eitaa logo
مشاوران تنهامسیرآرامش
38.7هزار دنبال‌کننده
351 عکس
214 ویدیو
157 فایل
🏞 مشاوران تنهامسیری: http://eitaa.com/joinchat/1158414338Cb70fb512bd 🌺 مشاورۀ #خانواده #تربیت_فرزند، #اصلاح_تغذیه #درمان‌بیماریها #محاسبه‌خمس، #همسرداری #مشاوره‌تحصیلی و مزاج شناسی و طبع شناسی پیشنهاد، انتقاد و راهنمایی انتخاب مشاور: @Bentozzahra1
مشاهده در ایتا
دانلود
باسلام در گروه ،درمورد فرزندان نمازخوان که مثلا سن ۱۴ به بالا ،دیگه نماز نمیخونندچادر راهم کنارگذاشتند درحالی که درمدارس شاهد درس خوندند( اتفاقا در دبیرستان شاهد که بودن مربی تربیتی شون از افراد مشهور در سخنرانی های شهر و برای خودش شهرتی در تقواو مذهبی بودن داره )وخانواده اش باحجاب و بانماز و مذهبی اند.کتابی که حوصله خواندنش را داشته باشند راهم اگر معرفی کنید تا بخوانندبانمازشوند ممنون میشم البته این موارد راهنمایی کردن یا کتاب معرفی کردن رادر این گروه بفرمایید ممنون میشم. 〰〰〰〰〰〰🍁 خانم پاسخگوی این سوال هستند.👇
سلام ،خداقوت.....به نظر شما ،ما بچه ها در ازای پولی که والدین بهمون میدن ،باید بیایم بعدا تعریف کنیم که پولو کجا خرج کردیم و حتی تا هزار اخرشو چی خریدیم باهاش؟؟؟؟......و اگه والدینی هم چنین انتظاری رو دارن ،باید چ طور باهاشون برخورد کنیم؟؟؟؟؟ 〰〰〰〰〰〰〰〰🌸 خانم پاسخگوی این سوال هستند: سلام🌹🔅 احسنت به شما که از همین سن پایین؛ میخوایید حد و مرزها رو با اطرافیان حفظ کنین البته در عین صمیمیت بخصوص با والدین گرامی . ❇️ببینید هر انسانی لازمه همراه با رعایت تقوا ، دانش مفید هم کسب کنه . چون تقوا همراه با علم وبصیرت دو بال پرواز هستن دانش هم منظور اون دانش اصلی هست که بر لسان مبارک ائمه معصومین علیهم السلام جاری شدن و بکار گیری عقل خود انسان👌 ⭕️و متاسفانه امروزه در جامعه، جایگزین اونها شده سخنان و نظرات نفس اماره ای انسانها به نام روانشناسی غربی که متاسفانه در دانشگاه‌های جمهوری اسلامی هم تدریس میشن . لذا اتفاقا این همه مشکلات هم ایجاد می کنن. 🔺🔻🔸🔹🔺🔻🔸🔹 پاسخ اجمالی شما با شناخت دقیق از خودتون ؛ در واقع ابتدا شناخت نفس اماره ، سپس تعیین اهداف ارزشمندی در مسیر علاقه مندی هاتون✅ سپس ایجاد صمیمیت مدیریت شده با خانواده ؛ بله گاه لازم میشه یک دو مورد از هزینه کرد ها رو بگید اکثر اوقات هم نه. مهم‌ تعیین تکلیف خودتون با خودتون هست☺️ پیشنهاد: جهت راهنمایی دقیق تر ، همراه با مشاوران تنهامسیری @MoshaverTM
