#سبک_زندگی •چطوری میتونم استراحت کنم؟ - ماساژ بگیر. - کتاب بخون. - مدیتیشن کن. - فیلم‌های آموزنده تماشا کن. - دوش آب گرم بگیر. - به دوستت زنگ بزن. - در طبیعت زمان بگذرون. - غذای مورد علاقتو سفارش بده. - زمانی رو در سکوت سپری کن. - ریلکس کن و نفس عمیق بکش. - به آهنگ سالم و مورد علاقت گوش بده. - زودتر از همیشه به تختخوابت برو. - گوشیت رو برای مدتی خاموش کن. - برای مدت زمان خاصی هیچ کاری انجام نده. @mesbah_family801

#تربیت_فرزند در قبال تربیت فرزندمان پاسخگو هستیم ➖شما مالک این فرزند نیستید، امانت‌دار هستید. مالک، خدای متعال است. ➖والدین حقیقی این، اهلبیت عصمت و طهارت(ع)هستند. ➖شما فقط یک مربی هستید که اهلبیت(ع)لایق دانستند و بالای سر فرزندشان گذاشتند که از طرف آنها تربیتش کنید. ➖نمی‌توانید هرچه دلتان خواست و هر راه و روش و شیوه‌ای که دلتان خواست به این بچه آموزش بدهید، و يا اصلا رهایشان کنید. ➖چسبیده رفته دنبال کار خودش. خب پاسخگو هستی. ➖تو مهد کودک زدی، افراد آمدند فرزندانشان را ثبت نام کردند و دادند. حالا تو بچه‌ها را رها کن و به سر کار برو. بگو من اداره دارم باید بروم. ➖پدر و مادر می‌آیند می‌گویند تو که کارمند بودی و کار داشتی، پس چرا تابلو زدی؟ بچه‌های ما را به حال خودشان رها کردی؟ ببین چه سر و وضعی پیدا کردند. حالا ما باید جوابگو باشیم. ➖تو که حوصله‌ی تربیت بچه نداری و می‌خواهی فقط به خودت برسی، چرا بچه‌دار شدی؟ چرا درخواست بچه دادی؟ استاد حاج آقا زعفری‌زاده @mesbah_family801

#همسرداری خوب شوهرداری کردن برای زن بزرگترین موفقیت و ارزش این است که در شئون گوناگون زندگی، خشنودی همسرش را به دست آورد و از هر گونه عملی که موجب ناراحتی شوهر می گردد پرهیز نماید. حضرت علی(عليه السلام ) می فرمایند: «جهاد زن، خوب شوهرداری است» زن برای اینکه بتواند در این جهاد پیروزمند باشد باید تمام سعی و تلاش خود را بکار گیرد تا خانه را محل آرامش مرد قرار دهد. شوهرداری حضرت زهرای مرضیه(سلام الله علیها) بهترین الگو برای زنان مسلمان است. رفتار حضرت زهرا(سلام الله علیها) با شوهر در عالی ترین مرحله صفا و مهربانی بود. نه تنها هرگز خاطر شوهر را نرنجاند بلکه یاوری مهربان برای او بود. حضرت علی(علیه السلام ) می فرمایند: «سوگند به خدا، من زهرا(سلام الله علیها) را تا آن زمان که خداوند او را به سوی خود برد، خشمگین نساختم و در هیچ کاری موجب ناخشنودی او نشدم. او نیز هیچ گاه مرا خشمگین نکرد و عملی از او سر نزد تا باعث ناخشنودی من شود» و همچنین نقل است که امام علی(علیه السلام) فرمودند: «هرگاه به چهره او «زهرا(سلام الله علیها )» نگاه می کردم هر گونه غم و اندوه از من برطرف می شد» 📚کرامات و مقامات عرفانی حضرت زهرا(سلام الله علیها)ص۴۴

#مهارتهای_زندگی وقتی همسرتون پایان روز ،درباره مشکلاتش با شما صحبت میکنه لازم نیست به اون راه حل بدین. لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده. لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکرد بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه @mesbah_family801

#سیاست‌همسرداری به همسر خود حس امنیت بدهید. بیشتر افراد دوست دارند.شرایطی امن داشته باشند تا بتوانند نگرانی ها و استرس های خود را بیرون بریزند. راه پیدا کردن محبوبیت در دل همسر این است که به طرف مقابل نشان دهید می توانید این فضای امن را برایش مهیا کنید.

#آقایان_بخوانند حرف زدن مشابه قرص فلوکستین! دانشمندان می‌گویند: پرگویی در زنان به هیچ وجه عجیب نیست. حرف زدن برای خانم‌ها نوعی لذت واقعی است که بر اثر ترشح هورمون دوپامین به آنها دست می‌دهد و تاثیراتی دقیقا مانند فلوکستین بر مغز آن‌ها دارد. ولی مردها به لحاظ هورمونی، کم حرفی و تنهایی را ترجیح می‌دهند. @mesbah_family801

#خانمهابخوانند ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﺧﻮﺏ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻮﻫﺮﺗﺎﻥ ﺟﺬﺍﺏ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻔﻆ ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻫﻤﺴﺮﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﻪ ﺯﯾﺒﺎ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺧﻮﺵ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﺍﻣﺎ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﺷﯿﻔﺘﻪ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺖ. @mesbah_family801

#سیاست‌های_زنانه شاه کلید فقط تعریف بعدش کلی ذوق کنین و بگین وای عزیزم چقد دستات ماشالله قوی و قدرتمنده ، من هرکار کردم نتونستم بازش کنم. هیچوقت بهش نگین خودم میتونم خودم میرم ووو... بذارین فکر کنه همه جا بهش نیاز دارین و وجودش واستون درکنار شما لازم و ضروریه @mesbah_family801

#انگیزشی زندگی دوختن شادیهاست و به تن کردن پیراهن گلدار امید زندگانی هنر هم نفسی با غمهاست آری ذهن ما باغچه است. گل در آن باید کاشت ور نکاری گل سرخ علف هرز در آن میروید. ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌ @mesbah_family801

#آشپزی_در_ماه_مبارک_رمضان ▫️سوپ گشنیز یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانیه که در شهر تبریز از سوپ‌های مجلسی محسوب میشه. ▫️در این ویدیو میتونین آموزش پخت این سوپ رو ببینین و برای افطار ازش استفاده کنید. @mesbah_family801

#دیدنی موج سواری عجیب و خطرناک طول موج‌ها ۳۵متر است. ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌ @mesbah_family801

#نوستالژی سیزده بدر اواخر دهه شصت @mesbah_family801