افرادی که معده تحریک پذیری دارند:
✅کمتر ادویه مصرف کنند
✅خواب منظمی داشته باشند
✅استرس خود را کاهش دهند
✅ این سه عامل بسیار مهم هستند.
#دانستنی
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
🔴پیکر ۲۲ شهید از شلمچه وارد کشور می‌شود
🔹فرمانده کمیته جستجوی مفقودین ستاد کل نیرو‌های مسلح: پیکر پاک ۲۲ شهید تازه تفحص شده هشت سال دفاع مقدس فردا از طریق مرز شلمچه وارد کشور می شود.
🔹پیکر شهدا به تازگی از مناطق عملیاتی فکه، مجنون، شرق دجله و شلمچه عراق تفحص شده است.
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
28.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⛔️خطر در کمینه/خانواده ها مراقب باشید
❗️موقع بازی بچه هامون توی کوچه وخیابون مراقبشون باشیم
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
⭕️ بنرهای نصب شده در شهر یزد در مورد اتباع
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
04-Salam-Sobh-Bekheyr.mp3
6.21M
🌹یه آهنگ پر انرژی
🌸برای شروع یک صبح پرانرژی
سلام صبح بخیر🌞
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
✅پیام تبریک مدیر آموزش و پرورش مهریز بمناسبت فرا رسیدن هفته پیوند اولیا و مربیان
«به نام خداوند بخشاینده و مهربان»
✅ ٢۴ مهرماه که به عنوان آغاز هفته پیوند اولیا و مربیان نامگذاری شده ، بهترین و مناسب ترین فرصت برای فراهم کردن زمینه های تحقق همکاری و هم دلی میان خانه و مدرسه است.
اینجانب ضمن تبریک فرا رسیدن هفته پیوند اولیا و مربیان به جامعه فرهنگیان،اولیای گرامی و دانش آموزان عزیز، امید آن دارم که در سایه پیوند اولیا و مربیان، بتوانیم به جلب مشارکت و همکاری صمیمانه مربیان و اولیای گرامی بپردازیم و از توانایی‌های فکری و علمی و تخصّصی آنان برای تربیت هرچه بهتر فرزندان میهن اسلامی بهره مند شویم و شاهد شکوفایی و سربلندی فرزندان این مرز و بوم باشیم.
سید ضیاء طباطبایی
مدیر آموزش و پرورش مهریز
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
7.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴🎥 حاج خانم زنگ زده تلویزیون و میگه این دو تا مجری منگل رو عوض کنید
واکنش این دو مجری هم واقعا قشنگ بود...
دم جبلی گرم
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
✅همایش ورزش صبحگاهی بانوان همزمان با هفته تربیت بدنی و ورزش
پنجشنبه ۲۷ مهرماه ساعت ۸ صبح
پارک بانوان مهریز
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
🔘 تغییر دسته‌بندی درآمد خانوارها از«دهک» به «صدک»
معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
🟡 تا یک ماه دیگر دسته‌بندی درآمدی خانوارها از «دهک» به «صدک» تغییر می‌کند و با اجرای آن احتمال اضافه، حذف و تغییر میزان «یارانه» خانوارها وجود دارد.
🟡 با اجرای این طرح احتمال حذف و تغییر مبلغ یارانه از چهارصد تومان (هرنفر) به سیصد تومان بیشتر است تا اضافه شدن آن.
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5
#گزارش_تصویری
🛑 جلسه شورای آموزش و پرورش شهرستان مهریز
#انتشارش_باشما🌸
#به_کانال_ما_بپیوندید
•┈┈•••✾•🌼🌺🌼•✾•••┈┈
☑️ به بزرگترین کانال رسانه شهرستان مهریز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5