#انگیزشی 🔹️فقیر، به دنبالِ شادی ثروتمند... ثروتمند، به دنبال سادگی زندگی فقیر است... 🔹️کودک، به دنبال آزادی بزرگتر... بزرگتر، به دنبال سادگی کودک... 🔹️آنان که رفته اند، در آرزوي بازگشت... آنان که مانده اند‌، در آرزوي رفتن... 🔷️ امروز قدر نعمت هایی را که داریم، بدانیم چرا که فردا حسرت دیروز را میخوریم... 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی "سنگريزه" ريز است و ناچيز. اما اگر در جوراب يا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز میدارد! در زندگی هم بعضی مسائل ريزاند و ناچيز، اما مانع حرکت به سمت خوبیها و آرامش ما ميشوند! کم احترامی يا نامهربانی به والدين؛ نگاه تحقيرآميز به فقرا؛ تکبر و فخرفروشی به مردم؛ منت گذاشتن هنگام کمک کردن؛ نپذيرفتن عذر خطای دوستان؛ بخشی از سنگريزه‌های مسير تکامل ما هستند! آنها را بموقع کنار بگذاريم تا از زندگی لذت ببریم. 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید. -ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید -هدفاتونو مرور کنید -آهنگ های شاد گوش بدید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید -کینه ای نباشید -دیگران رو تشویق کنید -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید. 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

هیچی مثل طبیعت نمیتونه به انسان درس بده، ویدیوئی جالب از تلاش لحظه آخری یک پنگوئن برای رسیدن به خانواده‌اش در قطب جنوب تو برای رسیدن به خدا و خواسته هات چقدر تلاش میکنی؟ #انگیزشی 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی برای آرامش ذهنتان رژیم بگیرید: شما که بلدید رژیم بگیرید،که هیکلتان روی فرم باشدکه مبادا چربی اضافه ای باشدخوب حالا که بلدید؛گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید! مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست، وفادار ماندن به کسی که رهایتان کرده گریه کردن برای کسی که برایتان ارزشی قائل نیست،قضاوت های بیجا در مورد دیگران و.. اینها ذهن شما را بد فرم و بد شکل میکند؛از ریخت و قالب می اندازد ؛ ذهنتان را بدقواره میکند ... لطفا گاهی برای آرامش روانتان رژیم ذهنی بگیرید...! 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی شکست ها و نگرانی هایت را رها کن، خاطراتت را، نمیگویم دور بریز، اما قاب نکن به دیوار دلت ... در جاده ی زندگی، نگاهت که به عقب باشد، زمین میخوری... زخم بر میداری... و درد میکشی... نه از بی مهری کسی دلگیر شو ... نه به محبت کسی بیش از حد دلگرم... به خاطر آنچه که از تو گرفته شده، دلسرد مباش، تو چه میدانی؟ شاید ... روزی ... ساعتی ... آرزوی نداشتنش را میکردی... تنها اعتماد کن و خود را به او بسپار ... هیچ کس آنقدر قوی نیست که ساعت ها بر عکس نفس بکشد ... در آینده لبخند بزن... این همان جایی است که باید باشی!!! هیج کس تو نخواهد شد ... " آرامش سهم توست ..." 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی ترس از نتیجه باعث میشه شروع نکنی ترس از شکست باعث میشه خوب نجنگی ترس از آینده باعث میشه زمان حال رو از دست بدی و ترس از مردن باعث میشه زندگی نکنی رفیق هیچکس نمیدونه... اینکه تا یک لحظه دیگه قراره چه اتفاقی بیفته فقط یک لحظه ما بر خدای مهربون توکل میکنیم و در مسیر رویاها میجنگیم و تا میتونیم جلو میریم هرچه بادا باد قرار نیس نجنگیده ببازیم اومدیم که تجربه کنیم http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی چطور حس و حال خودم رو تنظیم کنم؟ عصبانیت: تا وقتی که بتونم خوب فکر کنم دست نگه می دارم تا به جای واکنش نشون دادن بتونم منطقی جواب بدم کلافگی: کارهایی که باید انجام بدم رو می نویسم و هر بار فقط رو یه کار تمرکز میکنم و از کارهای مهم تر شروع میکنم ناامنی: روی پذیرفتن خودم،کمبودها و تمام چیزهایی که نمیتونم تغییر بدم کار میکنم.من بیشتر از اون چیزی هستم که فکر میکنم طرد شدن: قبول می کنم که این حس خیلی بده ولی نمیزارم انرژی من رو بسوزونه،گاهی طرد شدن به نفع من بوده نا امید شدن: باخودم بامهربانی رفتار میکنم و به یاد خودم میارم که چرا درحال تلاش کردنم و از اون به عنوان قدرتم استفاده میکنم http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

⭐️✨⭐️✨⭐️ #انگیزشی http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی 💌 در طول روز لبخند بزنید چون: ۱- لبخند جذابتان میکند... ۲-لبخند عبادت است و خداوند انسانهای خوشرو را دوست دارد... ۳-لبخند مسری است... ۴-لبخند زدن استرس را از بین میبرد... ۵- لبخند زدن سیستم ایمنی را تقویت میکند... ۶- لبخند زدن فشار خونتان را پایین می آورد... ۷- لبخند زدن مسکن های طبیعی بدن را آزاد میکند... ۸- لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان میدهد... ۹- لبخند زدن باعث میشود موفق به نظر برسید... ۱۰- لبخند زدن کمک میکند مثبت اندیش باشید... http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی 💌 در طول روز لبخند بزنید چون: ۱- لبخند جذابتان میکند... ۲-لبخند عبادت است و خداوند انسانهای خوشرو را دوست دارد... ۳-لبخند مسری است... ۴-لبخند زدن استرس را از بین میبرد... ۵- لبخند زدن سیستم ایمنی را تقویت میکند... ۶- لبخند زدن فشار خونتان را پایین می آورد... ۷- لبخند زدن مسکن های طبیعی بدن را آزاد میکند... ۸- لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان میدهد... ۹- لبخند زدن باعث میشود موفق به نظر برسید... ۱۰- لبخند زدن کمک میکند مثبت اندیش باشید... http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#انگیزشی ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ، ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ! ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ ﯾﺎ حتی برنامه های تکراری ﺩﯾﺮﻭز! ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ، ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ! ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ...! راه زندگی بهتر رو پیدا کن http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865