الهی امروز یکشنبه ۱۴ آبان ماه، زندگی تون مثل گل زیبا، مثل باران زلال، مثل سبزه با طراوت، مثل دریا با برکت، مثل آسمان یکرنگ، مثل خدا بخشنده و مثل هر روز پر از زندگی باشه... @Modafeane_harame_velayat

صبح 14 آبان #رادیو_مرسی @Modafeane_harame_velayat

🔺غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد 🔸موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب) 🔸شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن) 🔸ماست (قبل از خواب بخورید) 🔸چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست) 🔸شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر) 🔸زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده) 🔸نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند) 🔸سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده) 🔸خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده) @Modafeane_harame_velayat

پاییزگردی در ارتفاعات ماسال گیلان @Modafeane_harame_velayat

دل اگر تیره نباشد همه دنیاست بهشت... @Modafeane_harame_velayat

سیاهکل،دیلمان،خصیل دشت،رودسر😍 این انرژی چند ثانیه ای تقدیم نگاه زیباتون 😍❤️ @Modafeane_harame_velayat

خدايا🙏 یادم بده آنقدر مشغول عیب‌های خودم باشم که عیب های دیگران رانبینم... یادم بده اگر کسی را بد دیدم قضاوتش نکنم، درکش کنم... یادم بده بدی دیدم "ببخشم" ولی بدی نکنم! چرا که نمیدانم بخشیده میشوم یا نه... یادم بده اگر دلم شکست نفرین نکنم، دعا کنم، نتوانستم سکوت کنم... یادم بده اگر سخت بگیرم "سخت میبینم"... یادم بده به قضاوت کسی ننشینم چرا که در تاریکی همه شبیه هم هستیم... یادم بده چشمانم را روی بدی‌ها و تلخی‌ها ببندم .. چرا که چشمان زیبا، بی‌شک زیبا مى بيندهمه دنيا را @Modafeane_harame_velayat