☀️پیشگیری از گرمازدگی در طول سفر - در ساعاتی که هوا گرم است ورزش و پیاده روی را کنار بگذارید - بدن در هوای گرم به سرعت آب از دست می دهد بنابراین حتی اگر تشنه هم نیستید مرتب آب بنوشید - حتماً در طول سفر لیموترش به همراه داشته باشید و در آب و همراه با غذایتان میل کنید - به جای چای و قهوه که کافئین زیادی دارند آب میوه و یا مایعات خنک (مثل خاکشیر ) بنوشید - در هوای گرم خوراکی و غذاهای پرچرب میل نکنید و در عوض از میوه و سبزیجات تازه استفاده کنید - هنگامیکه در معرض آفتاب شدید قرار داشتید حتماً از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید - زمانیکه احساس گرمای شدیدی کردید یک دستمال را مرطوب و روی سرتان قرار دهید تا حدی دمای بدنتان را کنترل کند - در طول سفر لباس های نخی و گشاد و رنگ روشن را جایگزین لباس های پلاستیکی و تنگ و تیره کنید #مشاوره_تبیان #تبیان_رسانه_زندگی @TebyanOnline

[ Photo ] ‼️ 6 نکته مهم که باید قبل از عید فطر بخوانید @Tebyanonline

🔸 مي خواست بهانه ای كه پر نور شويم 🔸 از هر چه بدی و غير او دور شويم 🔸 يك ماه پر از فرصت برگشتن داد 🔸 يك عيد فرستاد كه مغفور شويم 🌹 عید سعید فطر مبارک 💠 @samtekhoda3

🔸 خدا مي خواست بهانه ای كه پر ز نور شويم 🔸 از هر چه بدی و غير اوست دور شويم 🔸 يك ماه پر از فرصت برگشتن داد به ما 🔸 يك عيد فرستاد كه مغفور او شويم 🌹 عید سعید فطر بر همگی مبارک 💢جویریة بن مسهر پشت سر امیرالمؤمنین ع با #فاصله راه میرفت ... حضرت ع متوجه شد ، بازگشت و به او نگاه کرد و گفت: بیا همراه من شو! مگر نمیدانی من #دوستت_دارم و هوای تو را میکنم؟!؟ 🔹 جویریة همراه میشود و حضرت اسراری را برایش میگویند... جویریة به امام ع میگوید : من فراموشکارم ، حرفهای شما یادم میرود ... امام میگویند: من آنقدر تکرار میکنم تا حفظ کنی! بحار ج34 ص 301 ✅این ماه رمضان هم تمام شد . هر چقدر هم فراموشکاریم، از #اهل_بیت فاصله نگیریم! دوستمان دارند و دلشان هوای ما میکند!

#ماه_تمام_شد #فاصله_نگیریم 💢جویریة بن مسهر پشت سر امیرالمؤمنین ع با #فاصله راه میرفت ... حضرت ع متوجه شد ، بازگشت و به او نگاه کرد و گفت: بیا همراه من شو! مگر نمیدانی من #دوستت_دارم و هوای تو را میکنم؟!؟ 🔹 جویریة همراه میشود و حضرت اسراری را برایش میگویند... جویریة به امام ع میگوید : من فراموشکارم ، حرفهای شما یادم میرود ... امام میگویند: من آنقدر تکرار میکنم تا حفظ کنی! بحار ج34 ص 301 ✅این ماه رمضان هم تمام شد . هر چقدر هم فراموشکاریم، از #اهل_بیت فاصله نگیریم! دوستمان دارند و دلشان هوای ما میکند! #مباهله_قرن_21 http://eitaa.com/joinchat/2732982272C3beaf37c59

