🌼🌴🌼 🌼• عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک می‌کنه هر روز پیشرفت کنین : 🌼1- جسمی : خواب - آبرسانی به بدن - تحرک و ورزش پیاده روی - تمرین تنفس - سبزیجات بیشتر 🌼2- ذهنی : مطالعه - خودشناسی - موسیقی هدف گذاری - مراقبه - جملات تاکیدی 🌼3- احساسی : کاهش استرس - شکرگذاری - خلوت با خود ژورنال نویسی - سرگرمی - سطح سروتونین 🌼4- اجتماعی : معاشرت - وقت برای خانواده - شبکه اجتماعی ورزش های گروهی - حضور در لحظه - مهربانی با بقیه 🌼5- سلامتی : ویتامین و مکمل - حذف شکر - غذای سالم چکاپ پزشکی - بهداشت فردی - دیر شام نخوردن 🌼6- روتین ها : زودتر بیدار شدن - روتین صبح و عصر - روتین پوست - برنامه ریزی غذایی - پیگیری هزینه ها - تمیز کاری 🌼🌴🌼🌴🌼🌴

🌤️بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم 🌤️🌴🌤️🌴🌤️🌴 🗓 #تقویم_روز دوشنبه ١٧ مهرماه ۱۴۰۲ ٢٣ ربیع الاول   ١۴۴۵ ٩ اکتبر ٢٠٢٣ 🌴🌤️🌴🌤️🌴🌤️       📖 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم 🔰نابودی رژیم صهیونیستی, المائده (٢٦) قَالَ فَإِنَّهَا مُحَرَّمَةٌ عَلَيْهِمْ أَرْبَعِينَ سَنَةً يَتِيهُونَ فِي الْأَرْضِ فَلَا تَأْسَ عَلَى الْقَوْمِ الْفَاسِقِينَ ﺧﺪﺍ ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﺣﺎﻟﺎ ﻛﻪ ﺳﺮﭘﻴﭽﻲ ﻭ ﺑﻲ‌ﺍﺩﺑﻲ ﻛﺮﺩﻧﺪ، ﻭﺭﻭﺩﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺳﺮﺯﻣﻴﻦ ﭼﻬﻞ ﺳﺎﻝ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺷﺪ! ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺪﺕ، ﺩﺭ ﺑﻴﺎﺑﺎﻥ‌ﻫﺎ ﺁﻭﺍﺭﻩ ﻭ ﺳﺮﮔﺮﺩﺍﻥ ﻣﻲ‌ﻣﺎﻧﻨﺪ. ﺩﻳﮕﺮ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺍﻳﻦ ﺟﻤﺎﻋﺖِ ﻣﻨﺤﺮﻑ ﺍﻓﺴﻮﺱ ﻧﺨﻮﺭ.» 🌴🌤️🌴🌤️🌴🌤️🌴 🔻خدای موسی خیلی هوای قوم بنی‌اسرائیل را داشت تا آن‌ها را در مسیر هدایت ثابت قدم نگه دارد؛ اما هربار این قوم سرکشی می‌کردند؛ تا اینکه خداوند با این قوم اتمام حجت کرد؛ و این آیه برای آغاز عذاب بنی‌اسرائیل نازل شد؛ عذاب «سرگردانی» و این عبارت، انگار وصف حال این مردمان جنایتکار و برای همین امروز باشد. 💥 امام خامنه ای : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶ اسرائیل روزبهروز ناامنتر خواهد شد؛ چه توافق هستهاى بشود، چه نشود؛ این را بدانید امنیّت اسرائیل تأمین نخواهد شد چه توافق هسته اى بشود و چه نشود. 🌤️🌴🌤️🌴🌤️🌴 💔 یا الله یَا رَحْمَانُ یَا رَحیمُ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی عَلَى دِینِکَ 💔 🤲 اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌤️🌴🌤️🌴🌤️🌴

🌤️وعده هر صبح🌼 همه با هم این دعارو بخوانیم 🌸✨اَلّلهُمَّـ؏عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرَج✨🌸 🌦️بِسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم 🌺۞اَللّهُمَّ۞ 🌺۞کُنْ لِوَلِیِّکَ۞ 🌺۞الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ۞ 🌺۞صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلی آبائِهِ۞ 🌺۞فی هذِهِ السّاعَه وَفی کُلِّ ساعة۞ 🌺۞وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً۞ 🌺۞وَعَیْناً حَتّی تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ۞ 🌺۞طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها۞ 🌺۞طَویلا 🌺🤲التماس دعای 🤲🤲 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج تلاش در راه تبیین‌وبصیرت‌افزایی | جایی برای نـزدیک‌شدن بـه آفـتـاب‌ولایـت🌤 #کانال‌مهدویت_بصیرت 🆔 @mah_davit313 🌴🌤️🌴🌤️🌴🌤️🌴 #عطر_نرگس🌤💕 https://eitaa.com/Atregole_narges @Atregole_narges 🌴🌤️🌴🌤️🌴🌤️ 🪴«ترنّم حیات»🪴 🌤️@taranom_hayat🌤️

﷽✨✨✨﷽ 🍁🌤️🍁🌤️🍁 🗓 #تقویم_روز 🍁سه شنبه 🍁١٨ مهرماه ۱۴۰۲ 🍁٢۴ ربیع الاول   ١۴۴۵ 🍁١٠ اکتبر ٢٠٢٣ 🍁🌤️🍁🌤️🍁 🍁 ذکر روز سه شنبه :  یا اَرْحَمَ الرّاحِمین (ای مهربان ترین مهربانان) 🍁– ذکر روز سه شنبه موجب روا شدن حاجات می شود.💯 مرتبه. 🍁🌤️🍁🌤️ 🍁 «اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِيِّکَ الْفَرَج «اللَّهُمَّ اشْفِ کُلَّ مَرِیضٍ» 🍁🌤️🍁🌤️🍁 https://eitaa.com/joinchat/4197974043Cc847276a8b 🍁🌤️🍁🌤️🍁

🔻چرا فلسطین مظلوم و اسرائیل نامشروع است؟! ~~~~🔻🔻🔻🔻~~~~ ⬅️به روز ترین و مهمترین مباحث روز را در اینجا مشاهده نمایید⬇️ #مرکز‌_هدایت‌_فضای‌‌_مجازی‌_بصیر‌_‌ایتا https://eitaa.com/joinchat/4197974043Cc847276a8b سروش؛ https://splus.ir/joingroup/ADxEZXCKVcasFdOAN6wcMg

﷽✨✨✨﷽ #ظهور_بسیار_نزدیک_است #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #یا علی 🌼🌼🍃🌼🍃 🌴🌤️🌴🌤️🌴🌤️🌴

🎥به خدا فرزندم گرسنه در آغوشم جان داد ... 🔹️ شیون مادری که کودکش را بخاطر بمباران رژیم کودک کش از دست داده است 🔹️ جنایت رژیم صهیونسیتی در غزه پایانی ندارد و اینبار هولوکاستی حقیقی توسط این رژیم در حال وقوع است 🌴🌴🌴🌴🌴🌴 🗓 #تقویم_روز ◀️چهارشنبه ◀️١٩مهرماه ۱۴۰۲ ◀️٢۵ ربیع الاول   ١۴۴۵ ◀️١١ اکتبر ٢٠٢٣ 🌴🌴🌴🌴🌴🌴  اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌴🌴🌴🌴🌴🌴     ⬅️به روز ترین و مهمترین مباحث روز را در اینجا مشاهده نمایید⬇️ #مرکز‌_هدایت‌_فضای‌‌_مجازی‌_بصیر‌_‌ایتا https://eitaa.com/joinchat/4197974043Cc847276a8b سروش؛ https://splus.ir/joingroup/ADxEZXCKVcasFdOAN6wcMg

🌹 این داستان حکایت خیلی ها هست 🌹 پیشنهاد دانلود .┄┅═✼✿‍✵♥️✵✿‍✼═┅┄

🌼سلام صبحتون زیبا 🌤️همراه با آرامشی عمیق 🌼دستهاتون پر روزی 🌤️روزتون پراز خیروبرکت 🌼صبحتون بخیر ونیکی 🌼🌤️🌼🌤️🌼🌤️

🎥 چند دلار می ارزی؟ 🍁یار نفروش به دنیا که بسی سود نکرد آنکه یوسف به زرِ ناصره بفروخته بود... 🌱آدمیت تو خیلی قیمتش بیشتره آدمیزاد خیلی گرونه... #سخنرانی دکتر الهی قمشه ای ‌‌‌‌🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁

❗️بهار عربی یا بهار اسرائیلی⁉️ ✍🏻پس از جنگ سی و سه روزه میان حزب الله لبنان و اسرائیل در تابستان سال دو هزار و شش، سیدحسن نصرالله به چهره محبوب مسلمان و جهان عرب تبدیل شد. این محبوبیت به قدری بود که ایشان در نظرسنجی های مختلف در سالهای ۲۰۰۸ و ۲۰۰۹، عنوان محبوب ترین چهره جهان عرب را به خود اختصاص داد. (این میزان محبوبیت حزب الله و رهبرش در میان افکار عمومی منطقه مسئله ای نبود که سران اسرائیل و همراهان جهانیش حاضر به پذیرش و تحمل آن باشند و پس از آن بود که حوادثی دومینو وار در کشورهای عربی شروع شد که به «بهار عربی» شهرت یافت) رویدادهای جهان عرب و اسلام در دهه گذشته به گونه ای رقم خورد که سیدحسن نصرالله و حزب الله لبنان از چهره محبوب جهان اسلام به چهره ای منفور در میان بسیاری از اعراب تبدیل شدند.[به گونه ای که چند سال پیش «یوسف قرضاوی» مفتی سرشناس جهان سنت، حزب الله لبنان را حزب الشیطان نامید] و بسیاری از کشورهای عربی با اسرائیل رابطه علنی برقرار کردند. اما این اتفاق چگونه افتاد و چه عواملی باعث تغییر نوع نگاه به اسرائیل در میان اعراب شد؟ پس از جنگ سی و سه روزه سال ۲۰۰۶، اسطوره شکست ناپذیری اسرائیل در افکار عمومی بخش بزرگی از مسلمانان فروپاشیده بود و مسلمانان از ترکیه و مصر و تونس تا اندونزی و پاکستان و مالزی و... کورسوی امیدی برای شکست اسرائیل و تشکیل کشور فلسطین یافته بودند.‌ در چنین اوضاع و شرایطی بود که جهان عرب به یک آنی به هم ریخت و کشورهای مختلف عربی یکی پس از دیگری درگیر شورش و قیام های مردمی و در برخی موارد جنگ داخلی شدند، شورش هایی که به صورت گسترده با (عنوان بهار عربی) توسط رسانه های جهانی پوشش داده شد و درگیری در کشورهای عربی یکی پس از دیگری آغاز شد. اوج این خشونت ها و درگیری ها هم به سوریه ای ختم گشت که در مرز اسرائیل قرار گرفته و همواره به عنوان حامی نیروهای مقاومت فلسطینی و حزب الله لبنان شناخته می شد.‌ اولین پیامد درگیری و جنگی داخلی سوریه که با دخالت مستقیم و غیر مستقیم قدرت های جهانی و منطقه ای همراه شد، از هم گسستگی اتحاد جهان عرب در حمایت از حزب الله لبنان در مقابل اسرائیل بود. پس از این حوادث بود که حزب الله لبنان دیگر به جای آنکه وقت و انرژی خود را صرف آمادگی و مقابله با اسرائیل نمایند، باید در جنگ با دیگر عرب شرکت کرده و توان و انرژی خود را به هدر می دادند. و پس از ورود حزب الله به سوریه بود که دیگر این سازمان نه تنها چهره محبوب اعراب شناخته نمی شد، بلکه به عنوان دشمنی در راه آزادی سوریه لقب گرفته بود. حال امروز پس از گذشت بیش از ده سال از حوادث موسوم به «بهار عربی» با دقت و افق دید گشوده تری می توان این رویدادها را مورد بررسی قرار داد.‌ در مصر پس از سر و صدای فراوان دوباره دیکتاتوری شبیه دیکتاتوری حسنی مبارک به قدرت رسید و سخت گیری ها علیه گروههای اسلامی و به ویژه اخوان المسلمین بیشتر هم شد. در لیبی هنوز آرامش به شهرها و روستاها برنگشته است و این کشور نفت خیز و ثروتمند شمال آفریقا به جولانگاه خشونت طلبان و بنیادگرایان تبدیل شده است و به نظر نمی رسد هیچ چشم انداز روشنی هم در انتظارش باشد. در بحرین و اردن عملا بدون هیچ اتفاق و تغییری در حکومت مخالفان سرکوب شدند و پادشاهی سابق به روال خود ادامه داد‌. در سوریه هم که تراژیکترین قسمت داستان بود مرگ صدها هزار نفر و تلی از خاکستر و آوارگی و فقر بر جای مانده است. امروز که به مسئله نگاه می کنیم متوجه می شویم که بهار عربی در واقع بهار اسرائیلی بود که از همان ابتدا تلاش کرد اعراب و کشورهای اسلامی را به جان هم انداخته و سیاست های خود را دنبال نماید، هدفی که در رسیدن به آن موفقیت زیادی کسب کرد. [[حالا و در اوج تنش و بحران میان مسلمانان و اسرائیل و در نهایت قساوت اسرائیل در بمباران غزه، از سنگ هم صدا درمی‌آید اما گروه النصره و احرارالشام و داعش و ارتش آزاد سوریه و امثالهم در سکوت مطلق به سر می‌برند و حالا کم کم دوباره افکار عمومی کشورهای اسلامی به سمت حزب الله لبنان و حشدالشعبی عراق و انصار الله یمن و ایران باز خواهد گشت و این چیزی نخواهد بود که حاکمان اسرائیل و ترکیه و برخی کشورهای دیگر به راحتی با آن کنار بیایند.‌.]] فرهاد قنبری 🆔 @mah_davit313