سلام.🌺 خانم از تاریخ امروز به مدت سه هفته نوبت دهی ندارند.❌ همراهان تنهامسیری می تونن از سایر مشاوران برای رفع مشکلات و سوالات شون کمک بگیرند. سوال و راهنمایی خواستید به ایدی ذیل پیام بدید و سوال تونو مطرح بفرمایید. @Bentozzahra1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پسر15ساله تگ فرزند.به دلایلی مادرشون باردارنمیشن.40سالشونه. این پسراززمان بچگی مثل بچه های دیگه بااسباب بازیهاش،دوستانش بازی میکرد. حتی الان هم همینطور گاهی بیرون میرن برای بازی اما هروقت درمنزل بعددرس یاهنگام تماشای برنامه تلویزیونی .توخونه بایک چوب یا چیزی شبیه چوب الان بامگس کش،بازی میکنه بازیهاش همش جنگ و..بابرنامه تلویزیونی خوشش اومده اینطوربازی میکنه مادرش بهش میگه بزرگ شدی دیگه بااین چوب یامگس کش بازی نکن،میگه تادانشگاه برم،اینکارو میکنم. حتی یکبارمادرشون چوب رودورانداختن خبیییلی گریه کرد . توخونه مادروپدرش باهاش بازی هیجانی کشتی،یامنچ،وهرچیز دیگه بگه انجام میدن.اما باز ساعت 10تا12باهمون اشیا،بازی میکنه وفقط صدای دیش،دیش دیششومیشنون، ممنون میشم راهنمایی بفرمایید _____________________ خانم پاسخگوی این سوال هستند: سلام بر شما خواهر بزرگوار ♻️این رفتار نوجوان شما با توجه به مسئله ،تک فرزند بودنشون و داشتن یک مقدار استرس نهفته در ایشون و روحیه ی حساسی که دارند، سعی می کنند با این وسیله استرس خود را کاهش دهند،اما اگر این رفتار تا بزرگسالی ادامه پیدا کند به نوعی بیماری وسواس گونه تبدیل میشود ، ♨️ نگرانی شما در این موارد بسیار طبیعی است، اما باید بدانید در واقع تمامی این اشیا به فرزندتان احساس آرامش و امنیت می دهد و طبیعی است ،که اگر آن اشیا مورد علاقه‌اش را شما از بین ببرید،ببینند ناراحت می شوند😔 🔰 اما برای مقابله با این رفتارها راهکارهایی وجود دارد: که هم به شما و هم به فرزند شما کمک می کند تا راحت تر با این موقعیت کنار بیایند... ✅ بهتر است شما والدین عزیز با این وسیله ای که باعث آرامش ذهنی فرزندتان میشود فعلا کنار بیاید .فرزند شما هنوز در مرحله‌ی کودکی نوپا که به داشتن اشیایی که بتوانند آن را به این طرف و آن طرف ببرند علاقه خاصی دارند و به آنها احساس اطمینان می‌دهد، 👈 داشتن چنین حسی مرحله‌ای و گذرا است، بنابراین مهم است که نوجوان شما بداند که خواسته او برای‌تان اهمیت دارد و او را می فهمید. ✅ مرحله بعد: مسائلی که باعث تنش او می‌شود را شناسایی کنید؛ نوجوان شما به فضاها و رفتارهای پر از استرس حساس هستند بنابراین با کمک اشیا سعی می‌کند استرس خود را کاهش دهند، ✅ این روزها دیگر روش‌هایی مانند غُر زدن، تنبیه کردن، موعظه کردن و حق‌السکوت دادن برای تعامل والدین با نوجوانان مؤثر نیست. نوجوانی دوره‌‌‌ی تعیین‌کننده‌ای است که هوشیاری والدین را می‌طلبد. ✅اگر می‌خواهید حرف‌تان را بفهمند، باید درک‌شان کنید. ✅ درخواست‌ از نوجوان‌تان را در قالب سؤال مطرح کنید. ✅ به رفتار خوب نوجوان‌تان پاداش بدهید. ✅ عشق‌تان را ابراز کنید ✅نوجوان‌تان را تحسین کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 📖 توصیه آخر اینکه: ✅ شما والدین عزیز سعی کنید دغدغه ها و مشکلات خود و همسرتان را دور از حضور فرزند خود با یکدیگر مطرح کنید ،و مشاجره و بحثهای خود را با توجه به شرایط فرزندتان به وی انعکاس ندهید. ✅سعی کنید نقاط مثبت فرزند خود را بیابید ،و با توجه به علایق وی شرایط مناسب برای تخلیه هیجانی وی فراهم کنید ، ✅ قرار دادن فرزندتون در گروه همسالان مناسب که در محیطی مثل ورزش مورد علاقه ایشان ،👈و یا در گروه مسجد و بسیج که با انجام کار فرهنگی خلع خود را در روز پر کند،و👈 دعوت از دوستان وی همراه با خانواده یا جمع دوستان ،در منزل و رسیدگی به دوستان وی تأثیر بسزایی در تربیت مناسب نوجوان شما دارد. 👌در صورت راهنمایی بیشتر از اساتید با تجربه و دلسوز تنها مسیری در زمینه تربیت نوجوان میتوانید کمکِ بیشتری بگیرید . با تشکر از شما 🙏 @MoshaverTM
سلام خانم مشاور بنده بسیار آرام و مسلط و به خوبی حرفهای بنده را گوش کرده و خوب تحلیل کرده و بهترین راه حل هارا در اختیار من قرار دادند .. من راضی بودم ان شالله موفق باشند
سلام.خداقوت.دخترم. چهل سال دارند.مدت یک سال است که پریودشان بهم ریخته وچند ماهی است که نمی شوند.دکترزنان رفتن وازمایش هرمون دادن وکمی ازحدنرمال کمتراست.یک بارقرص هرمون مصرف کردن عادت شدن ولی بعدخونریزی کردن .درضمن ایشان مجردند.مزاجشان صفراویست.لطفاراهنمایی بفرمایید.سپاس 〰〰〰〰〰〰〰🍁 خانم حسینی پاسخگوی این سوال هستند: سلام علیکم تشکر🌺 در بیماریهای زنان عدم ازدواج به موقع یا عدم فرزند آوری موجب سرد شدن رحم و در نتیجه اختلالات قاعدگی و مشکلات رحم خواهد شد. تنظیم کردن هورمونهای استروژن و پروژسترون و پرولاکتین در رفع اختلالات قاعدگی میتواند موثر باشد. ✅دمکرده گزنه یک روز درمیان ✅ تحرک و ورزش روزانه ✅ عدم مصرف موادغذایی خام یا نپخته ✅ عدم مصرف مواد غذایی صنعتی و صفرازا ✅ استفاده از حنا هرماه در ایام پاکی ✅ حجامت ساکرال یا چهاربند با توجه به شرایط بیمار برای تشخیص و درمان دقیقتر به طبیب حاذق مراجعه شود @MoshaverTM
سلام مشاوره اقای مخبریان فر خیلی خوب بود من هم از مشاوره گرفتم هم از بیرون یکی از دوستان برام وقت مشاوره گرفت تو تنهامسیر انسانیت موج میزنه رفتار برده داری ندارن اقای مخبریان چقدر با ارامش و حوصله به حرفام گوش دادن و چقدر با حس انسان دوستی با احترام راهنمایی کردن و اخر وقت ک رسید گفتن وقت تموم شده ولی اگه سوالی دارید در خدمتم این احترامی ک ما تو تنهامسیر میبینیم واقعا والا جاهای دیگه نمیبینیم همه با پایینتر از خودشون مثل حیوون رفتار میکنند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
panahian-clip-khodet-ra-aadam-hesab-kon.mp3
2.2M
🌱 خودت رو آدم حساب کن! ⛔️ خود تحقیری ممنوع 👈🏻 ما برای خدا مهم هستیم، نظر ما برای خدا مهم است ... @MoshaverTM
راهنمای جامع استفاده از مطالب کانال 👆👆👆👆
باعرض سلام وادب حضانت پسرم که متولد۱۳۸۵میباشدبامن که مادرش هستم میباشد.طرف پدریش ۲۰۰ تومان ماهانه میدهندتا۱۸سالگی درطلاقنامه قیدشده که حضانت بامادرمیباشدمن میتوانم به دادگاه بروم تاهزینه نفقه پسرم رابیشترکنند.؟؟باتشکر 〰〰〰〰〰🍁 آقای حجت الاسلام پاسخگوی این سوال هستند: سلام علیکم طبق ماده 6 قانون حمایت خانواده مادر يا هر شخصى كه حضانت طفل يا نگهدارى شخص محجور را به اقتضاء ضرورت برعهده دارد، حق اقامه دعوى براى مطالبه نفقه طفل يا محجور را نيز دارد. لذا مادر می‌تواند به دفاتر خدمات الکترونیک قضایی مراجعه کرده و دادخواست تعدیل نفقه فرزند خود را بدهد. @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️سوال: سلام روزتون بخیر ممنون از کار خوبتون که داخل گروه هم مشاوره میدین مادر دوتا دسته گل هستم پسرم۱۲سالش دخترم ۷سال خداروشکر بچهای خوبی هستن فقط نه گفتن بی موقع بلد نیستن نمیخوام مثل خودم باشن و بتونن هرجا لازم بود قاطع جواب منفی بدن 〰〰〰〰〰🍁 خانم پاسخگوی این سوال هستند: ✅پاسخ: سلام به شما مادر گرامی خدارو شاکریم که توفیق خدمت به شما عزیزان فراهم شد🌷 در خصوص مسأله ای که مطرح کردید خودتون ریشه مشکل رو در صورت سوال فراهم کردید شما خودتون هم قاطع نیستید و مهم ترین عامل تغییر رفتار هم رفتار خودتون هست وقتی ما یک خصیصه رو می خوایم در بچه ها بوجود بیاریم باید اونها رو اول خودمون داشته باشیم‼️ پس در مرحله اول خودتون رو تغییر بدید در مرحله دوم به بچه ها در خانه هم حق اظهار نظر بدید.اینکه با توجه به سنشون بهشون مسئولیت بدید و ازشون نظر بخواهید هم در افزایش اعتماد به نفس بچه ها موثر هست. @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🍁
بسیار عالی و تاثیر گزاربود مشاوره ایشون برای خودم، فعلا خیلی موثر بود جواب سوالاتی که داشتم بصورت روشن و ملموس برام توضیح دادن البته با استفاده از روایات و احادیث که خیلی لذت بخش بود برام و راهکارهایی هم برای حل مشکلم پیشنهاد دادن که باید اجرایی کنم و آن شاالله که نتیجه بگیرم برام دعا کنید که بتونم عملی کنم پیشنهادهای ایشون رو و تاثیر گزار باشه ازتون ممنونم و از سرکار خانم هم خیلللی سپاس گزارم و لطف خدا میدونم اینکه ایشون رو سر راه من قرار دادن که باعث آرامش من بشن براشون از خدا بهترین ها رو آرزو میکنم.
