کنترل قند خون کمک می‌کند: اضافه کردن بادام‌ زمینی و کره‌ بادام‌ زمینی به وعده‌ی غذایی سطح قند خون را افزایش نمی‌دهد. خوردن این خوراکی‌ها به همراه وعده‌ی غذایی حاوی شاخص گلیسمی بالا (مثل بیگل یا یک لیوان آب‌میوه) ممکن است سطح قند خون را تثبیت کند. انجمن دیابت آمریکا بادام‌ زمینی را به‌عنوان یک سوپرفود برای افراد دیابتی معرفی کرده است و از این جهت بر فواید کره بادام زمینی تاکید دارد. این نوع مغز حاوی منیزیم و چربی‌های سالم است که نقش مهمی در کنترل قند خون دارند. مطالعه‌ی انجام شده در دانشگاهی در برزیل به این نتیجه رسید که مصرف بادام‌ زمینی یا کره‌ بادام‌ زمینی ممکن است سطح قند خون را طی روز کنترل کند. ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

بهترین زمان برای مصرف مویز برای لاغری: یکی از خصوصیات جالب مویز، تاثیر آن در کاهش وزن است. این میوه به دلیل داشتن مقدار زیادی فیبر، احساس سیری می‌دهد و تمایل به مصرف غذاهای دیگر را کاهش می‌دهد. طبق بررسی سایت چی شی، عمدتاً بهترین زمان برای مصرف آن، صبح‌ها و در حالت ناشتا است. ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

خاصیت شلغم در بهبود خواب و خلق‌وخو کولین موجود در برگ شلغم می‌تواند به بهبود الگوی خواب و بهتر شدن خلق‌و‌خو کمک کند. شلغم حاوی کولین است و این ماده مغذی مهم، به بهبود خواب، حرکت عضلات، یادگیری و حافظه کمک می‌کند. کولین همچنین به حفظ ساختار غشای سلولی و انتقال تکانه‌های عصبی کمک می‌کند و التهاب مزمن را کاهش می‌دهد. فولات که در برگ شلغم هم یافت می‌شود، ممکن است با جلوگیری از تشکیل بیش‌از‌حد هموسیستئین در بدن، به کاهش افسردگی کمک کند ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🍃🌸 دعای غروب جمعه جهت رفع بلا و مصیبت به نیابت از همه شیعیان🌸🍃 10 مرتبه: "اللهمَّ صلِّ علی محمّدٍ و آلِ محمّدٍ وَ أدْفَعْ عَنَّا البَلاءَ المُبْرَمَ مِن السَّماءِ إنَّكَ عَلى کُلِّ شَئٍ قَدِیرٌ" "خدایا صلوات فرست بر محمد و آل محمد و دفع بنما از ما بلائی را که حتمی شده است از آسمان، همانا تو بر هر امری قادر و توانائی" 💚🟢💚🟢💚 🔴عصر روز جمعه 10 مرتبه بگوید: ✨اَللهمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ الْأوْصِیاءِ الْمَرْضییّنَ بِأَفْضَلِ صَلَواتِکَ وَ بارِکْ عَلَیْهِمْ بِأَفْضَلِ بَرَکاتِکَ وَ عَلَیْهِ وَ عَلَیْهِمُ السَّلامُ وَ عَلی اَرْواحِهِمْ وَ أَجْسادِهِمْ وَ رَحْمَهُ الله وَ بَرَکاتُهُ✨ 📗جمال الاسبوع 💚التماس دعا 💚 مهدی جان نبودنت را چه بی‌رحمانه یادآور می‌شود این روزهای انتظار ...نمی‌دانم جمعه‌های ناتمام‌تان را بشمارم یا عهدهای ناتمامم را ... دیر کردی و حسرتت هرلحظه بیشتر میشود💔 اللهم عجل لولیک الفرج آدینه مهدوی🤲 🔰 🔰 🔰 در عصرجمعه باهم بخوانیم برای فرج وسلامتی آقا امام زمان ،حاجات دلتون ، وریشه کن شدن ظلم وستم و نسل کشی😭 و بویژه پایان کودک کشی مردم مظلوم فلسطین در غزه 😭 🔰 زیارت آل یاسین 🔰 دعای سمات دوباره جمعه گذشت و قنوت گریان ماند دوباره گیسوی نجوای ما پریشان ماند دوباره زمزمه‌ی کاسه‌های خالی ما پس از نیامدنت گوشه خیابان ماند اللهم عجل لولیک الفرج😭😭 جهت سلامتی ظهور مولایمان دعای سمات و زیارت آل یاسین تلاوت میکنیم🤲 ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷@Modafeane_harame_velayat 🎁@BEIT_Al_SHOHADA

