#پیشنهاد_مطالعه #معرفی_کتاب 📚کتاب: قدرت و شکوه زن در کلام امام و رهبری #خانواده #قدرت_و_شکوه_زن

#حال‌خوب  غم نداشتن، شاخصی قرآنی برای حال خوب و کسب سعادت #جلسه_سوم

#سوال_تنهامسیری_ها #طبی #بی_خوابی سلام‌علیکم. خانمی هستم که شبها به شدت دچار بد خوابی می شوم. به سختی به خواب می روم و با کمترین صدایی از خواب می پرم. یک خواب راحت برام تبدیل به یک آرزو شده😔 #پاسخ ❌ غذاهایی با طبع #گرم_و_خشک و #سردوخشک میل نکنید. 🥛🍯 قبل از خوابیدن یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری #عسل مصرف کنید. 🚨اگر مزاجتون گرم است، شش قطره روغن #بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید. ☕️ از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید. 😴 بالشت خواب تونو با #گلاب معطر کنید. #هناس @MoshaverTM

#ظرفیت_روحی جلسه شصت و هشتم

#سوال_تنهامسیری_ها #کودک #دعوا_کتک_کاری سلام عزیزم من ۲تادختر دارم یکی۵ساله یکی۷ساله ولی همیشه درحال دعوا هستند تازگیا هرچی توخونه میریزن هرکدوم میگه اون یکی باید جمع کنه وخلاصه کتک کاری میکنن تو کانال هم دنبال فایلهای صوتی تربیت بچه هاگشتم پیدا نکردم چون تازه ب جمع تنهامسیر ارامش پیوستم لطف میکنید منو راهنمایی کنید درضمن یک نوزاد پسر۲ماهه هم دارم 〰〰〰〰〰〰🌸🌸🌸 خانم دکتر #حسینی پاسخگوی این سوال هستند: سلام علیکم ✔️✔️ دعوا و مشاجره های بچه ها بخشی از فرایند رشد برای تسلط پیدا کردن به سرعت و چابکی کودکان است تا یاد بگیرند که چطور در آینده با پشتکار و تلاش از حق خود دفاع کنند یا به مصالحه برسند. اینها بخشی از نتایج رقابت خواهر و برادرها در خانه است که ذاتا بدنیست و اگر مدام والدین جلوی بچه ها را بگیرند باعث سرخوردگی آنها می شوند. 🔶🔸🔸 منشأ بسیاری از تنش ها و حسادت خواهر ـ برادرها میل شدید به دستیابی عشق منحصر والدینشان است هر  بچه ای به دنبال اسباب بازی بیشتر، امکانات و امنیت بیشتر برای خودش است و اینکه در نهایت به دنبال اول و بهتر شدن است، اینجا دیگر وظیفه والدین است که این احساس امنیت و محبوبیت را به همه بچه هایشان یکسان بدهند و مزایای شریک بودن همه امکانات را به همه بچه ها بچشانند. 🔶🔸🔸 راهکارهای مدیریت دعوای خواهر ـ برادرها اگر در منزلتان بچه ها به ویژه در ایام تعطیل و در خانه مانی و درس خواندن مجازی بیشتر با هم درگیر می شوند و باعث تشنج فضای خانه شده اند، بهتر است فکری کنید تا فعالیت هایی داشته باشند تا بچه های کوچکتر با بزرگتر به مشارکت با هم بپردازند اکثر اوقات بچه ها به خاطر منابع و دستیابی به امکانات بیشتر با هم درگیر می شوند. بنابراین بهتر است شرایطی را برایشان فراهم کنید تا از آن لذت ببرند.  🖌نکته دیگر این است که برخی والدین تصور می کنند برای اینکه بین بچه ها صلح و رابطه خوب برقرار باشد باید با هر چند نفرشان یکسان برخورد و رفتار کنند در حالیکه اینطور نیست قابلیت های رشدی بچه ها براساس سن و سالشان با هم فرق دارد و خواسته هایشان نیز متفاوت است. 🔶🔸🔸 یک زمانی پیش می آید که بچه ها در خانه بر سر یک وسیله مثل اسباب بازی دعوا  می کنند، اینطور مواقع نباید به نفع بچه کوچکتر به خاطر اینکه کوچکتر است نظر بدهیم و اسباب بازی را به او بدهیم و به بچه بزرگتر بگوییم که از حقش بگذرد، در حالیکه باید قاطعانه از آنها بخواهیم که یا با هم بازی کنند یا اینکه از بازی با هم صرف نظر کنند ، حتی اگر بچه ها به گریه و زاری بیافتند، نباید از حق یکی از آنها به نفع دیگری گذشت و بچه بزرگتر را جری کرد. 🔶🔸🔸 برخی بچه ها با جر و بحث طولانی، پدر و مادر خود را کنترل و وارد یک بازی می کنند در حالیکه والدین باید اینطور مواقع هوشیار باشند و در بازی بچه ها نیافتند 🔶🔸🔸 خیلی از بچه ها هستند که از طریق بگو مگو، پدر و مادرهایشان را کنترل می کنند، ساعت ها با هم بحث می کنند و اصلا هم کوتاه نمی آیند. در این مواقع به دنبال دادن جواب های منطقی به بچه ها یا راهکار نباشید که قانعش کنید، اصلا به دنبال استدلال نیستند فقط می خواهند شما را وارد یک بازی جر و بحث کنند و از این طریق جلب توجه داشته باشند، دعوا و عصبانیت شما آن ها را به هدفشان می رساند بنابراین مراقب باشید در تله نیفتید 🖌 چند نکته دیگر درباره مدیریت دعوای بچه ها این است که خیلی وقت ها لازم نیست در دعوایشان دخالت کنید خودشان  مشکلشان را حل می کنند فقط باید مراقب باشیم که به هم آسیب نزنند.  برخی اوقات لازم است با استفاده از تکنیک حواس پرتی ذهن بچه ها را منحرف کنید . البته این تکنیک می تواند با بازی هیجانی حرکتی هم باشد. مثلا وقتی بچه ها دعوایشان شد علاوه بر اینکه مداخله نمی کنید، پشت بچه ها را هم نباید خالی کنید یا اینکه یکی را به نفع دیگری دعوا کنید این باعث اختلاف بیشتر می شود. خصوصا در مهمانی ها و بخاطر رودربایستی و خجالت والدین کودک خود را دعوا یا تنبیه نکنید. این کار به شدت مضر است چون عزت نفس، اعتماد به نفس و دلبستگی ایمن کودک را از بین می برد. در این شرايط می توانید کودکتان را در آغوش بگیرید، طرف مقابل را هم نوازش کنید و با مهربانی و خنده سوال کنید چه اتفاقی افتاده؟ بعد از شنیدن توضیحات بدون قضاوت با یک پیشنهاد جدید موضوع را تغییر دهید. #بنت_الزهرا @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰🌸🌸🌸

#ظرفیت_روحی جلسه شصت و نهم

#تربیت_ولایی جلسه پنجم

#سوال_تنهامسسری_ها #خانواده #تعامل_با_خانواده_شوهر سلام باعرض تشکر لطفا در رابطه با ذهنیت منفی عروس نسبت به خانواده همسر که موجب سوء ظن به آنها و سوء برداشت ازحرفهایشان میشود و مقابله با این وسوسه ها راهنمایی بفرمایید همچنین ترفندهایی برای جلب محبت خانواده همسر و نحوه تعامل مثبت با آنها بفرمائید 〰〰〰〰〰🌸🌸🌸 خانم #حسن_وند پاسخگوی این سوال هستند: 👇👇👇👇👇👇👇👇

⬅️جلسه اول #اعتیاد ❌ اصلاً اعتیاد چیه🧐⁉️ 🤔 به چه چیزهای حالا اعتیاد میگند؟ ◀️ در تعریف اعتیاد :از نظر علم روانشناسی اکنون اعتیاد به عنوان یک بیماری تلقی می‌شود که بر مغز تاثیر می‌گذارد نه شکست یا انتخاب شخصی. 🥀 بسیاری از مردم هنگام صحبت درباره اعتیاد، به مصرف مواد مخدر فکر می‌ کنند، اما فقط این یک نوع اعتیاد نیست. منابع معتبری عنوان کرده ‌اند که اعتیاد به مواد مخدر💉 مشابه الگوهای رفتاری وسواسی مانند قمار💸 یا خرید 💶 کردن پیش از اندازه، و غیره.... خانواده های عزیز بدونند 🌹 👈در مطالعات امروزه اعتیاد را به دو دسته اصلی تقسیم می کنند: ⬅️ اعتیاد به مواد شیمیایی💊:  به اعتیاد مصرف مواد مخدر اشاره دارد. و ⬅️ اعتیاد رفتاری : به اعتیادی اشاره دارد که شامل رفتارهای وسواسی از نوع اجباری هست. 🙄اینها رفتارهای مداوم و مکرری هست که انجام می‌ دهند حتی اگر هیچ فایده ای براشون نداشته باشه. 🤒هر کدام از انواع اعتیاد به نوعی مشکلات اعتیاد در خانواده و زندگی فرد رو نشون می ده که فرد  به فرد متفاوت هست اما در کل در ادامه به اثرات اعتیاد بر خانواده و جامعه اشاره می شه. 😔 متأسفانه.... 👈از بدترین انواع اعتیاد اعتیاد به مواد مخدر است که انواع زیادی داره. و بیشتر خانواده ها رو درگیر کرده ..... ✨ #قربانی @Banoye_mojahed_Arezoo82 آیدی نوبت گیری 👆 @MoshaverTM

#حال‌خوب  خوف نداشتن، شاخصی قرآنی برای حال خوب و کسب سعادت #جلسه_چهارم