💠۱۹ لغایت ۲۵ آبان ماه هفته ملی دیابت
💠دیابت؛ «ام‌الفساد» بیماری‌ها
💠عوارض خطرناک
✳️با دیابت، خوب زندگی کنیم
💠بین ۳ مولفه «چاقی»، «سبک زندگی» و «دیابت» ارتباط تنگاتنگی وجود دارد
💠دیابت و چاقی با عوارض متعددی همراه هستند و هر زمان شیوع بالا و گسترش بیماری‌های قلبی، آلزایمر، سکته‌های قلبی و مغزی مطرح می شود باید رابطه علت و معلولی این بیماری‌ها با دیابت و چاقی بررسی شود.
📌این ارتباط تنگاتنگ میان چاقی و دیابت منجر به افزایش بروز بیماری‌های قلبی-عروقی و مرگ و میر بالا شده است.
💠زخم پای دیابتی یکی از عوارض جدی و قابل ملاحظه دیابت است و حدود ۱۵٪ افراد دیابتی به زخم پای دیابتی مبتلا می‌شوند
💠قطع عضو جزو پدیده‌های ناخوشایند و دلخراش دیابت است
📌حدود ۲۵٪ از افرادی که دچار زخم پای دیابتی هستند و ممکن است قطع عضو را تجربه کنند
💠رتینوپاتی دیابتی یکی از مخرب‌ترین بیماری های چشمی ناشی از دیابت است که بر اثر آسیب رگ‌های خونی شبکیه چشم رخ می‌دهد و فرد را مستعد نابینایی می‌کند
📌حدود ۱۱ تا ۱۲٪ از دیابتی‌ها به عارضه‌های چشمی و نابینایی مبتلا می‌شوند
📌همچنین درگیری کلیه و مشکلات کلیوی در میان دیابتی‌ها بسیار رایج است
✳️توصیه ها
🔻 کاهش ۵ تا ۱۰ درصد وزن بیمار از طریق کاهش مصرف کالری
🔻مصرف میان وعده‌ها و مصرف میوه به جز صیفی جات که قند خون بیمار را افزایش می دهد، باید به صورت محدود در برنامه غذایی بیماران دیابتی باشد
🔻۲۰ تا ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی روزانه برای بیماران دیابتی که سریع تر از پیاده روی معمولی است و سربالایی و سرازیری نباشد
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
🆔 @Mohammadabad_online
#دانستنی
⚠️ توصیه های مصرف ایمن و بهینه گاز طبیعی را جدی بگیریم
برای جلوگیری از حوادث ناشی از استنشاق گاز سمی منوکسید کربن CO :
❇️ همواره از لوله ها و دودکش های استاندارد استفاده کنیم.
✅ از اتصال درست قطعات دودکش به هم مطمئن شویم.
❎ از دودکش مشترک برای چند وسیله گازی هرگز استفاده نکنیم.
✳️ سرد بودن دودکش ،نشانه انتشار گاز سمی منوکسیدکربن است.موضوع را بررسی و مشکل را رفع کنیم.
✳️ تغییر رنگ آبی شعله وسیله گاز سوز ، اعلام هشدار خطر می باشد.
(همیشه رنگ شعله باید آبی باشه)
🔸لطفا این پیام را رعایت کنید و نشر دهید تا از حوادث ناشی از گاز گرفتگی جلوگیری کنیم.
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
📡به اولین و بزرگترین مجموعه رسانه خبری محمدآبادمرکزی بپیوندید
🆔 https://eitaa.com/Mohammadabad_online
🔴 آگاهی از آنفلوآنزا: یک قدم به سوی سلامت در فصل سرما
▫️ دکتر زهرا سلیمانی متخصص بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی کاشان در گفتگویی در خصوص شیوع بیماری آنفلوآنزا با توجه به سرد شدن هوا در چند هفته اخیر، اظهار کرد:
🔸 آنفلوآنزا به عنوان شایع‌ترین بیماری ویروسی قابل درمان در فصل‌های سرد سال، به ویژه پاییز و زمستان، به سرعت شیوع می‌یابد.
🔸 این بیماری معمولاً در دوره‌های یک‌ونیم تا دو ماهه اتفاق می‌افتد و انتقال آن عمدتاً از طریق قطرات بزرگ ناشی از عطسه، سرفه و تنفس افراد آلوده صورت می‌گیرد.
🔸 آب‌ریزش بینی، سردرد، تب، بزرگ شدن غدد لنفاوی، عطسه، سرفه خشک و همچنین تهوع، استفراغ و اسهال از نشانه‌های این بیماری است که ممکن است در هر بیمار به صورت یک یا چند مورد بروز کند.
🔸 شستن مکرر دست‌ها و استفاده از ماسک بهترین روش پیشگیری از این بیماری است.