این تصویری از انسان مدیازده قرن بیست و یکم است، انسانی که نادانی و کوته‌فکری را نشان دانایی خود می‌داند. جاستین بیبر با میلیونها دنبال کننده عکس ویرانه‌های غزه را گذاشته و نوشته برای اسرائیل دعا می‌کند.. تو برای بیشعوری خودت دعا کن ابله. 🆔 @mah_davit313

افغانستان تسلیت 😭😭 @mah_davit313

🔴قطر: در صورتی که بمباران نوار غزه متوقف نشود، صادرات گاز طبیعی به جهان را متوقف خواهیم کرد. @mah_davit313

🔴کشورهای حمایت کننده از رژیم غاصب @mah_davit313

🔴ابوعبیده سخنگوی گردانهای قسام: دشمن ظالم نمی تواند با نخبگان ما و منطقه مقابله کند. 🔹آتش در حال گسترش است. آنچه در جنوب لبنان اتفاق افتاد تنها نمونه کوچکی از آنچه در انتظار شماست است. 🔹ما در خارج از فلسطین نیز برای شما برنامه‌هایی آماده کرده ایم و در عرصه های دیگر خواهید دید. @mah_davit313

🔴ابوحمزه: ما ورود رسمی کرانه باختری در نبرد سیل الاقصی را اعلام می کنیم و نبرد ممکن است به زودی به داخل کشور اشغالی کشیده شود. @mah_davit313

سرایا القدس: ورود کرانه باختری به عملیات #طوفان_الاقصی را اعلام می‌کنیم 🔹 «ابو حمزه» سخنگوی «سرایا القدس»، شاخه نظامی جنبش مقاومت جهاد اسلامی بامداد پنجشنبه اعلام کرد که نبرد با اشغالگران دیگر محدود به نوار غزه نیست. 🔹 ابوحمزه در پیامی صوتی، گفت: «ما ورود رسمی کرانه باختری به عملیات طوفان الاقصی را اعلام می‌کنیم و ممکن است نبرد به زودی به داخل اراضی اشغالی کشیده شود». 🔹 وی خطاب به رژیم موقت صهیونیستی هشدار داد: «ما در خارج از فلسطین برای شما آماده شده‌ایم، همانطور که در فلسطین آماده شده‌ایم، و آنچه در نوار غزه رخ داد را در عرصه‌های دیگر خواهید دید». 🔹 سخنگوی سرایا القدس با بیان اینکه عملیات طوفان‌الاقصی به کرانه باختری و جنوب لبنان نیز گسترش یافته، توضیح داد: «نقطه آتش در حال گسترش است و آنچه در جنوب لبنان اتفاق افتاد تنها نمونه کوچکی است از آنچه انتظار شما را می‌کشد». 🔹 ابوحمزه درباره حملات ددمنشانه رژیم تروریست صهیونیستی به نوار غزه نیز اظهار داشت: «دشمن قادر به مقابله با مقاومت نبود، پس خشم خود را متوجه زنان و کودکان کرد». @mah_davit313