بسم الله الرحمن الرحیم 🌖تقویم نجومی،اسلامی شنبه🌔  ✨🌤✨🌤✨🌤✨ ✴️ شنبه 👈13 آبان/ عقرب 1402 👈19ربیع الثانی 1445👈4 نوامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 👨‍👩‍👧‍👧 روز دانش آموز. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای همه امور خوب و شایسته است خصوصا برای امور زیر: ✅خواستگاری عقد و ازدواج. ✅خرید حیوان و وسیله سواری. ✅مسافرت. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅و جابجایی و نقل و انتقال خوب است. 👶 زایمان مناسب و نوزاد از او خیر انتظار می رود. 🚘مسافرت: سفر خوب است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج اسد و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️رفتن به منزل نو. ✳️خرید خانه و ملک. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️شروع امور دائمی و همیشگی. ✳️عقد و ازدواج. ✳️آغاز درمان و معالجات. ✳️آغاز شغل و کسب و کار. ✳️خرید احشام. ✳️و عهدنامه گرفتن از رقیب نیک است. 🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب :مباشرت دلیل خاصی ندارد. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث توانگری می شود. 💉💉 حجامت: خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، باعث رفع درد بدن می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب یکشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 20 سوره مبارکه "طه" است. فالقاها فاذا هی حیه تسعی... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که دلیلی قوی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. ✨🌤✨🌤✨🌤✨ 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام ادرس:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن: 09032516300 0912 353 2816 025 377 47 297 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک زیر  ارسال  کنید.نقل مطلب بدون لینک مورد رضایت محقق ونویسنده نمی‌باشد. @taghvimehamsaran @BEIT_Al_SHOHADA @Modafeane_harame_velayat

🔹﷽🔹 بنام خالق هستی ✨بنام خداوند بخشنده مهربان ☀️با سلام واحترام وقبولی طاعات وعبادات شما سروران 🌤اعمال عبادی امروز (شنبه)همراه با فايل صوتي _متن و ترجمه (لطفا روی جملات آبی رنگ کلیک کنید) 1⃣🔴✨دعای روز شنبه 2⃣🟠✨زيارتنامه رسول اکرم حضرت محمد مصطفی ﷺ 3⃣🟡✨اذکار روح بخش 4⃣🟢✨فايل صوتی دعاي عهد با صدای علی فانی 5⃣🔵✨فايل متنی دعای عهد 6⃣🟣✨فایل صوتی دعای سلامتی امام زمان با صدای پویانفر 7⃣⚪️✨فايل صوتی به همراه متن دعای فرج الهی عظم البلا با صدای علی فانی 8⃣🔴✨فايل صوتي زیارت آل یس (دعای سفارش شده امام زمان عج) با صدای علی فانی 9⃣🟠✨فايل متني زیارت نامه وسلام به ائمه اطهار (ع) و دعای غریق...( مجموع اذکار ودعاهای پیشنهادی شروع صبح برای یک روز معنوی عالی) 🔟🟡✨فايل صوتي بهمراه متن دعای گشایش در کارها (سه سفارش امام زمان برای گشایش در کارها و رزق و روزی) 1⃣1⃣🟢✨فايل صوتي زیارت عاشورا با صدای علی فانی 2⃣1⃣🔵✨فايل صوتي برکات حديث کساء وآثار شگفت آن 3⃣1⃣🟣✨فايل صوتي حديث کسا با نوای علی فانی 4⃣1⃣⚪️فایل صوتی سوره یس به همراه متن 🌷⃟ *صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🤲اللهم ارزقنا توفیق الطاعه🤲 🤲أللَّھُـمَ‌؏َـجِّـلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْـفَـرَج🤲 💢جهت ارتباط وانتقادات وپیشنهادات شما سروران با ما 👇 @MAHDy_Yar_313 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865 🎁هر کسی به حَسَبَ وقت و فرصتی که دارد،این اعمال و یا بخشی از آن را انجام دهد و هدیه خیر به پیشگاه مقدس چهارده معصوم علیه السلام وشهدای والامقام نماید؛ ان شاء الله آثار و برکات معنوی در زندگی خودمان منعکس خواهد شد. ❤️‍🔥از گناه فاصله بگیریم گناه قلب انسان را سیاه و تاریک می کند و توفیقات را از انسان سلب میکند،هیچ کسی از راه گناه به مقصد نرسید و نخواهد رسید(عالم محضر خداست در محضر خدا گناه نکنیم). ان شاءالله با حال معنوی خاص خود،خادمان کانال وگروههای بیت الشهداء مدافعان حرم ولایت را از دعای خیرتان محروم نفرمائید. با تشکر از همراهی وحمایت شماهمراهان گرانقدر که در جهت رشد کانال خود مطالب را برای دیگر عزیزان فوروارد مي فرمائید. 🎁در پناه حضرت حق ومحبت مولا امیرالمومنین المومنین عليه السلام باشید🎁

 💠#تلاوت_روزانـہ یــڪ صفحـہ قرآטּ بـہ همراـہ ترجمـہ 📖#سوره_مبارڪه_شعراء آیات 61 تا 83 📄#صفحه_370 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865 ✨✨✨✨✨✨✨ 🆔https://eitaa.com/joinchat/2274230632C8382139615

🎙#تلاوت_ترتیل_روزانه 📄#صفحه370 📖#سوره‌_مبارڪہ_شعراء 🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865 ✨✨✨✨✨✨✨ 🆔https://eitaa.com/joinchat/2274230632C8382139615

‌🎙#ترجمه_روان 📄 امروز #صفحه_370 📖#سوره‌_مبارڪہ_شعراء   🆔http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865 ✨✨✨✨✨✨✨ 🆔https://eitaa.com/joinchat/2274230632C8382139615