🔸 واکسیناسیون برای گروه‌های خاصی از افراد، از جمله کادر درمان، افرادی که در خانه‌های سالمندان کار می‌کنند، بیماران با بیماری‌های مزمن و خانم‌های باردار در فصل سرد، توصیه می شود.
🔸 علائم آنفلوآنزا ممکن است به صورت ناگهانی بروز کند و در افراد مسن می‌تواند عوارض جدی‌تری نظیر درگیری‌های ریوی و قلبی را به دنبال داشته باشد.
📌 ادامه گفتگو: kaums.ac.ir/ZjuU
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
📡به اولین و بزرگترین مجموعه رسانه خبری محمدآبادمرکزی بپیوندید
🆔 https://eitaa.com/Mohammadabad_online
3.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#همایش‌روز‌جهانی‌دیابت
با دیابت خوب زندگی کنیم
با حضور:
سرکارخانم دکتر اخباری
سرکارخانم هدایی
⏰ چهارشنبه مورخ ۲۱ آذرماه ۱۴۰۳
ساعت : ۹:۳۰ صبح
📫حسینیه ولی عصر عج محمدآبادمرکزی
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#مرکز_جوادالائمه
📡به اولین و بزرگترین مجموعه رسانه خبری محمدآبادمرکزی بپیوندید
🆔 https://eitaa.com/Mohammadabad_online
🔴 مزایای مصرف روغن کانولا را بدانید
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#مرکز_جوادالائمه
📡به اولین و بزرگترین مجموعه رسانه خبری محمدآبادمرکزی بپیوندید
🆔 https://eitaa.com/Mohammadabad_online
🔰آنچه در مورد کروناویروس ، آنفولانزا ، سرماخوردگی باید بدانید
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#مرکز_جوادالائمه
📡به اولین و بزرگترین مجموعه رسانه خبری محمدآبادمرکزی بپیوندید
🆔 https://eitaa.com/Mohammadabad_online
🔴 روغن کانولا؛ روغن سلامتی
🔸در طول 40 سال گذشته، کلزا به یکی از مهم ترین محصولات دانه های روغنی در سراسر جهان تبدیل شده است.
🔸روغن کانولا سرشار از ویتامین های E و K است.
🔸توصیه می شود روغن مصرفی برای پخت و پز را روغن کانولا انتخاب کنید تا به سلامت خود و خانواده تان کمک کنید.
#روابط‌عمومی‌دانشگاه‌علوم‌پزشکی‌کاشان
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#مرکز_جوادالائمه
📡اولین و بزرگترین رسـانه خبرے محمدآباد مرکزے
🌐 رسانه محبوب مردم محمدآباد و بخش مرکزی
🆔 @Mohammadabad_online
🎊جشنواره حرکت و برکت🎊
بارویکرد:
🍞 مسابقه پخت نان کامل(سبوسدار)
✅ انتخابی برای سلامتی
🥨با مصرف نان سبوسدار، از چاقی و دیابت پیشگیری کنید و از طعم و خواص بی‌نظیر آن لذت ببرید.😋
به همیاری خانه های بهداشت روستاهای بخش مرکزی
ویژه عموم مردم روستاهای بخش مرکزی شهرستان آران و بیدگل
🎉همراه با اهدای جوایزنفیس🎉
زمان: جمعه مورخ ۳۰ آذرماه ۱۴۰۳
ساعت :۱۰:۰۰ صبح
مکان:شهرستان‌آران‌و‌بیدگل، پارک‌بانوان‌محمدآبادمرکزی
#ستادبرگزاری‌جشنواره‌حرکت‌وبرکت
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#مرکز_جوادالائمه
اولین و بزرگترین
‹ 👈 ›↝رسانــه خبری محمــدآبـــادمرکــزی
رسانه محبوب مردم محمدآباد
و بخـــــش‌مرکــزی
‹ 🆔ا ›↝@Mohammadabad_online
#اطلاعیه | #مراسم‌جشن‌وگرامیداشت‌روز‌پدر
زان سبب ماه رجب ماه خداست
که اندر آن میلاد شاه لافتی ست
شد رخش از کعبه ظاهر، عقل گفت:
چون که صد آمد نود هم پیش ماست(:♥
#ولادت_امام_علی(ع)✨🌺
#بر_شیعیان_جهان_مبارڪ_باد🌺
✨ ستاد برگزاری جشنواره‌فرهنگی‌ورزشی‌سایبان‌زندگی محمدآبادمرکزی به مناسبت ولادت امیر المومنین امام علی‹ع› و گرامیداشت روز پدر برگزار می‌کند :
👈 غرفه پدران آسمانی 😇
✅ مسابقات ورزشی ومهیج پدرپسری 🤠
👈 مسابقاتی اعم از ؛
✔️کورن هول
✔️تفنگ بادی
✔️ دویدن با گونی
✔️ چوب کشی در وزن های ۷۰-،-۸۰،-۹۰،-۱۰۵و +۱۰۵
🔰 و در آخر اهدا جوایز و پذیرایی
🗓#امروز ۲۴ دیماه ۱۴۰۳
📍 مکان: #پارک‌بانوان‌دهیاری‌محمدآبادمرکزی
🕗←از ساعت ۱۴:۴۵
✔️ شروع برنامه ها راس ساعت ۱۵:۰۰
👈 #ثبت‌نام غرفه پدران آسمانی:
📲 ۰۹۱۳۹۹۹۴۷۲۱
👈#ثبت‌نام رشته چوب کشی:
📲 ۰۹۱۳۹۹۹۲۶۴۴
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#خانهورزشدهیاریمحمدآبادمرکزی
اولین و بزرگترین
‹ 👈 ›↝رسانــه خبری محمــدآبـــادمرکــزی
رسانه مردمی و محبوب محمدآباد
و بخـــــش‌مرکــزی
‹ 🆔ا ›↝@Mohammadabad_online
#اطلاعیه | #ایستگاه‌صلواتی
ای کاش برای مدت نامعلومی نجف گم
میشدم و دیگه کسی پیدام نمیکرد .. :)
‹ 💛 ›↝#نجف
‹ 🥲 ›↝#امام‌علی
‹ 🎉 ›↝#ولادت‌امیر‌المومنین
🔰 برپایی ایستگاه صلواتی به مناسبت ولادت با سعادت امیرالمومنین علی علیه السلام و گرامیداشت روز پدر
🗓 #دوشنبه ۲۴ دیماه ۱۴۰۳
🕒 از ساعت ۱۵ الی ۱۶
📍پارک بانوان دهیاری محمدآبادمرکزی
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#خانهورزشدهیاریمحمدآبادمرکزی
#جشنواره‌فرهنگی‌ورزشی‌سایبان‌زندگی
┏━♡━🏆🏆🇮🇷🏆🏆━♡━┓
#خانهورزشدهیاریمحمدآبادمرکزی
#بیش‌ازدودهه‌فعالیت‌ورزشی☺️
#پارک‌بانوان‌محمدآبادمرکزی
📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی
🆔 @Mohammadabad_online
هدایت شده از رسانه خبری محمدآبادمرکزی
#اطلاعیه | #مراسم‌جشن‌وگرامیداشت‌روز‌پدر
زان سبب ماه رجب ماه خداست
که اندر آن میلاد شاه لافتی ست
شد رخش از کعبه ظاهر، عقل گفت:
چون که صد آمد نود هم پیش ماست(:♥
#ولادت_امام_علی(ع)✨🌺
#بر_شیعیان_جهان_مبارڪ_باد🌺
✨ ستاد برگزاری جشنواره‌فرهنگی‌ورزشی‌سایبان‌زندگی محمدآبادمرکزی به مناسبت ولادت امیر المومنین امام علی‹ع› و گرامیداشت روز پدر برگزار می‌کند :
👈 غرفه پدران آسمانی 😇
✅ مسابقات ورزشی ومهیج پدرپسری 🤠
👈 مسابقاتی اعم از ؛
✔️کورن هول
✔️تفنگ بادی
✔️ دویدن با گونی
✔️ چوب کشی در وزن های ۷۰-،-۸۰،-۹۰،-۱۰۵و +۱۰۵
🔰 و در آخر اهدا جوایز و پذیرایی
🗓#امروز ۲۴ دیماه ۱۴۰۳
📍 مکان: #پارک‌بانوان‌دهیاری‌محمدآبادمرکزی
🕗←از ساعت ۱۴:۴۵
✔️ شروع برنامه ها راس ساعت ۱۵:۰۰
👈 #ثبت‌نام غرفه پدران آسمانی:
📲 ۰۹۱۳۹۹۹۴۷۲۱
👈#ثبت‌نام رشته چوب کشی:
📲 ۰۹۱۳۹۹۹۲۶۴۴
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#خانهورزشدهیاریمحمدآبادمرکزی
اولین و بزرگترین
‹ 👈 ›↝رسانــه خبری محمــدآبـــادمرکــزی
رسانه مردمی و محبوب محمدآباد
و بخـــــش‌مرکــزی
‹ 🆔ا ›↝@Mohammadabad_online
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📸 #گزارش‌تصویری از برگزاری جشنواره‌فرهنگی‌ورزشی‌سایبان‌زندگی محمدآبادمرکزی به مناسبت ولادت امیر المومنین امام علی‹ع› و گرامیداشت روز پدر
همراه با غرفه پدران آسمانی و مسابقات ورزشی ومهیج پدرپسری
🗓 دوشنبه ۲۴ دیماه ۱۴۰۳
📍پارک بانوان دهیاری محمدآبادمرکزی
🎥 محمد رضا اسدی / رسانه رسمی محمدآبادمرکزی
#خانه‌بهداشت‌محمدآبادمرکزی
#خانهورزشدهیاریمحمدآبادمرکزی