🎥 بهترین روزهای عمر حاج قاسم 🔹 شهید سلیمانی در جمع رزمندگان مدافع حرم در خط مقدم نبرد برای فتح آخرین قلعه داعش (البوکمال)، از بهترین و در عین حال سخت‌ترین روزهای عمر جهادی خود می‌گوید #حاج_قاسم #جانفدا #مقاومت @Modafeane_harame_velayat

🎥#کلیپ_ویژه 🔴از ذکری که معجزه می‌کند تا بمب هوشمندی که چاقو می‌کشد! 🔻تقابل روشن حق و باطل در بیمارستان شفا ‼️ای نامرد عمامه‌به‌سرهای ساکت، کدام دین و کدام قرآن مجوز بی‌تفاوتی نسبت به این قتل‌عام فجیع کودکان را میدهد؟!! 🎙حجت‌الاسلام حاج احمد پناهیان #طوفان_الاقصی #فلسطین @Modafeane_harame_velayat

🔴️ اسرائیل برای نابودی ایران، روی چه چیزی حساب باز کرده؟! 🔹‌ببین اوضاع سواد رسانه‌ای مردم ما چقدر داغونه که خبرنگار آمریکایی باید برامون روشنگری کنه که گول اسرائیل رو نخوریم! ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

⚜ نامه مهم ژنرال قاآنی به فرمانده مقاومت غزه / یمن رسما ارسال انتحاری روی ناو آمریکا را آغاز کرد #شبنامه / تحولات فلسطین / نامه مهم ژنرال قاآنی به فرمانده ی مقاومت غزه: با تمام توان در این نبرد در کنارتان هستیم / رژیم صهیونیستی یک خانه و خانواده را به جرم خانواده ی اسماعیل هنیه بودن، بمباران کرد / رسوایی تروریست‌ها بعد از حمله به بیمارستان / ۲۰ خودروی رژیم منهدم شد / یمن پهپاد انتحاری را روی سر آمریکا فرستاد، آمریکا زد، یمن اعلام کرد: پاسخ را حق مشروع میدانیم/ قسمت ۱۳۹۱ #آقای_تحلیلگر 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

⚜ نامه مهم ژنرال قاآنی به فرمانده مقاومت غزه / یمن رسما ارسال انتحاری روی ناو آمریکا را آغاز کرد #شبنامه قسمت ۱۳۹۱ #آقای_تحلیلگر 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🔗 ایران هنوز همه گزینه هایش را فعال نکرده / ایران معماری غرب آسیا را عوض کرد 🎙 واکنش کارشناسان آلمانی به تحولات فلسطین / ایران رسما معماری منطقه ی غرب آسیا را به طور کامل تغییر داده است. مقاومت هنوز تمام گزینه هایش را فعال نکرده و این بخش کوچکی از بازی آنهاست.... 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🔗 ایران هنوز همه گزینه هایش را فعال نکرده / ایران معماری غرب آسیا را عوض کرد 🎥 واکنش کارشناسان آلمانی به تحولات فلسطین / ایران رسما معماری منطقه ی غرب آسیا را به طور کامل تغییر داده است. مقاومت هنوز تمام گزینه هایش را فعال نکرده و این بخش کوچکی از بازی آنهاست.... 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🔗 مهم /شیطان در آستانه سیطره بر دنیا / مردم ممکن است یک رازآلود شیطانی را پرستش کنند 🎙 گزارش قابل تامل و عجیب و غریب یوآل نوح هراری ، چهره ی ضد ایرانی درباره یک انرژی غیر انسانی جدید که بشر حالا با آن رو به رو شده است. چیزی که میتواند با مسلح شدن به احساسات و روح همه چیز را دگرگون کند... 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🔗 مهم /شیطان در آستانه سیطره بر دنیا / مردم ممکن است یک رازآلود شیطانی را پرستش کنند 🎥 گزارش قابل تامل و عجیب و غریب یوآل نوح هراری ، چهره ی ضد ایرانی درباره یک انرژی غیر انسانی جدید که بشر حالا با آن رو به رو شده است. چیزی که میتواند با مسلح شدن به احساسات و روح همه چیز را دگرگون کند... 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🔺️مواد لازم برنج 2 پیمانه سیب زمینی 1 عدد پیاز 1 عدد گوجه 5 عدد نمک فلفل سیاه پاپریکا زردچوبه زعفران دم کرده بال مرغ آبلیمو روغن (ترجیحا حیوانی باشه) 🔺️طرز تهیه ابتدا روی بال‌ها به وسیله چاقو چندتا شیار ایجاد کنید سپس با نمک،فلفل سیاه ،پاپریکا ،آبلیمو و زعفران مزه دار کنید و چند ساعت کنار بگذارید . حالا پیاز رو به همراه روغن کمی تفت دهید سبک که شد سیب زمینی های نگینی رو اضافه کرده ،سپس زردچوبه اضافه کرده هم میزنیم تا کمی سرخ بشه حالا گوجه هارو از وسط برش بزنید و با دنده درشت رنده(میتونید نگینی هم خرد کنید)رنده کرده و به مواد اضافه کنید حالا برنجی رو که از قبل چند ساعت به همراه آب و نمک خیس کردیم اضافه کرده و مقداری آب اضافه کرده تا جایی که یک بند انگشت روی برنج آب باشه و در آخر مقداری نمک اضافه کرده هم میزنیم و با حرارت بالا اجازه میدیم تا آب برنج کشیده بشه . حالا داخل قابلمه دیگه‌ای مقداری روغن ریخته بال های مزه دار شده رو داخل قابلمه میچینیم و برنج رو روی بال‌ها میریزیم یه کم‌با پشت قاشق فشرده کرده وقتی به بخار افتاد حرارت رو کم کرده و اجازه میدیم که برنج دم بکشه. ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🌺🌸 💥جویدن صحیح غذا: ‌ ❇️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده شود. 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزش جلوه می کند... بیماران تصور می کنند که از اهمیت جویدن مطلع هستند و پزشکان هم به دلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن آن معمولا خوددادری می کنند. 🔸مکررا در ویزیت بیماران به این موضوع تاکید میکنم و گاهی متوجه می شوم بیماران فقط به دنبال دارو هستند و از این کار ساده و حیاتی به راحتی می گذرند و آن را جدی نمی گیرند... ‌ ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی خود می گردند شاید ندانند اگر یک ماه لقمه ها را با دقت بجوند؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی آنها و به دنبال آن سایر بیماریهایشان کاهش می یابد. ‌ 👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز می شود. 💠مزایای درست جویدن غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید.... فقط کافی است ۲۱ روز بی وقفه غذا رو خوب بجوید ؛ بعد از آن این کار ناخوداگاه انجام خواهد شد و طعم سلامتی را بیشتر از پیش خواهید چشید... ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velaya

🎥 افشای فریب رسانه‌ای صهیونیست‌ها 🔹شیوه القای شکست و تضعیف روحیه مردم غزه و مسلمانان جهان را در جنگ‌افزارهای نرم دشمن بشناسید! ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat