📚 #کتابخانه | منافع الأغذية و دفع مضارها يكى از شاهكارهاى ممتاز و جاودانه طبيب مشهور ايران زمين #محمّدبن‌زكرياى‌رازى است كه به نقل ابن اصيبعه آن را به درخواست امير ابوالعباس احمد بن على تأليف نموده است. (عيون الأنباء فى طبقات الأطباء، ص426). 🔰 چنانچه از نام اين كتاب فهميده مى‌شود، موضوع اين اثر، دانش #تغذيه و #بهداشت مواد غذايى و شناخت منافع آن‌ها و دفع ضرر و زيان آن‌ها است. 🔰مؤلف انگيزه‌اش را از تأليف اين كتاب، نگاشتن اثرى در مورد بهداشت غذاها و تكميل نبودن نگاشته‌هاى پيشين، از جمله تأليف #جالینوس و نگاشته يحيى بن #ماسويه مى‌داند. (منافع الاغذية، ص2). 🔰 از آنجايى كه نویسنده اين اثر، طبيبى است با تجربه، نگاشته‌هاى او نيز مملوّ از #مشاهدات و #تجربيات شخصى اوست و از این‌رو حتى بر تأليفات #ابن_سينا هم ترجيح دارد. البته يك مطلب را نبايد ناديده انگاشت و آن عدم ترتيب و نظم خاص و منطقى بين مطالب و فصول اين كتاب است، به گونه‌اى كه مى‌توان فصلى را با فصل ديگر جا به‌جا كرد، بدون آن‌كه اشكالى در فهم مطالب آن به وجود آيد. هر چند اين نقيصه در آثار بسيارى از پزشکان كهن به چشم مى‌خورد و تنها مختص به اين اثر نيست. @MobinTeb213

⛄️ تدابیر فصل زمستان | از کتاب معرفت‌شناسی سلامت انسان ❄️ پوشیدن لباس و پوستین گرم :در فصل زمستان باید لباس گرم پوشید. مخصوصاً عضو سرد که نسبت به سرما سریع‌تر تحت تاثیر قرار می گیرد. ❄️ توضیح اینکه در فصل زمستان به دلیل سرمای زیاد این فصل، حرارت بدن در مواجهه با آن از بین می‌رود و مضر بدن است. ❄️ بنابر این برای حفظ حرارت غریزیه بدن ناگزیر باید لباس های زمستانی مانند لباس هایی که با پشم شتر درست شده است (عبعب) پوشید. چرا که پوست و پشم شتر هم گرمی دارد و هم خشکی. یا لباس هایی که از دلق و پوستین حیوانی شبیه سمور باشد پوشید. یا از لباس هایی که از پرندگان شکاری تهیه شده باشد که گرمی بالایی دارد استفاده کرد . ❄️ کسانی که غلبه بلغم دارند در زمستان از این نوع لباس‌ها استفاده کنند. این نوع لباس ها از نمونه لباس هایی هستند که جز کسانی که مزاج سرد و تر دارند نمی‌توانند آن را تحمل کنند | صفحه 241 @MobinTeb213

1⃣ تدابیر سلامتی از جهت خواب بعداز غذا 🌱 آیا خوابیدن بعد از غذا خوب است؟🧐 🔹بهتر است بعد از خوردن غذا از انجام حرکات سنگین اجتناب شود مثل : ورزش کردن🤺 _حمام کردن 🛁 و ... 🔹بهتر است بعد از غذا دقایقی به این صورت دراز بکشد 👇👇👇 ۱. ابتدا به پشت دراز بکشید تا سرمعده سبک شود. (۵ دقیقه 🕔) ۲. سپس سمت راست دراز بکشید. (۵ دقیقه🕔) ۳. سپس سمت چپ دراز بکشید تا کبد مثل پتو روی معده قرار گیرد و باعث گرم شدن و هضم بهتر شود.(۵_۱۵ دقیقه 🕔) @MobinTeb213

🌿 نکته درمانی 🌿 🌼🌼🌼 کسانی که از 👈 سنگینی معده بعد از غذا 👉 👈 یا احساس پری و سفت بودن شکم👉 رنج میبرند اگر مراحل سه گانه هضم غذا را (که در پیام قبل ذکر شد) تا ۲۱ روز انجام دهند، سبک و آرام خواهند شد ... 🔴 امتحانش مجانیه ، ویزیت هم نمیخواد 🔴😊😊😊 @MobinTeb213

📚📚📚📚بیماری پادشاهان و ثروتمندان خاص چیست 📌 پیشگیری و درمان #نقرس ❇️ نقرس به بیماری پادشاهان معروف است و نوعی ورم و درد است که در مفصل بوجود می‌آید. ⛔️علامت این بیماری آن است که در صبح و از شست پا شروع می‌شود و با ورم کردن و سرخ و براق شدن مفصل همراه است و به تدریج کل مفاصل را درگیر می‌کند. ⛔️❇️ در طب اسلامی علت ابتلا به نقرس مصرف ماهی همراه با تخم مرغ است. ⛔️❇️ برخی از مردم ماهی را با پودر سوخاری درست می‌کنند و برای چسبیدن پودر به ماهی از تخم مرغ استفاده می‌کنند ویا تن ماهی را همراه با تخم مرغ مصرف می‌کنند که این مساله باعث بروز بیماری‌هایی من جمله نقرس می‌شود. ❇️ همچنین مصرف نبیذ (انگور جوشیده) همراه با شیر عامل ابتلا به نقرس است. 🍎طب مبین 🍃@MobinTeb213

✨❧🔆✧﷽✧🔆❧✨ 🔻روش درمان دردها و بیماری ها 🔎"حکمت ۲۷ نهج البلاغه ی امام علی علیه السّلام"    "امْشِ بِدَائِکَ مَا مَشَى بِکَ."    "با درد خود بساز، چندان که با تو سازگار است."    "با بیمارى ات همراهى کن مادامى که با تو همراهى مى کند."   🔻 ـ شرح حکمت    مدارا کردن با بیمارى 📌▫️ امام(علیه السلام) در این گفتار حکمت آمیز خود به یک اصل مهم بهداشتى و درمانى اشاره مى فرماید 🔺اشاره به این که تا زمانى که بیمارى فشار شدید نیاورده بگذار بدنت بدون نیاز طبیبان و دارو آن را دفع کند.  ▫️این مسئله شاید در آن روز که امام این را مى فرمود روشن نبود; اما امروز روشن است که بدن خود داراى نیروى دفاعى است و هرگاه بیمارى با استفاده از قدرت دفاعى بدن از بین برود هم زیان هاى دارو و درمان را ندارد و هم بدن را تقویت کرده و براى آینده بیمه مى کند. 🔺البته هرگاه نیروى دفاعى بدن عاجز بماند باید با استفاده از طبیب و دارو به کمک او شتافت تا بیمارى را دفع کند. 📌▫️ اضافه بر این بسیارى از بیمارى ها دورانى دارد که با پایان دورانش خود به خود دفع مى شود. از این گذشته انسان وقتى در مقابل بیمارى تسلیم مى شود و با مختصر ناراحتى در بستر مى خوابد به خودش تلقین بیمارى مى کند، تلقین خود اثر تخریبى دارد. ▫️ به عکس اگر برخیزد و کار روزانه خود را ادامه دهد عملا تلقین سلامت کرده و در روح او بسیار مؤثر است. 📌▫️این نکته امروز بر همه روشن است که هر دارو هرچند اثر درمانى داشته باشد، زیانى نیز با خود همراه دارد. ▫️در حدیثى از امام کاظم(علیه السلام) نقل شده است که فرمود: «هیچ دارویى نیست مگر این که دردى را تحریک مى کند و هیچ چیز در بدن سودمندتر از امساک جز نسبت به چیزى که به آن نیاز دارد نیست». 📌▫️ در حدیث دیگرى از همان امام(علیه السلام) مى خوانیم: «از معالجه طبیبان پرهیز کنید تا زمانى که بیمارى به شما فشار نیاورده است».  ▫️بعضى از شارحان، براى این حدیث به جاى این معناى طبى و درمانى مفهوم اخلاقى ذکر کرده اند و گفته اند: انسان باید در برابر حوادث و مشکلات و بیمارى ها خویشتن دار باشد و تا مى تواند با مشکلات بسازد و زبان به شکایت نگشاید که با روح رضا و تسلیم سازگار نیست.   🔺 ولى این معنا با ظاهر جمله و روایات مشابهى که در این زمینه وارد شده چندان سازگار نیست. 📚#نهج_البلاغه #حکمت26 🍎 طب مبین 🍃@MobinTeb213

📚 #کتابخانه | من لا يحضره الطبيب يا طبيبك قبل وصول الطبيب، از مشهورترين نگاشته‌هاى طبى طبيب مشهور، #ابوبكرمحمدبن‌زكرياى‌رازى، به زبان عربى است. 🔰 مؤلف، اين كتاب را براى كسانى نگاشته كه توانايى مراجعه به #كتب_مفصل را ندارند و هدفش اين بوده كه فائده اين نگاشته براى عموم مردم باشد؛ بنابراين، اين اثر كتابى كاربردى و عمومى است؛ ازاين‌رو نسبت به تأليفات ديگر رازى، از جمله «#حاوى»، بسيار مختصرتر و نسبت به كتاب‌هايى همانند «الشكوك على جالینوس»، كاربردى‌تر است. 🔰 «كتاب من لا يحضره الطبيب» از مختصرترين آثار #رازى است؛ در عين حال، اين كتاب از جمله كتاب‌هاى كاربردى است؛ ازاين‌رو، مباحث حوزه نظرى #دانش_پزشکى، در اين اثر به چشم نمى‌خورد. 🔰 ويژگى ديگر اين اثر، #نثر_روان و قابل فهم مؤلف است تا كسانى كه چندان اطلاعات پزشکى ندارند و فقط سواد خواندن و نوشتن دارند، نيز بتوانند از اين كتاب بهره‌مند شوند. افزون بر آنچه گفتيم، مزيت ديگر اين اثر، ذكر شيوه‌هاى درمانى #سهل و #آسان است. چنان‌كه مؤلف در خطبه آغازين گفته، بسيارى از نسخه‌هايى كه در كتب پزشکى ذكر شده، قابل دسترس براى عموم مردم نيست | منبع مقاله @MobinTeb213

🔷 اکثر مبتلایان به #اُمیکرون واکسن زده اند. 🔷 واکسن و #ماسک اجباری در انگلستان لغو شد، اما وزارت بهداشت ایران همچنان به اجبار اصرار دارد... 🔷روزنامه راه مردم،شماره ۱۳۹ 🔶۳۰دی ماه۱۴۰۰🔶 https://newsrahemardom.ir/?p=146773 @MobinTeb213

🔸حرز امام جواد(علیه‌السّلام) به معنای دعای ذکر شده از ایشان است که انسان را از هرگونه بلای ارضی و سماوی دور می‌کند، با توجه به بیان حکمایی همچون شیخ بهایی(قدّس الله نفسه الزکیه)، لازم است برای تأثیرگذاری بیشتر، حرز با توجه به مزاج اختری هر فرد، روی پوست، کاغذ یا فلز نوشته شود. 🔸همچنین در کتابت حرز، طهارت ظاهری و باطنی، اخلاص، اذن، جهت نشستن حین کتابت، روز و ساعت خاص کتابت برای هر فرد و... لازم و ضـروری است. الحمدلله برای این حِرز مقدس، نورانی و گره‌گشا که در اختیار شماست؛ تمامی موارد فوق، با نظارت و حساسیت بالایی رعایت شده است. 🔸شما نیز می‌توانید دغدغه‌مند و با اخلاص، با معرفی این حرز به دیگران، مبلّغ این دعای ارزشمند باشید. امید به آنکه خریدار این خدمات، امام عصر(ارواحنافداه) باشد. 🔸تمامی حِرزهای موجود در جامعه به دلیل اسماء متبرکه و توسل خود فرد به امام جواد(علیه‌السّلام)، دارای تأثیرات معنوی است؛ اما همه‌ی آنها حِرز امام جواد(علیه‌السّلام) نیستند! و مجموع خواصی که برای این حرز نورانی ذکر شده را ندارند! و علت آن هم عدم رعایت یکسری آداب و شرائط است، نظیر: توجه نداشتن به مزاج اختری، مأذون نبودن، عدم رعایت جهت و ساعت خاص کتابت برای هر فرد و... 📚 در کتب اصیل تَشرِیحُ الأفلاک شیخ بهایی، سِرُّالمُستَتِر شیخ بهایی، التَّفهِیم جناب ابوریحان بیرونی و... به طور مفصل به این اصول و شرائط مهم پرداخته شده است. @MobinTeb213

#حرکت_ثوابت افلاک ۹ تا هستند: فلک نهم را فلک الافلاک خوانند و فلک اطلس نیزگویند که هرشبانه روز یک دور میزند. وفلک هشتم که آنرا فلک ثوابت گویند روزی نه ثالثه طی کند (هر ثانیه 60ثالثه است) که هر23760سال یک دوره طی کند. فلک هفتم زحل است که هر200شبانه روز دودقیقه حرکت کند وهرماه یک درجه و طی 30سال یک دور کامل را طی کند. فلک ششم که مشتری درآن است شبانه روزی 5 دقیقه حرکت کند و دوره را در12سال طی کند. فلک پنجم که مریخ درآن است شبانه روزی 31دقیقه حرکت کند، هربرجی را 58 روز و یک دورکامل را طی یک سال ویازده ماه بپیماید. ☀️فلک چهارم که خورشید در آن است شبانه روزی 59دقیقه دقیقه حرکت کند و دور فلک را یکسال طی کند. فلک سوم که زهره درآن است وفلک دوم که عطارد درآن است مثل فلک چهارم حرکت کنند. 🌔وفلک اول که قمر درآن است شبانه روزی سیزده درجه ویازده دقیقه حرکت کند (هر درجه 60دقیقه است) ودور کامل فلک را بیست وهفت شبانه روز و نیم تقریباً حرکت کند. 📚منابع: التفهیم ابوریحان بیرونی تشریح الافلاک شیخ بهایی خزائن ملااحمدنراقی #نجوم_اسلامی @MobinTeb213

⭕️ شیطان با سیاستِ تنظیم خبر، ما را مدیریت می کند... گاهی یک شخص مادی می گوید : باران آمد و نسیم وزید. گاهی قرآن می فرماید: (أنزل من السماء ماء) ١ یا (الله الذی یرسل الریاح) ٢. خبر اول همچون خبر دوم در اصطلاح معروف، "کذب" محسوب نمی شود ،چراکه خلافِ واقعیت را بیان نمی کند، ولی تفاوت این دو خبر در شیوه ی تنظیم خبر است. شیطان خبرها را یک جور تنظیم می کند که بیم و امید به جهت خاصّی در انسان ها شکل بگیرد و خدا و پیامبرش هم اخبار را جوری تنظیم فرموده اند که نگاه ما تغییر پیدا کند و بیم و امید به گونه ای دیگر در ما شکل بگیرد و ما تربیت شویم. شخص مادی بگونه ای عالم را توضیح می دهد که گویا قوانین جبری ماده بر حرکت عالم حاکم است و ما را از عالم ماده می ترساند، اما قرآن کریم دیگر جوری پرده بر می دارد که نشان می دهد کل عالم و تمام نظام هستی، ظهور اراده حضرت حق است. در روزنامه تیتر می زنند : دانستن حق مردم است. خب آیا این مطلب خلافِ واقع است؟ دروغ است؟ خیر. دانستن قطعاً حق مردم است. لکن شیوه بیان تفاوت می کند؛ این خبر می خواهد القا کند که عده ای با دانستن مخالفند. می خواهد یک دوگانگی کاذبی ایجاد کند. قبل از کرونا، به طور مثال، متوسط روزی ۴٠٠ نفر در اثر بیماری های قلبی، عروقی در ایران فقط، فوت می کردند ولی هیچگاه این خبر را این طور و به تفکیک روز بیان نکردند، ولی خبر کرونا را ببینید. عالم را با این خبر به سیاهچاله ی مجازی بردند. آموزش و اقتصاد و روابط اجتماعی، همه و همه، از کودکان تا بزرگسالان را به فضای مجازی بردند. یا به عنوان مثال دیگر؛ نوشته اند فلان فرد که در فلان شهر فوت کرد، دوز سوم واکسن خود را نزده بود.(٣) خب آیا این مطلبِ خلاف واقعی است؟ خیر ! فرد واقعا دز سوم را نزده بود. لکن نگفته اند که دو دز اول واکسن خودش را تزریق کرده بود. از طریق سیاست تنظیم خبر، جنگ شناختی با ما می کنند و بعد میوه اش را می چینند. با این نوع تنظیم خبر در رسانه ها به آن سمت و سو و نظمی که می خواهند ما را هدایت می کنند. حجت الاسلام استاد مهران فر یکشنبه ٢۶ دی ماه ١۴٠٠ - قم ----------- ⚡️پاورقی: ١- سوره انعام آیه ٩٩ ٢- سوره روم آیه ۴٨ ٣- https://mehrnews.com/xWSQG @MobinTeb213