ماست رو پرخاصیت کنید👌
◾️ماست و آویشن: تقویت معده
▫️ماست و تخم کتان: لاغر شدن
◾️ماست و شوید: کاهش چربی
▫️ماست و شاتره: کبد چرب
◾️ماست و نعناع: نفخ معده
▫️ماست و هل: تقویت روده
▪《● @MidonestiCom ●》▪
🔴 قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید
▫️ این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.
▪《● @MidonestiCom ●》▪
هدایت شده از گسترده امید
🔥عصبی خوری ممنوع❌
🟥 بزن رو وزنت تا بگم چطوری لاغر و خوش اندام بشی👇
🍊۶۰ تا ۶۵ 🍊 ۶۵ تا ۷۰
🍊۷۰ تا ۷۵ 🍊 ۷۵ تا ۸۰
🍊۸۰ تا ۸۵ 🍊 ۸۵ تا ۹۰
🍊 ۹۰ تا ۹۵ 🍊 ۹۵ به بالا
اگه شماهم جزو افرادی هستید که
اشتهای ماورایی دارید!
با کمک یک درمانگر متخصص و حرفه ای میتونید به وزن دلخواهتون برسید😍👌
هدایت شده از نمیدونستی که...؟
پیام_ناشناس 👤
سلام ببخشید مزاحم شدم
یه کانال قبلا گذاشته بودین روش های لاغری ساده و بی دردسر رو آموزش میداد خیلی عالی بود میشه یبار دیگه بزارین گمش کردم😢
+ بفرما عزیزم 😍😁🙏🏻:
https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230
10.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کنسولهای بازی از ۱۹۷۹ تا الآن
▪《● @MidonestiCom ●》▪
7.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ارلینگ هالند در مراسم عروسی جیجو دوناروما با طبل نوازی به سبک جشن معروف نروژیها، لحظات شادی را رقم زد
▪《● @MidonestiCom ●》▪
هدایت شده از گسترده امید
آموزش پیتزا ایتالیایی 🍕
https://eitaa.com/joinchat/2871395140Cf2afb638a5
آموزش همبرگر خونگی 🌭
https://eitaa.com/joinchat/2871395140Cf2afb638a5
جوجه کباب رستورانی 🍢
https://eitaa.com/joinchat/2871395140Cf2afb638a5
هدایت شده از نمیدونستی که...؟
اینم آموزش ۲۰ مدل پخت #مرغ که تکراری و سختم نیست😍 بزن رو شکلا👇
🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗
🍗 🍗 🍗 🍗 🍗
🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗
آموزش #مرینیت کردن(مزه دار کردن) مرغ با سس رستورانی😋 بزن رو شکلاش👇
🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓
🫑🧄🧅🧄🧈🧈🧅🫑
🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓
4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چقدر خوبه خونه همون یکی باشد فقد مکان تغییر بخورد .
▪《● @MidonestiCom ●》▪
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زنبور عسل گنجینهای از گرده گل پیدا کرده و حسابی مست شده و نمیدونه دیگه چکار کنه!
▪《● @MidonestiCom ●》▪
هدایت شده از نمیدونستی که...؟
من #دختری بودم که از بچگی به خاطر زیباییم همه جا سر زبونها بودم، حتی خیلیها میگفتن منو تو بیمارستان با یه بچه دیگه عوض کردن. همین زیبایی بیشتر از اینکه برام خوشبختی بیاره، همیشه دردسر درست میکرد. خواهرام بهم حسادت میکردن و هرجا میرفتم نگاهها دنبالم بود. سالها گذشت تا اینکه دانشگاه قبول شدم. درست همون موقع فهمیدم پسر خان دلش پیش منه. هرچقدر پدرم اصرار کرد قید درس رو بزنم و باهاش ازدواج کنم، قبول نکردم. با هزار بدبختی رضایت پدرمو گرفتم که برم دانشگاه، اما خبر نداشتم همون روز قراره اتفاقی بیفته که سرنوشت زندگیمو برای همیشه عوض کنه...😢⭕️
برای ادامه داستان روی لینک زیر بزنید 👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3369404049C7603131ccf
این مکان زیبا ، دریاچه تال یکی از عجیبترین دریاچههای جهان در کشور فیلیپین است که به خاطر رنگ سبزش، مورد توجه گردشگران قرار گرفته است.
▪《● @MidonestiCom ●》▪