🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇
قرار شبانه ما قرائت دعای فرج جهت تعجیل در ظهور حضرت صاحب الزمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
باهم زمزمه می کنیم...
🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇
#دعای_فرج
@Montazeranezohour
✨يُكَوِّرُ اللَّيْلَ عَلَى النَّهَارِ وَ يُكَوِّرُ النَّهَارَ عَلَى اللَّيْلِ (زمر، آیۀ ۵)
اوست که شب را بر روز داخل مىكند و روز را بر شب..( شب را بر روز میپیچد و روز را بر شب)
🌓 شب و روز بر هم وارد میشوند،
و یکی بر دیگری غالب میآید،
آرام آرام و بیسر و صدا !
و این اتفاق با همین روند،
در نفس انسان نیز رخ میدهد!
#شب_بخیر یگانه ی مهربان
«بِسم الله الرحمن الرحیم»
❤️ سلام امام مهربان زمانم
صبحتان بخیر ❤️
به رسم شروع روزهای انتظارمان می خوانیم:
💠يا اللّٰهُ یا رَحْمَانُ یا رَحیم،يَا مُقَلِّبَ القُلُوب ثَبِّتْ قَلبی عَلی دینِک
💠دعای زمان غیبت؛
▫️اللَّهُمَّ عَرِّفْنی نَفْسَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّك
▫️اللَّهُمَّ عَرِّفْنی رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَك
▫️اللَّهُمَّ عَرِّفْنی حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دینی
💠توسل به #امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه)؛
يا وَصِيَّ الْحَسَن وَ الْخَلَفَ الْحُجَّهَ أَيُّهَا الْقَائِمُ الْمُنْتَظَرُ الْمَهْدِيُّ يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّه، يَا حُجَّهَ اللَّهِ عَلَي خَلْقِه يَا سَيِّدَنا وَمَولانا،
إِنَّا تَوَجَّهْنا وَ اسْتَشْفَعْنا وَ تَوَسَّلْنا بِكَ إلَي اللَّه و قَدَّمْنَاكَ بَيْنَ يَدَیْ حَاجَاتِنا،یا وَجِيهاً عِنْدَاللَّهِ اشْفَعْ لَنَا عِنْدَاللَّه
🌀به امید آنکه امروز را آنگونه بگذرانیم که شایسته ی نام "منتظر مهدی" باشیم🌀
#شروع_منتظرانه
💥نشرِ مطالب آزاد👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛
منور مي كنيم قلوبمان را با قرائت صفحه اي از قرآن
جهت تعجيل در فرج و سلامتی امام زمان( عجل الله تعالی فرجه الشریف)
🎁ثواب قرائت تقدیم به مولايمان (ارواحنا فداه)
#تصویر_صفحه_ی_قرآن
#تفسیرقرآن
#امام_زمان
مطالب صفحه خوانی قرآن و تفسیر قرآن را از اینجا برداشت کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
Page173.mp3
1.15M
#صوت_قرآن
#امام_زمان
مطالب صفحه خوانی قرآن و تفسیر قرآن را از اینجا برداشت کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▫️پیامبر صلی الله علیه وآله:
إِنَّ عَلِيّاً مِنِّي وَ أَنَا مِنْ عَلِيٍّ رُوحُهُ مِنْ رُوحِي وَ طِينَتُهُ مِنْ طِينَتِي وَ هُوَ أَخِي وَ وَصِيِّي وَ خَلِيفَتِي عَلَى أُمَّتِي فِي حَيَاتِي وَ بَعْدَ مَوْتِي مَنْ أَطَاعَهُ أَطَاعَنِي وَ مَنْ وَافَقَهُ وَافَقَنِي وَ مَنْ خَالَفَهُ خَالَفَنِي.
🔸 همانا علی علیهالسلام از من است و من از اویم؛
روحش از روح من؛
طینت او از طینت من؛
او برادر من است،
جانشین من است،
خلیفه من بر امّت من در دوران حیات و پس از مرگم است.
هرکس با او موافق باشد با من موافقت کرده،
و هرکس با او مخالفت کند با من مخالفت کرده است.
📚 الامالی شیخ صدوق، ص ۳۲.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🤝عهد دوازدهم
👈 ۲۹ روز تا برترین عید.(#عید_غدیر)✨
قرائت دعای عهد فراموش نشود💥
✋نشر دهیم
#به_عشق_علی
#به_نیت_فرج مولایمان #امام_زمان ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کرامت بچهها رو حفظ کنید!
🔰 استاد عباسی ولدی
#امام_زمان
👌#نکات_ناب✨🌟✨
🍃🌺 نشر مطالبِ کانال جایز است🌺🍃
به جمع ما بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
❌ #شبهه
⁉️ کسی که با عمر طولانی نتوانسته خود را اهل بهشت کند چطور ما می خواهیم با چند لحظه تلقین او را بهشتی نماییم؟
🔰 پاسخ
♻️ ما در تلقین به دنبال توبه شخص نیستیم به همین خاطر چند نکته را برای وضوح بیشتر مطلب بیان می نماییم.
🔹 توبه و بخشش یعنی رجوع از انجام معصیت به سوی درگاه خداوند و تقرّب به او. در نتیجه توبه ترک گناهان و تصمیم بر ترک آنها در آینده است
🔸تلْقین مَیّت نیز یعنی القا کردن و تنبه بر شخص و از مستحبات دفن است که هم قبل از پوشاندن در قبر و هم بعد از آن و هنگام برگشتن تشییعکنندگان بر میت خوانده میشود. تلقین، اذکاری حاوی اعتقادات اسلامی است که با آدابی خاص بر میت خوانده میشود. تلقین اعتقادات هنگام احتضار نیز مستحب است.
🔆 با تدبر در معنای هر دو عبارت روشن می شود که تلقین و توبه دو مقوله جدا از هم می باشند؛ به این صورت که در توبه بخشش گناهان مطرح است و در تلقین بخشش مطرح نمی باشد فقط تنبه به مرده است و تأثیر پذیری مرده از تلقین، مشروط به ایمان میت است. به این معنا که اگر میت فرد مؤمنی باشد، تلقین به وی آرامش می دهد و اگر اهل عبادت نبوده و با امور معنوی اجین نبوده، از شنیدن تلقین عذاب می کشد؛ زیرا متوجه اشتباهاتش در دنیا می شود. در نتیجه مقایسه تلقین با توبه هنگام احتضار اشتباه و همراه با فرق های متفاوتی است..
👌#نکات_ناب✨🌟✨
🌹جهت استفاده و نشر مباحث موثق مهدویت به ما بپیوندید.👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
#امام_زمان
163.5K
⭕️ سوال
❓میگن که هر کس را اندازه ظرفیتش خداوند بهش مال میدهد .تو فامیل ما کسانی هستن که در نماز کاهلند و چندان کمکی هم به کسی نمیکنند و وضعیت مالی خوبی دارند پس اینها ظرفیتشون در کجاست؟
🔰 پاسخ را بشنوید
👌#نکات_ناب✨🌟✨
🌹جهت استفاده و نشر مباحث موثق مهدویت به ما بپیوندید.👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
#امام_زمان
💢 کارهای متفاوت و موفقیت کم
👌#نکات_ناب✨🌟✨
🌹جهت استفاده و نشر مباحث موثق مهدویت به ما بپیوندید.👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
#امام_زمان
#مهارتهای_مهرورزی 12
ارتباطاتِ بیشتر
شما رو درمعرض مـ💞ـودتِ بیشتر، قرار میده!
برای مودت ورزی،
به اعتبار رفیقتون نگاه نکنین!
قشنگـه که؛ هرجا مشکل داشت
رفاقـ🤝ـتی مشکلشو حل کنید!
#چله_های_انتظار
#مهارتهای_مهرورزی
@Montazeranezohour
محبت درمانی (12).mp3
9.23M
#محبت_درمانی ۱۲
✴️ تمرین کن!...از همین الآن
به دیگران، با چشمای خدا نگاه کنی!
همونقدر مهربون
همونقدر خطاپوش
همونقدر باگذشت....
ما می تونیم به آدما درست نگاه کنیما!
#چله_های_انتظار
#مهارتهای_مهرورزی
@Montazeranezohour
🔻 گزیدهای از کتاب نردبان سعادت، تلخیص و تحریر کتاب معراجالسعادة علامه ملا احمد نراقی
▫️ کسی که برادر مؤمن او برای حاجتی نزد او بیاید، این رحمتی است که خداوند متعال آن را به سوی او فرستاده است؛ پس چنانچه در رفع نیاز آن مؤمن اقدام کرد، به ولایت ما وصل گردیده و ولایت ما هم به ولایت پروردگار متصل است و چنانچه او را دست خالی از خود برگرداند، در حالی که می توانست کاری بکند و نکرد، به خود بدی و ظلم کرده و خود را از رحمت و نعمت خداوند محروم ساخته است.
