#انگیزشی
کارهایی که برای تقویت عزت نفس میتونیم انجام بدیم:
1- لیست چیزهایی که در موردش میتونین خودتون رو تحسین کنین رو بنویسین و یادآوریش کنین.
2- دست از خشنود کردن دیگران بردارین و بدونین نیازی نیست همه از شما راضی باشن بگین نکته مهم اینه خودتونو در اولویت قرار بدین نه دیگران رو.
3- ترس های خودتونو بشناسین.
4- از مقایسه دائم خودتون با دیگران دست بردارین هر کسی زندگی خودشو داره و نباید خودتونو با کسی که زندگی متفاوتی داشته مقایسه کنین.
5- خودتونو به خاطر کارهای گذشته ببخشین و فرصت اشتباه به خودتون بدین.
6- وارد چالشهای جدید بشین.
7- موفقیتهای خودتو جشن بگیرین.
8- افکار منفی خودتون پرورش ندین و راههای مدیریت اونها رو بیاموزین.
9- در روابط خودتون حد و مرز بزارین و بهش پایبند بمونین.
http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865
1.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❣❣ جملات تاکیدی زیبا
1- هر روز بهتر و بهتر می شوم.
2- در هر سن و سالی که باشم, زیبا و قوی هستم.
3- من احساس بسیار خوبی دارم و سلامتی خویش را به دیگران منعکس می کنم.
4- جسم من به سرعت بهبود میاید.
5- درون من پر از انرژی و اشتیاق است
http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865
3.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی مشترک رو شروع میکنم
اما.......!
http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865
2.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چگونه اجازه میدید ازتون دزدی کنن؟!
http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گول مشکلات زندگیتو ن
http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865
🆘فقط باهوشها و کسانی که میخوان حال خوب داشته باشند بخوانند😉
🔻مثلث خود مشغولی چيست؟
⚠️رنجش
⚠️ عصبانیت
⚠️ ترس
مثلث خودمشغولی را به وجود میآورند.
شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه میگیرند.
❤️🩹رنجش واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشتهمان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز میگردیم و در آن زندگی میکنیم.
❤️🔥عصبانیت روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.
💔ترس احساسی است که وقتی ما به آیندهمان فکر میکنیم دچار آن میشویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناختهها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.
این واکنشها در مقابل آدمها، مکانها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر میشود که انتظارات ما از آنها برآورده نشود.
🖇️ "اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی؛
-پذیرش را جایگزین رنجش⚪️
-عشق را جایگزین عصبانیت🔴
-ایمان را جایگزین ترس کنیم🟢
http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865
مدافعان حرم ولایت
#شاهزاده_ای_در_خدمت #قسمت87🎬: چند روز از قضیه ی دست رد زدن عباس بن عبدالمطلب به سینه ی خلیفه ی غاص
#شاهزاده_ای_در_خدمت
#قسمت88 🎬:
فضه خود را به صف اول مردم رسانید و با دوچشم غمبار،مشاهده کرد که علی(علیه السلام)، این قرآن ناطق ، وارد مسجد شد و قرآن را بر جماعت داخل مسجد عرضه داشت ، سخنان علی ،به ثمر می رسید اگر نبودند کسانی که به میان حرفش میدویدند و ذهن مردم را از حقایق دور می کردند.
علی(علیه السلام) از مسجد بیرون شد و فضه خود را هراسان به او رسانید و پشت سر مولایش وارد خانه شد و درب خانه را بست.
عمر از ترس اینکه ،فطرت خداجوی ملت با تلنگر علی(علیه السلام) گُر گیرد ، رو به ابوبکر نمود و گفت : هم اینک به سراغ علی(ع) بفرست، او باید بیعت کند ،تا او بیعت نکند ما بر پایه ای استوار نیستیم، اگر چه امنای او بیعت کنند.
ابوبکر با این اشاره ی عمر ، قاصدی نزد علی(علیه السلام) فرستاد و گفت :«دعوت خلیفهٔ پیامبر را پاسخ بگو»
قاصد ابوبکر پیام را به امیرالمؤمنین رسانید و علی(علیه السلام) فرمودند:«سبحان الله ! چه زود بر پیامبر دروغ می بندید ،او و یارانش می دانند که خداوند و پیامبرش ،غیر مرا خلیفه قرار نداده اند»
قاصد بازگشت و جواب مولای متقیان را به ابوبکر رساند.
ابوبکر که در جمع یارانش احساس بزرگی می کرد دوباره قاصد را روانه نمود و گفت :بگو ،جواب امیرالمؤمنین ابابکر را بده!
قاصد دوباره درب خانه را زد و گفته های ابوبکر را به علی(علیه السلام) رساند.
امیرالمؤمنین ،علی بن ابی طالب فرمودند:«سبحان الله! دیر زمانی از پیمانتان نگذشته است که آن را فراموش کرده باشید ،او(ابوبکر) خوب می داند که این مقام(مقام امیر مومنان بودن) جز برای من صلاحیت ندارد، پیامبر به او میان هفت نفر امرکرد و همه ی آنها بر امیرمؤمنان بودن من تسلیم شدند ، در آن هنگام ،او و رفیقش عمر از میان آن هفت نفر از پیامبر پرسیدند:ایا این امر خداوند و پیامبر اوست؟ و پیامبر هم پاسخ داد: آری، حقی از خدا و پیامبر اوست، علی امیرالمومنین و رئیس مسلمانان و صاحب پرچم سفید نشاندار است ، روز قیامت خداوند او را بر پل صراط می نشاند تا دوستانش را به بهشت و دشمنانش را به جهنم بفرستند....»
چون این پیغام از جانب مولا علی (علیه السلام) به خلیفه ی غاصب و رفیقش رسید و همگان بر صحت گفتار علی(علیه السلام) شهادت می دادند، آن دو به ناچارجوابی ندادند و آن روز هم قضیه را به طور مصلحتی ساکت گذاردند.
و زهرای مرضیه ، این دختر داغدیده ،شاهد تمام این پیغام و پسغام ها و این ظلم و غصب و پیمان شکنی ها بود .... فضه تمام این داستان ها را میدید و بر مظلومیت این خانواده اشک میریخت ، او میدید که مادرمان زهرا ،اشک از چهار گوشه ی چشمان مبارکش روان بود و نمی دانست بر کدامین داغ بگرید.بر عروج پدری که از جان عزیزترش می دانست؟ بر مظلومیت همسری که نفسش به نفس او بند بود ؟ بر غصب حق خلافت ،ولیّ زمانش بگرید یا بر پیکر اسلام که ناکسانی آن را به بیراهه می کشاندند...بر دینی که داشت از مسیر خدایی اش خارج می شد.... آری او میبایست بر تمام این دردها بگرید ، بگرید و بگرید تا جایی که به او بگویند : یا شب گریه کن و یا روز...
آن روز هم چون به شب رسید باز علی(علیه السلام) ،فاطمه (سلام الله علیها) را بر الاغی سوار کرد و دست حسن و حسین ع را در دست گرفت و دوباره صحنه ای دیگر از غربت و مظلومیت به رخ مردم پیمان شکن کشیده شد.....
علیِ مظلوم درب خانه ی همه ی اصحاب پیامبر را زد و در اثبات حق خود آنها را به خدا قسم داد و از آنها خواست تا او را یاری کنند....اما باز هم فقط چهار نفر با او همصدا شدند...
#ادامه دارد....
📝 به قلم : ط_حسینی
#کپی_فقط_با_لینک_زیر_و_نام_نویسنده_مورد_رضایت_است.
🆔 @Modafeane_harame_velayat
کپی از رمان و حذف لینک کانال مدافعان حرم ولایت پیگرد الهی در بر دارد.⚠️