#طبی
#بختک (کابوس)
🥴 حالت #اختناق و سنگینی است که گاهی در خواب به انسان دست میدهد؛ رؤیای وحشتناک توأم با احساس خفقان و سنگینی بدن که انسان را از خواب میپراند.
#درمان
🥶 از مصرف غذاهای #سرد و تر و سرد و خشک پرهیز کنید.
🥛روزانه یک لیوان #شیر با یک قاشق چایخوری🍯 #عسل مصرف کنید.
هر روز صبح ناشتا ۲۱ دانه #مویز مصرف کنید.
🍎 نیمساعت قبل از صبحانه، یک عدد #سیب شیرین میل کنید که موجب پاکسازی بدن از مواد زائد و راهی مفید برای بهبود کیفیت خواب شماست.
🥣 هر شب قبل از خواب، یک کاسه #فالودۀ سیب سرخ مصرف کنید ( رندهشدۀ سیب سرخ+ عرق بیدمشک+ عسل).
🧠 معمولاً کاهش #رطوبت_غریزی و غلبۀ خشکی در مغز موجب بروز #کابوس و بیخوابی میشود.
از خواب زیاد بهویژه خواب #بینالطلوعین پرهیز کنید.
🛌 اتاق خواب شما باید کاملاً تاریک و بیصدا باشد.
🕯 از چراغ خواب استفاده نکنید.
🛏 در رختخواب نرم و راحت بخوابید.
🌡دمای اتاق خیلی گرم یا خیلی سرد نباشد.
🎶 قبل از خواب به مدت پانزده دقیقه به صوت #قرآن با موسیقی ملایم گوش دهید.
🧘♂ ابتدای صبح در هوای آزاد چهل مرتبه نفس عمیق بکشید.
از پرخوری پرهیز کنید.
🏃♂روزانه نیمساعت پیادهروی همراه با تعریق انجام دهید.
🌼 #رایحهدرمانی:
عطر اسطوخودوس
@MoshaverTM
ممنون از صبوری و زحمات خانم #مرادی و منشی بزرگوارشون که با توجه به شرایط فردی زمان مشخص کردند و پیگیری کردند که بهترین حالت مشاوره هماهنگ شود.
#رضایت_مخاطب
.:
سلام عزیزم خوبید .تشکر میکنم ازخانم #حسینی عزیز بابت مشاوره بسیار عالیشون .واقعا تاثیر گذار بود .خیلی آرومم کرد .باصحبتهایی که درمورد طرز رفتار با همسر فرمودن من به ریشه خیلی از مشکلاتم پی بردم .ودیگه تکرار نکردم .واقعا ازشون ممنونم
واقعا لذت بردم خدا خیرشون بده .دست به هرچی میزنن طلا بشه
آدم دوست داره همش ازشون انرژی بگیره
#هناس
#رضایت_مخاطب
خدا خیرشون بده حس امنیت وآرامش و دلسوزی رو در آدم ایجاد میکردند.
#شیرزاد
#رضایت_مخاطب
من تا الان خیلی مشاوره رفتم ولی از این مشاوره خیلی لذت بردم نمیدونم چون در حال یادگیری هم هستم بهتر شده . خانم #قربانی خدا خیرشون بده از هر لحاظ توضیح دادن و هم از لحاظ تغذیه راهنمایی کردن و هم مشاوره اسلامی دادن چقدر خوب بود این مشاوره ها مرسوم میشد بجای مشاوره های غربی چقد زندگیا درست میشد با این مشاوره ها درصورتیکه همه به طلاق میانجامید.
#رضایت_مخاطب
سلام برای چندمین بار از خانم #رحمانی برای زندگیم مشورت گرفتم، مثل همیشه عالی، نکته های خیلی خوبی گفتن، به من آرامش دادن و مسیرم رو روشن کردن
خدا رو شاکرم که با کانال مشاوران تنها مسیر آشنا شدم و ازتون ممنونم که با این قیمت مناسب که زیر نرخ کانون مشاوران هست این مشاوران عالی رو برای ما هماهنگ کردید🌺🌺🌺🌺🌺
#رضایت_مخاطب
از راهنمایی های دلسوزانه و عالمانه ی خانم #میرابی_زاده ی عزیز کمال تشکر را دارم.فکر کنم نخ تسبیح یا حلقه ی گمشده تلاشهای سالیان سال مرا در زندگی زناشویی پیدا کردند.
ان شاءله با عمل به دستورهای ایشان زندگیم روی ریل خوشبختی ,شادکامی و ثروت قرار بگیرد.
با تشکر
🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸
#رضایت_مخاطب
سلام و عرض ادب ، من از خانم #فرجامپور بابت مشاوره ای که به من دادن متشکرم، مشکل من خیانت همسرم هست که استاد هم راهکار به من دادن و هم با صحبتهای امید بخش به من روحیه دادن ، اميدوارم ی روز پیام بدم که همسرم دست از این کارش کشیده و زندگیم گل و بلبل شده ، برام دعا کنید🤲
#رضایت_مخاطب