📚 نردبان سعادت، ص ۳۵۶
(تلخیص و تحریر کتاب معراجالسعادة)
#نردبان_سعادت
ناشر مباحث #خودسازی باش👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
⁉️پرسش و پاسخ⁉️
آخرین سخن ما با کسی که دین را نمیپذیرد چیست؟
💡پاسخ :
برخی رانندگان، وسائلی را که احتمال میدهند در جاده مورد نیازشان باشد همراه خود بر میدارند، (از قبیل زنجیر چرخ، جک، چرخ اضافه، چراغ سیار) و بعضی بی خیال به جاده میروند، چیزی با خود بر نمیدارند. به هر حال، یا نیازی به این وسائل پیش میآید و یا پیش نمیآید. اگر نیازی نبود، رانندهای که آنها را برداشته، ضرری نکرده و فقط چند کیلو بار اضافه حمل کرده است ولی اگر به آن وسائل نیاز شد، کسی که آنها را بر نداشته در وسط جاده چه خواهد کرد؟
آری، شرط عقل آن است که انسانها نسبت به حوادث احتمالی، پیش بینی لازم را بکند. بعد از این مثال به سراغ دین میرویم؛
پیامبران از حساب و کتاب پس از مرگ در قیامت خبرهایی داده و دستوراتی دادهاند. گروهی پذیرفته و گروهی منکر شدهاند. کسانی که پذیرفتهاند در شبانه روز چند دقیقهای با خدا گفتگو کرده و نماز میخوانند.
در سال چند روزی غذای ظهر را تا به غروب تأخیر انداخته و از انجام برخی کارها دوری کردهاند.
بر فرض حساب و کتابی در کار نباشد، چه ضرری کردهاند و چه چیزی را از دست دادهاند؟ ولی کسانی که به ندای انبیا گوش ندادند، اگر با حساب دقیق خداوند برخورد کنند و دستشان خالی باشد، چه خواهند کرد؟
آری، عاقل کسی است که حتی اگر یقین به قیامت ندارد به خاطر حساب و کتاب، خود را آماده کند و هشدارهای انبیا را جدی بگیرد.
هنگامی که فرعون تصمیم گرفت موسی (علیه السلام) را بکشد، یکی از اطرافیان فرعون که ایمان خود را کتمان کرده بود گفت:
آیا کسی را که میگوید پروردگار من الله است و دلائل روشنی برای شما آورده میکشید؟ اگر دروغ بگوید به ضرر خودش خواهد بود (و کاری به حکومت شما ندارد) ولی اگر راست بگوید، آن قهر و عذابی را که به منکران وعده میدهد به شما خواهد رسید. ان یک کاذبا فعلیه کذبه و ان یک صادقا یصبکم بعض الذی یعدکم
#پرسش_پاسخ
👌مطالب صحیح را بیاموز تا در پرتگاه مجازی، مجهز باشی👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
💚قرار روزهای انتظارمان؛قرائت دعای سلامتی امام زمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف)💚
#امام_زمان
#دعای_سلامتی_امام_زمان_عج
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞از ستارگان سپهر سلوک؛
رسم دلدادگی بیاموزیم💖
#ستارگان_سپهر_سلوک
@Montazeranezohour
حدیث حفظی سی و چهارم:
🔹امام مهدی (عج):
🔸️وَ أمّا ظُهُورُ الْفَرَجِ فَإنَّهُ اِلىَ اللّه ِ وَ کَذِبَ الْوَقـّاتـُونَ.
اما ظهور فرج مربوط به خداست و وقت تعیین کنندگان دروغ گفته اند.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼
توجه؛
منتظران گرامی،
پنجشنبه های هر ماه یک حدیث از امام زمان عج جهت حفظ کردن در کانال قرار می گیرد.به امید آنکه موفق شویم طی ۴۰ ماه، ۴۰حدیث از حضرت حفظ شویم.
چنانچه پيامبر خدا (ص) فرموده اند:
هر كس از امّت من چهل حديث به خاطر خداوند عزّ و جلّ و آخرت حفظ كند، خداوند در روز رستاخيز او را با پيامبران و صدّيقان و شهيدان و صالحان محشور فرمايد و چه نيكو همدمانى هستند اينان .
