌺🍃وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @Mazandaran

⭕️صبحانه مناسب فصل پاییز 🔸انتخاب صبحانه مناسب با کالری کافی و مصرف مواد غذایی مانند قارچ، کدو حلوایی، شلغم، لبو، کلم، هویج، جوی دوسر و... در فصل پاییز ایمنی بدن را افزایش داده و از بروز بیماری‌های فصلی جلوگیری می‌کند. 🔹مصرف زرده تخم‌مرغ به‌صورت آب‌پز یا نیمرو 🔸عسل یا مرباهای تهیه شده با شیرینی‌های طبیعی 🔹مصرف خرما به همراه شیر تازه کم چرب 🔸مصرف مغزی‌جات مقوی مانند گردو، بادام، پسته و کنجد 🔹استفاده از آش‌های سبک با سبزیجات فراوان 🔸مصرف نان و پنیر به همراه چایی و نبات 🆔 @Mazandaran

کجور 🎥 فیروزآباد 🌱👌 🆔 @Mazandaran

نتایج نهایی کنکور بالاخره منتشر شد 🔹نتایج نهایی کنکور سراسری ۱۴۰۳ بر روی سایت سازمان ملی سنجش قرار گرفت. 🆔 @Mazandaran