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنوا إِن تَنصُرُوا اللَّهَ يَنصُركُم وَيُثَبِّت أَقدامَكُم/محمد_۷ # ای کسانی که ایمان آورده‌اید! اگر (آیین) خدا را یاری کنید، شما را یاری می‌کند و گامهایتان را استوار می‌دارد. 🇮🇷جمهوری اسلامی «تل‌آویو» و «حیفا» را با خاك یكسان خواهد كرد #امام_خامنه_ای: ♨️رژیم صهیونیستی در قواره و اندازه‌ای نیست كه در صف دشمنان ملت ایران به چشم بیاید. گاهی سردمداران رژیم صهیونیستی، ما را تهدید هم میكنند؛ تهدید به حمله‌ی نظامی میكنند؛ اما به‌نظرم خودشان هم میدانند، و اگر نمیدانند، بدانند كه اگر غلطی از آنها سر بزند، جمهوری اسلامی «تل‌آویو» و «حیفا» را با خاك یكسان خواهد كرد. ☀️سَلَامٌ عَلَيْكُمْ بِمَا صَبَرْتُمْ ۚ فَنِعْمَ عُقْبَى الدَّار 🌱دل و جان و وجودتان را معطر کنید با ذکر صلواتی بر محمد و آل محمد(ص) 🍃🌸اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌸🍃 ذکر روز پنجشنبه : 📿لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ المَلِک الحقّ المُبین "نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار" التماس دعا «اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِيِّکَ الْفَرَجَ» «اللَّهُمَّ اشْفِ کُلَّ مَرِیضٍ» 🏝تلاش در راه تبیین‌وبصیرت‌افزایی | جایی برای نـزدیک‌شدن بـه آفـتـاب‌ولایـت🌤 #ثواب‌نشر‌هدیه‌به‌مولانا‌صاحب‌الزمان‌عج #کانال‌مهدویت_بصیرت 🆔 @mah_davit313

بسم الله الرحمن الرحیم سلام و بیاد آور زنی را که دامان خود را از آلودگی به بی‌عفتی پاک نگه داشت. مراد مریم دختر عمران است که بخاطر پارسایی‌اش این چنین مورد مدح خدا قرار می‌گیرد. سپس می‌فرماید: و ما از روح خود در او دمیدیم یعنی عیسی(ع) را به طور غیر طبیعی به دنیا آوردیم و او و فرزندش را نشانه بزرگی برای جهانیان قرار دادیم تا دلالت بر عظمت و قدرت خدا نماید. برای مریم همین بس که نام او در قرآن در ردیف انبیاء آمده است. انبیاء آیه ۹۱ پنجشنبه۱۴۰۲/۷/۲۰ 🏝تلاش در راه تبیین‌وبصیرت‌افزایی | جایی برای نـزدیک‌شدن بـه آفـتـاب‌ولایـت🌤 #ثواب‌نشر‌هدیه‌به‌مولانا‌صاحب‌الزمان‌عج #کانال‌مهدویت_بصیرت 🆔 @mah_davit313

#سخن_معروف #حدیث_روز ✍️ پیامبر اسلام (ص) میفرمایند : " لاَ يَزَالُ اَلنَّاسُ بِخَيْرٍ مَا أَمَرُوا بِالْمَعْرُوفِ وَ نَهَوْا عَنِ اَلْمُنْكَرِ وَ تَعَاوَنُوا عَلَى اَلْبِرِّ وَ التَّقوی فَإِذَا لَمْ يَفْعَلُوا ذَلِكَ نُزِعَتْ مِنْهُمُ اَلْبَرَكَاتُ وَ سُلِّطَ بَعْضُهُمْ عَلَى بَعْضٍ وَ لَمْ يَكُنْ لَهُمْ نَاصِرٌ فِي اَلْأَرْضِ وَ لاَ فِي اَلسَّمَاءِ " " مادامی که امر به معروف و نهی از منکر در جامعه ای زنده بوده و مردم یکدیگر را در کارهای نیک و متناسب با تقوی یاری دهند، آن جامعه، مقرون با خوشی و مطلوبیت است؛ اما اگر این ویژگی از جامعه رخت بربندد، انواع برکتها نیز از آن جامعه رخت بر بسته و هرج و مرج و ظلم، بر آن حاکم میشود و [ در این هنگام ] مردم، دیگر هیچ پشتیبان و منجی مادی و معنوی نخواهند داشت. " #بی_تفاوت_نباشیم #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر 🏝تلاش در راه تبیین‌وبصیرت‌افزایی | جایی برای نـزدیک‌شدن بـه آفـتـاب‌ولایـت🌤 #ثواب‌نشر‌هدیه‌به‌مولانا‌صاحب‌الزمان‌عج #کانال‌مهدویت_بصیرت 🆔 @mah_davit313