🌼حدیث مهدویت🌼
#چهل_حدیث_حفظی
#حدیث_مهدویت
@montazeranezohour
علامه مجلسی(ره) پس از ذکر احادیث در مورد فضیلت حفظ حدیث، می گوید:
حفظ مراتبی دارد و پاداشی که در برابر آن داده می شود، برحسب آن مراتب، متفاوت خواهد بود:
1) حفظ لفظ احادیث، خواه در ذهن باشد یا به صورت نوشته و نیز لفظ آن صحیح باشد و داشتن اجازه ی نقل حدیث.
2) حفظ معانی احادیث و تفکر در آنها و استنباط احکام و معارف از آنها.
3) حفظ احادیث بوسیله ی عمل به آنها.
بنابراین تمام مراتب حفظ دارای پاداش است اما ثواب هر مرحله با مرحله ی دیگر تفاوت دارد و اگر حفظ حدیث همراه عمل باشد، پاداش بیشتری به دنبال خواهد داشت.
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
امام صادق(ع):
" كسى كه هر شب جمعه سوره اسراء را تلاوت كند، نمي ميرد مگر آنكه قائم (عج) را درك كند و از اصحاب او باشد."
🍀
قرائت سوره ى اسراء در شبهاي جمعه ى انتظارمان
🍀
به اميدآنكه از اصحاب راستين آن حضرت باشيم
🍀
باهم تلاوت مي كنيم آيات ۱۰۵ تا ۱۱۱
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
#سوره_اسرا
@Montazeranezohour
🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇
قرار شبانه ما قرائت دعای فرج جهت تعجیل در ظهور حضرت صاحب الزمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
باهم زمزمه می کنیم...
🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇
#دعای_فرج
@Montazeranezohour
«بِسم الله الرحمن الرحیم»
❤️ سلام امام مهربان زمانم
صبحتان بخیر ❤️
به رسم شروع روزهای انتظارمان می خوانیم:
💠يا اللّٰهُ یا رَحْمَانُ یا رَحیم،يَا مُقَلِّبَ القُلُوب ثَبِّتْ قَلبی عَلی دینِک
💠دعای زمان غیبت؛
▫️اللَّهُمَّ عَرِّفْنی نَفْسَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّك
▫️اللَّهُمَّ عَرِّفْنی رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَك
▫️اللَّهُمَّ عَرِّفْنی حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دینی
💠توسل به #امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه)؛
يا وَصِيَّ الْحَسَن وَ الْخَلَفَ الْحُجَّهَ أَيُّهَا الْقَائِمُ الْمُنْتَظَرُ الْمَهْدِيُّ يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّه، يَا حُجَّهَ اللَّهِ عَلَي خَلْقِه يَا سَيِّدَنا وَمَولانا،
إِنَّا تَوَجَّهْنا وَ اسْتَشْفَعْنا وَ تَوَسَّلْنا بِكَ إلَي اللَّه و قَدَّمْنَاكَ بَيْنَ يَدَیْ حَاجَاتِنا،یا وَجِيهاً عِنْدَاللَّهِ اشْفَعْ لَنَا عِنْدَاللَّه
🌀به امید آنکه امروز را آنگونه بگذرانیم که شایسته ی نام "منتظر مهدی" باشیم🌀
#شروع_منتظرانه
💥نشرِ مطالب آزاد👇
https://eitaa.com/joinchat/3172335659C7dc453acb8
🤔فرزندان چگونه باید با والدین خود برخورد کنند؟
✅قرآن به ما پاسخ می دهد...
▫️بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
به نام خداوند رحمتگر مهربان
وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُلْ رَبِّ ارْحَمْهُمَا کَمَا رَبَّیَانِی صَغِیرًا
و همیشه پر و بال تواضع و تکریم را با کمال مهربانی نزدشان بگستران و بگو: پروردگارا، چنانکه پدر و مادر، مرا از کودکی (به مهربانی) بپروردند تو در حق آنها رحمت و مهربانی فرما.
💢تفسیر آیه ۲۴ سوره اسراء
ابوولاد حناط گوید: از امام صادق (ع) در مورد آیه «وَ اخْفِضْ لَهُما جَناحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ»؛ پرسیدم. امام فرمودند: «هر زمانیکه نظر بر آنها میکنی نظرت از روی رحمت و مهربانی باشد و نه صدای خود را بالای صدای ایشان بلند گردان و نه دست خویش را بالای دست آنان و [هنگام راه رفتن]پیش از ایشان راه مرو».
کلمه (خفض جناح) (پر و بال گستردن) کنایه است از مبالغه در تواضع و خضوع زبانى و عملى، و این معنا از همان صحنه اى گرفته شده که جوجه بال و پر خود را باز مى کند تا مهر و محبت مادر را تحریک نموده و او را به فراهم ساختن غذا وادار سازد و به همین جهت کلمه جناح را مقید به ذلت کرده و فرمود: (جناح الذل) و معناى آیه این است که: (انسان باید در معاشرت و گفتگوى با پدر و مادر طورى روبرو شود که پدر و مادر تواضع و خضوع او را احساس کنند و بفهمند که او خود را در برابر ایشان خوار مى دارد و نسبت به ایشان مهر و رحمت دارد).
🔽پیامهای آیه ۲۴ سوره اسراء
۱-فرزند در هر موقعیّتی که هست، باید متواضع باشد و کمالات خود را به رُخ والدین نکشد. «وَ اخْفِضْ لَهُما جَناحَ الذُّلِّ»
۲-تواضع در برابر والدین، باید از روی مهر و محبت باشد، نه ظاهری و ساختگی یا برای گرفتن اموال آنان. «وَ اخْفِضْ لَهُما ... مِنَ الرَّحْمَهِ»
۳-فرزند باید نسبت به پدر مادر، هم متواضع باشد، هم برایشان از خداوند رحمت بخواهد. «وَ اخْفِضْ ... وَ قُلْ رَبِّ ارْحَمْهُما»
۴-دعای فرزند در حقّ پدر و مادر مستجاب است وگرنه خداوند دستور به دعا نمیداد. «وَ قُلْ رَبِّ ارْحَمْهُما»
۵-دعا به پدر و مادر، فرمان خدا و نشانه شکرگزاری از آنان است. «قُلْ رَبِّ ارْحَمْهُما»
۶-در دعا از کلمۀ «رَبِّ» غفلت نکنیم. «قُلْ رَبِّ ارْحَمْهُما»
۷-رحمت الهی، جبران زحمات تربیتی والدین است. «رَبِّ ارْحَمْهُما کَما رَبَّیانِی» گویا خداوند به فرزند میگوید:تو رحمت خود را دریغ مدار، واز خدا نیز استمداد کن که ادای حقّ آنان از عهده تو خارج است.
۸-گذشته خود، تلخیها و مشکلات دوران کودکی وخردسالی را که بر والدین تحمیل شده است از یاد نبرید. «کَما رَبَّیانِی صَغِیراً»
۹-پدر و مادر باید بر اساس محبّت فرزندان را تربیت کنند. «ارْحَمْهُما کَما رَبَّیانِی»
۱۰-انسان باید از مربّیان خود تشکّر و قدردانی کند. «ارْحَمْهُما کَما رَبَّیانِی»
#قرآن_پاسخ_میدهد
@Montazeranezohour
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▫️پیامبر صلی الله علیه وآله:
لَا خَلَقَ خَلْقاً إِلَّا وَ جَعَلَ لَهُ سَيِّداً ... وَ حُبِّي وَ حُبُّ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ سَيِّدُ الْأَعْمَالِ وَ مَا تَقَرَّبَ بِهِ الْمُتَقَرِّبُونَ مِنْ طَاعَةِ رَبِّهِم
🔸️هر چیزی که خدا آفریده سَروَری دارد ... و سرور اعمال و کارهایی که بندگان را به خدا نزدیک میکند محبت من و محبت علی بن ابیطالب علیهماالسلام است.
📚 كنز الفوائد، ج۲، ص۲۳۷.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🤝عهد سیزدهم
👈 ۲۸ روز تا برترین عید.(#عید_غدیر)✨
قرائت دعای عهد فراموش نشود💥
✋نشر دهیم
#به_عشق_علی
#به_نیت_فرج مولایمان #امام_زمان ...
🌹قرار جمعه های انتظارمان🌹
قرائت دعای ندبه
جهت قرائت به کتاب مفاتیح،
باب سوم(زیارت ها)مراجعه فرمایید.
با هم زمزمه می کنیم...
#دعای_ندبه
@Montazeranezohour
4_5769609119824613753.mp3
10.47M
#شرح_دعای_ندبه ۷۲
💢 اینهمه انسان، که بدونِ امام زندگی کردند، آیا همه بدبخت و شقاوتمند شدند؟
در حالیکه بسیاری از آنها در علم و حرفه خویش موفق بودند،
در خانوادههای آرام و خوشبختی زندگی کردند،
انسانهای بیآزار و بااخلاقی بودند.
💢 چطور ضرورت داشتن امام را توجیه میکنید؟
@Montazeranezohour