5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیا تا به حال صدای غرش شیر ماده را شنیده اید؟
▪《● @MidonestiCom ●》▪
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لحظاتی در تالاب بینالمللی و شگفتانگیز انزلی 😍
▪《● @MidonestiCom ●》▪
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک عجیب تمساح ها برای زنده ماندن در دریاچه یخ زده!
تمساح ها فرایندی به نام "بروماسیون" دارند، مانند خواب زمستانی. آنها برای زنده ماندن در اثر سرماخوردگی متابولیسم خود را پایین می آورند و برای چند ماه غذا نمی خورند.
▪《● @MidonestiCom ●》▪
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یک جگوار ماده آماده پرش و شکار تمساح کیمن در پانتانال
▪《● @MidonestiCom ●》▪
11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟠 حتی اگر اسلحه رو سرت گرفتن
این شش تا کار رو هرگز انجام نده ❌
اشتراک گذاری یادتون نره 🧡
▪《● @MidonestiCom ●》▪
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیل غول پیکر❤️ 🐘
▪《● @MidonestiCom ●》▪
14.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ذات خوب داشتن این شکلیه دمت گرم مرد 🫠❤️
▪《● @MidonestiCom ●》▪
9.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ییلاقی ناشناخته و زیبا برای روزهای گرم تابستان
✅تصحیح می کنم دوستان ییلاق لیمرا از ییلاقات شهسوارِ زیبا هست 😉👌
▪《● @MidonestiCom ●》▪
5.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شبی ۱۵ میلیون چه خبره؟؟!!😦
▪《● @MidonestiCom ●》▪
7.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویدیو وایرال شده از رانندگی عجیب یه جوونِ بیعقلِ جوگیر که هرلحظه میتونست یه خانواده رو داغدار کنه
▪《● @MidonestiCom ●》▪
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند تکنیک بینظیر برای مقابله با اضطراب شدید یا پَنیک
◽️ر شرایط بحرانی، خیلی از ما ممکن است دچار اضطراب شدید شویم؛ از تنگی نفس و تپش قلب گرفته تا احساس بیقراری و ترس.
اما برای کنترل این حالت، چند تکنیک ساده و کاربردی وجود دارد که میتواند به کاهش اضطراب و آرامتر شدن بدن کمک کند. در ادامه با این روشها آشنا میشویم.
▪《● @MidonestiCom ●》▪