✨بسم الله الرحمن الرحیم....✨ 🎁 کانال‌تنها‌‌مسیر ۱) حجت الاسلام طاعتی کارشناس ارشد حقوق و قضا 📞 . و ... 🗓 زمان مشاوره: شنبه و چهارشنبه ۱۸ تا ۲۱ 🔸 آی دی منشی نوبت دهی: 📲 @sahebzaman8487 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۲) آقای مهدی حامدی از اساتید تشکیلات تنهامسیرآرامش 📞 مشاوره 🗓 زمان مشاوره : هر روز ساعت ۱۹ و ۲۱ 🔸 آی دی منشی نوبت دهی : 📲 @Tanhamasir6 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۳) آقای حجت الاسلام روح الله رحمانی 📞مشاوره 🗓 زمان مشاوره : هر روز صبح ۱۰تا۱۲ و عصر ۱۶تا ۲۱ امکان پذیر است. 🔸 آی دی منشی نوبت دهی: 📲 @valasr_114 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۴)آقای حجت الاسلام شیرزاد : روان شناس و مدرس دانشگاه 📞 مشاوره 🗓 زمان مشاوره : روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۹ 🔸آی دی منشی نوبت دهی @dawn_14 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۵) خانم فرجام پور از اساتید حیات برتر 📞 مشاوره 🗓 زمان مشاوره: روزهای زوج 🔸 آی دی منشی نوبت دهی : 📲 @masoomi56 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۶)خانم قربانی 📞مشاوره 🗓زمان مشاوره : هر روز ۹تا۱۲ و ۱۳تا ۱۵ 🔸آی دی منشی نوبت دهی: 📲 @Banoye_mojahed_Arezoo82 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۷) خانم حسن وند : مسئول موسسه علامه قاضی 📞 مشاوره 🗓 زمان نوبت دهی: هر روز 🔸 آی دی منشی نوبت دهی: 📲 @Solalehzahra31376 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۸)خانم ایسوندی کارشناسی ارشدروان شناسی مدرس دانشگاه 📞مشاوره # اختلاف زوجین 🗓 زمان مشاوره: هر روز 🔸آیدی منشی نوبت دهی: 📲@Montazer012 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۹) حاج آقا حسینی، استاد حوزه علمیه اصفهان 📞 مشاوره 🗓 زمان مشاوره : هر روز ۱۴تا۱۶ 🔸 آی دی منشی نوبت دهی : 📲 @sahebzaman8487 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۱۰) خانم دکتر حسینی با نام کاربری "بنت الزهرا" دکترای تخصصی قرآن وحدیث دانشگاه تهران 📞مشاوره 🗓 زمان مشاوره هر روز ۱۷ الی ۱۹ 🔸 آی دی منشی نوبت دهی : 📲 @Alimahdy 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۱۱) آقای مخبریان فر 📞مشاور 🗓 زمان مشاوره : هر روز ۸ تا ۱۱ و ۱۶ تا ۱۷ 🔸آی دی نوبت دهی : 📲 @S_Noury 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۱۲) آقای حجه الاسلام دکترپورعابدینی دکترای تخصصی قرآن و متون اسلامی 📞مشاوره 🗓زمان مشاوره روزهای فرد ۱۵ تا ۱۹ مشاورهای فوری با هماهنگی هر زمانی امکان پذیر است 🔶آی دی منشی نوبت دهی: 📲 @s_noori 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۱۳)خانم بدیع زادگان 📞مشاوره 🗓زمان نوبت دهی : هر روز ۱۱ الی ۱۳ 🔶آی دی منشی نوبت دهی: 📲 @S_Arefi 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۱۴) خانم بیات:کارشناس روان شناسی 📞 مشاوره 🗓 زمان نوبت دهی : ۲شنبه ها ساعت 18:30 الی 19:30 ۵ شنبه ها ساعت 8:30 الی 9:30 🔸آی دی منشی نوبت دهی: 📲 @Z_Tabatabai 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۱۵) خانم رحمانی، مدرس کانال تنهامسیر آرامش 📞مشاوره عقد ، 🗓زمان نوبت دهی : هر روز عصر ۱۷تا ۲۰ 🔸ایدی منشی نوبت دهی: 📲 @Yasaberr 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۱۶)خانم دکتر اعظم زارع دکترای تخصصی روانشناسی تربیتی_مدرس دانشگاه 📞مشاوره 🗓 زمان نوبت دهی: روزهای زوج ۱۷ تا ۱۹ 🔸 آی دی منشی نوبت دهی: 📲 @ghaz_poor 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۱۷) خانم میرابی زاده 📞مشاوره. 