کانر مک گرگور که قبل از ورود به دنیای حرفهای UFC یک لولهکش بود، بعد از میلیونر شدن یک دست شطرنج از جنس لوله برای خودش ساخته تا گذشته خود را فراموش نکند.
@Midonsticom
اکسیژن زمین از اقیانوس میآید
▪️بیش از 50% اکسیژن موجود در اتمسفر توسط موجودات میکروسکوپی به نام فیتوپلانکتونها تولید میشود که در سطح آب اقیانوسها زندگی میکنند.
@Midonsticom
طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید!
▫️مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه میشود که از فشار خون بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم میکند.
▫️با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید، بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک میکنید.
@Midonsticom
7 ویتامین مهم بدنساز ایناست :
1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوانها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوانها و مفاصل)
@Midonsticom
بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به کمر درد! 😴
◽️بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر، خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را هنگام خواب انجام دهید دیگر خبری از کمر درد نیست.
@Midonsticom
نام محصول یا نام برند؟
این مواردی که میبینید با نام برندشون معروف شدن و اسم خودشون متفاوته
@Midonsticom
غلطهای پرتکرار املایی که شاید به اونا توجه نمی کنیم !🤔
@Midonsticom
تکنیک فوق کاربردی
اگر در جادههای تاریک، مهآلود، بارانی یا ناشناخته رانندگی میکنید، اپلیکیشن Hudway را روی موبایل خود نصب کنید، مقصد را مشخص کنید و سپس، موبایل را روی داشبورد بگذارید
تلفن هوشمند شما با کمک GPS، مسیر موردنظر را روی شیشه جلوی ماشین نمایش خواهد داد 👌
@Midonsticom
ونوس مگسخوار گیاه گوشتخواریه که گلش رو با فاصله زیاد رشد میده تا یه وقت اشتباهی حشرهای که براش گرده افشانی میکنه رو نکُشه!
حتی این گیاه از بعضی آدما قدرشناستره...
@Midonsticom
🌍 میدونستی که اگر فقط 5 ثانیه اکسیژن O2 در زمین نباشد تمام ساختمانها فرو خواهند ریخت!
درواقع CO2 باعث حفظ استحکام ترکیبات میشود و اگر نباشد ترکیبات بِتنی نمیتوانند چسبندگی خود را حفظ کرده و فرو میریزند!.
@Midonsticom