💢 تصویر روز تشییع جنازه امام خمینی(ره) که #گینس بعنوان بزرگترین مراسم وداع با یک انسان منتشر کرده است. حالا اصلا به گینس کاری ندارم. تاریخ ایران را بخوانید و #شاهان را به ترتیب از آخر مرور کنید. شاه و شاهزادگان در این مملکت یا فرار کردند یا اخراج شدند و یا در خشم مردم کشته شدند و از تخت قدرت پایین آمدند. محمدرضا پهلوی به #مصر فرار کرد رضاخان به #ژوهانسبورگ تبعید شد. احمدشاه به اروپا رفت. محمدعلی شاه و برادرانش به سفارت #روسیه پناهنده شدند. مظفرالدین شاه محمدشاه به مرگ طبیعی در جوانی از دنیا رفتند و چندان برسرکار نبودند. ناصرالدین شاه در مسجد با اصابت تیر به قلبش کشته شد. آغامحمدخان قاجار و نادرشاه افشار در مسیر اردوی جنگی ترور شدند. کدام #حاکم تاریخ ایران وقتی از دنیا رفت محبوبتر از روز استقبالش بود؟ کدام #حاکم تاریخ ایران، مردم به عشق و دستور او جوانانشان را به قربانگاه جنگ میفرستادند؟ با فتوای کدام #حاکم تاریخ ایران، مردم مقابل ساواک و حکومت نظامی جان میدادند؟ رحلت امامِ امت تسلیت #علیرضا_زادبر @mobahelegharn_21

💢 خودپسندی حضرت محمد(ص) : خداوند به حضرت داوود عليه السلام وحي نمود : " گناهکاران را مژده بده و نیکوکاران را بترسان " حضرت داوود عرض کرد: "چگونه گناهکاران را مژده دهم و نیکوکاران را بترسانم؟" فرمود: "عاصيان را مژده بده که من توبه را قبول و گناهان را عفو می کنم و صديقان را بترسان که به خاطر اعمالشان به خودپسندی (عُجب) گرفتار نشوند" 📚معراج السعاده، صفحه 199 #مباهله_قرن_21 http://eitaa.com/joinchat/2732982272C3beaf37c59

🌷سالروز انتخاب حضرت آیت الله خامنه ای(مدظله العالی) به رهبری انقلاب اسلامی گرامی باد.

💕عید فطر پاک ترین و مبارک ترین عیدهاست چرا که پاداش یک ماه عبادت و شست و شوی جان در نهرپاک رمضان است این عید بزرگ بر همگی مبارک 🍃🍃🍃

بخشی از سخنان رهبر معظم انقلاب در سالروز رحلت امام خمینی رحمه الله علیه : * «مقاومت» واکنش طبیعی هر ملت آزاده و با شرف در برابر تحمیل و زورگویی است. هر ملتی برای هویت و انسانیت خود ارزش قائل است وقتی می بیند یک چیزی را می خواهند به او تحمیل کنند مقاومت و ایستادگی میکند. * «مقاومت» بر خلاف تسلیم موجب عفب نشینی دشمن می شود. اگر شما یک قدم عقب نشستید دشمن یک قدم جلوتر می آید. راهش آن است که شما بایستید. پس صرفه با مقامت است. * هرکجا ایستادگی کردیم توانستیم پیش برویم، هرجا تسلیم شدیم و طبق میل طرف مقابل حرکت کردیم ضربه خوردیم. مثال های واضحی وجود دارد. * «مقاومت» حتما هزینه دارد. اما هزینه تسلیم در برابر دشمن بیشتر از هزینه مقاومت است. * رژیم پهلوی در برابر آمریکا تسلیم بود. خیلی مواقع هم ناراحت بودند اما تسلیم بودند. هم باج میداد هم نفت میداد هم توسری میخورد. امروز دولت سعودی هم همین است. هم دلار میدهد هم نفت میدهد هم توهین می شوند. به او میگویند گاو شیرده. 14 خرداد 1398 .

💢 گاف سعوديها در تشخيص روز عيد فطر! مستندات نقشه‌های رویت پذیری مراكز معتبر اروپايي نشان مي‌دهد شامگاه دوشنبه روئيت هلال ماه شوال در عربستان غير ممكن بوده است. شبكه الجزيره طي گزارشي اعلام كرد كه رژيم آل‌سعود در رصد هلال ماه شوال اشتباها سياره زحل را رصد و برمبناي آن عيد اعلام كرده است؛ برخي از همسايه شرقي ايران هم بر همين مبنا سه‌شنبه را اولين روز شوال اعلام كردند! عادل السعدون، منجم كويتي نيز در گفتگو با شبكه تلويزيوني "مباشر" اعلام عيد فطر در روز سه شنبه از سوي برخي كشور‌هاي عربي را جنايت توصيف و تاكيد كرد: من به طور قطع مي‌گويم كه هلال ماه شوال نه با چشم غيرمسلح و نه با تلسكوپ در هيچ كجاي دنيا قابل رؤيت نبود. https://t.me/joinchat/AAAAADvV7pYCS4NJ0-f7Ug