🕰 زمان مشاوره : ساعت ۷ صبح آی دی منشی نوبت دهی : @momene_53 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌟 💖 کانال مشاوران تنها مسیر آرامش💖 @MoshaverTM ✅ هزینه مشاوره : هر مشاوره حدود نیم ساعت و ۵۰ هزار تومان است و البته قابل شما عزیزان رو هم نداره🌹😊
✨بسم الله الرحمن الرحیم....✨ 🎁 کانال‌تنها‌‌مسیر ۱)حجت الاسلام مهدی قشلاقی اقدم: مدرس دانشگاه و حوزه 📞مشاوره ... 🗓زمان نوبت دهی: دوشنبه و چهارشنبه ۱۶تا ۲۰ هر شب ۲۱ تا ۲۴ 🔸آیدی منشی نوبت دهی 📲 @Yahosien53 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۲) خانم عبادی با نام کاربری "هور" 📞 مشاوره 🗓 زمان مشاوره: هر روز ۱۰تا ۱۲ و ۱۷ تا ۱۹ 🔸 آیدی منشی نوبت دهی : 📲 @YaMahdi3388 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۳) سرکارخانم حسینی با نام کاربری "هَناس" 📞 🗓 زمان مشاوره: هر روز ⏰ ساعت: ۱۰ تا ۱۲ ۱۷ تا ۱۹ عصر 🔸آی دی منشی نوبت دهی : 📲 @namaz_1_vaght3 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۴)خانم نداف کارشناس مامایی از دانشگاه شهیدبهشتی 📞مشاوره 🗓 زمان مشاوره : روزهای فرد شنبه سه شنبه و پنج شنبه " ⏰ ساعت ۱۷ تا ۱۸ عصر ‼️موارد اورژانسی با هماهنگی با منشی در هرساعتی پذیرفته می شود. آی دی نوبت دهی : 📲 @sahebzaman8487 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 ۵) خانم افشار 📞مشاوره 🗓زمان مشاوره " هر روز صبح و عصر ⏰ ساعت : ۹ صبح تا ۱۱ ساعت : ۱۷ عصر تا ۱۹ آی دی نوبت دهی: 📲 @Z_Tabatabai 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸 💖 کانال مشاورین تنها مسیر آرامش💖 @MoshaverTM ✅ هزینه مشاوره : هر مشاوره حدود نیم ساعت و ۵۰ هزار تومان است و البته قابل شما عزیزان رو هم نداره🌺
سلام و عرض ادب محضر شما سروران گرامی به کانال خودتون خیلی خوش اومدید 😊🌹 🔸🔹 هر کاری داشتید ادمین کانال مشاوره در خدمتتون هستند. میتونید برای انتخاب مشاور مناسب با ایشون صحبت کنید @Bentozzahra1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام ببخشید من یه سوال کوتاه در زمینه ی طب اسلامی داشتم اگه میشه از متخصصانتون بپرسید. من برای درمان سنگ صفرا به مشاور طب اسلامی مراجعه کردم و ایشون یکی از مواردی که گفتن این بود که دم کرده ی سناگل بخورم. حالا در اینترنت که در مورد برگ سنا تحقیق میکردم نوشته بود که در دوران شیردهی ممنوعه و باعث ناراحتی نوزاد میشه. منم شیرده هستم و اتفاقا چند روز بعد از مصرف داروهاشون بچه م خیلی گریه و ناآرومی میکنه. به نظرتون اگه سناگل اثر منفی روی نوزاد داره بهم بگید 〰〰〰〰〰〰🍁 خانم حسینی پاسخ گوی این سوال هستند: سلام علیکم ☘ سنا از مفردات گرم و خشک است. ❗️برای خانمهای باردار ممنوع و در خانمهای شیرده با احتیاط مصرف شود. 💢 گرم مزاجان هم باید با مصلح و به اندازه استفاده کنند. ✅ افرادی که برای دفع سنگ صفرا سنا زیاد میخورند باید روزانه ۱تا۳لیوان از آبمیوه های تازه استفاده کنند. ✅ ترکیب روغن بنفشه و آب هم بصورت یک روز درمیان میل شود. 🌐 بهرحال مصرف بیش از حد سنا را برای خانمهای شیرده تجویز نمیکنیم. @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰🍁