eitaa logo
محبوبه رهنمائیان|مشاوره خانواده
873 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
120 ویدیو
12 فایل
💫بســـم الله الرحمـٰن الرحیٖم💫 این کانال زیر نظر استاد #محبوبه_رهنمائیان 📚مشاور، مدرس دانشگاه ❣️🌱عضو انجمن رواشناسان ایران 🔶مدیر کانون روانشناسی زندگی به توان2🔶 پست سنجاق شده رو مطالعه کنید❤ ارتباط با ما:😊👇 @Admin_rahnamaeian 🆔 📞۰۱۱۳۲۱۹۵۱۷۵
مشاهده در ایتا
دانلود
قدم بعدي صحبت با كودك است. ☺️💭 . 🔻 بگذاريد در مورد ترسش با شما صحبت كند. از او بخواهيد آيا ميخواهد با ترسش كنار شما روبرو شود؟ بپرسيد چه كمكي مي توانيد انجام دهيد؟ . با کودک همدلی کنید...با این روش علت ترسیدنش رو پیگیری می کنید 👌 . 💕 به كودك اطمينان دهيد شما مراقبش هستيد. . با هم در را قفل كنيد. با هم زير تخت را چك كنيد. 💡 چراغ اتاق خواب و راهرو را روشن بگذاريد. 👨‍👩‍👧‍👦
💙 اگر از تنها خوابيدن ميترسد، مدتي را كنار تختش بخوابيد. «بدون انكه دستش را بگيريد.» 🛏🧸 ❌ كودك را به بهانه ترس هرگز به رختخوابتان نياوريد. در صورت ادامه پيدا كردن ترس، با متخصص مشورت كنيد. 🤌 . 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
🤹‍♂ بعضی وقتی در اتاق کودکتون برید و با یه چراغ قوه براش سایه های مختلف رو درست کنید و ترجیحا با داستان های بامزه و خنده دار براشون نقش بازی کنید👏✨ اینکار باعث میشه ترس بچه ها از تاریکی بریزه و راحت تر بتونن در اتاقشون تنها بخوابند و همچنین دیدن سایه عروسکاش اونو به یاد داستان های شما میاره... 😍👏 🔻🍓 ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
بریم سراغ پاسخگویی به پرسش شما عزیزان 📩
پاسخ خانم به پرسش بالا 👇 . سلام وقت بخیر🍀 🧡 ۱:سعی کنید اعتماد بنفس فرزندتون رو با شیوه درست بالا ببرید... 🧡۲:ارتباطش با پدرش باید بیشتر بشه👌 🧡۳:نگرانی هاتون رو درغالب کلمات براش بیان نکنید خصوصا شما... . امیدوارم با انجام این سه راهکار به نتیجه مطلوبتون برسید 🌹✨ . 🔻🍓 ارتباط با ما و رزرو مشاوره ، اطلاع از تعرفه : 👇 👩‍💻 @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
😍🤌 تکنیک ریلکسیشن برای از بردن احساس ترس در کودکان: . از او بخواهید چشمان خود را ببندد، نفس عمیق بکشد و هوا را از دهان بیرون بدهد... 🌬 . و بعد به زیبا ترین و آرام ترین مکانی که تا به حال دیده، در خیالش سفر کند... 🌳🌈 . مثلاً اگر مکان ساحلی هست ، ترغیبش کنید احساس شن و ماسه بین انگشتان و آفتاب داغ رو تصور کند...🌊🌞 . 🔻 به او بگویید هر وقت که تصمیم بگیرد می تواند در ذهنش به این مکان برود... . چه شب، چه وقت نگرانی و چه در مدرسه بخاطر استرس یک امتحان... 😇🤌 .
📚✨ . 🔻 احتمالاً ماهم موقع بچگی از توی تاریکی صداهایی می شنیدیم و چیزهایی می دیدیم که ازشون میترسیدیم و بعدش از شدت ترس خوابمون نمی برد... 🛌 . در کتاب «تاریکی ترس ندارد» بن و الکس دو برادر هستند، که بن کوچیکتره و از برادرش می خواد براش شعر بخونه تا کمتر بترسه... اما در همین حین خود الکس هم از سایه های روی دیوار می ترسه.... 🧐💡 . (این کتاب رو برای کودکت که از تاریکی می ترسه حتما بخون! 🤌😍) . .~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷
. پاشو حال خودتو عوض کن تو مهم ترین ادم تو زندگی خودت هستی 🌱🌸 امروز یه فرصت دوباره است امروز روز تو نا امید نشو تو خاصی تو قشنگی 🌱✨🌼 . 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
ســـــلام ســـلام! 🖐 . امیدوارم امروز حال دلت عالی باشه و روزی پر از آرامش داشته باشی... 🫀🤌 . مامان گلی های کانال در چه حالن؟؟ 👀 . میبینم که ماه آخر تابستون شده ،برای بچه ها مشغول بستن کوله بار مدرسه هستن... 🌞📖 . لوازم تحریر جدید، دوره کردن آموخته های قبلی بچه ها و... .
داریم مامانایی که سال اول رفتن بچشون به مدرسه، مهد یا پیش دبستانی باشه؟؟ 👀❓ . برام یه «🖐» بفرستید ببینم چند نفرید...چونکه قراره یه موضوع مهمی رو بگم 😌 . اینجا بگو 👇 👩‍💻 @Admin_rahnamaeian
به به... . میدونستید که بچه شما قراره وارد دنیای پر از تجربه بشه؟؟ 😉 . جایی که کلی اطلاعات جدید رو باید یاد بگیره ... اونم فقط کمتر از یک ماهه دیگه 😱😁 .
به سلامتی 😍🌹 . برای همه سال اولیامون آرزوی موفقیت داریممم... . 💕 شما مامان عزیز، برای اینکه بچت به سر کلاس بودن عادت کنه چه تمرینایی رو باهاش انجام میدی؟؟ 🤔
ماشاالله به مامان گلیای فعال و همراهمون 🌸🌿 . بچه ها وقتی وارد مهد، پیش دبستانی و مدرسه می شن باید بتونن یکسری از حواسشون تقویت بشه...👌 . مثــــل 👇 🔸 حواس شنوایی 🔸حواس بینایی 🔸 حس لامسه و علاوه بر حس ها باید دور بودن از شما و خونه رو یاد بگیره... 🥲 . ~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷
چشم☝️ . اول از همه از یه تمرین برای زود بیدار شدن بچه ها شروع می کنیم 😉 . ولی باید حتما انجامش بدید و پستای امروز رو دنبال کنید😍👌
☝️ همونطور که می دونید کم خوابی روی روند یاد گیری بچه ها تأثیر منفی می زاره... 🙁😢 . و وقتی به صورت مدام تکرار بشه باعث 🔸خستگی 🔸کاهش دقت و انرژی کودک میشه... . ⭕️ پس همین الان که کمتر از یک ماه فرصت دارید ، باید کم کم این عادت زود خوابیدن و زود بیدار شدن رو جزو قوانین خونه کنید... . اما چطوری؟ ❓💡
«تمرین برای عادت دادن کودک به زمان بندی مدرسه» :🥱⏰ . اگر این برنامه و تمرین رو انجام ندید شک نکنید که با آغاز سال تحصیلی به مشکل بر می خورید... 🤌😯 . الان وقتشه که آروم آروم ساعت خواب فرزندتونو تنظیم کنید و 👌 او را به زود خوابیدن و زود بیدار شدن عادت بدید...😴 . 🔻🍓 ارتباط با ما و رزرو مشاوره ، اطلاع از تعرفه : 👇 👩‍💻 @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
همونطور که می دونید شما نمیتونید یک شبه بچه هارو به زود خوابیدن و زود بیدار شدن عادت بدید... 🙁🤷‍♀ . 💯 پس به عنوان یک خانم، مادر و مدیر خونه وقتشه برنامه ریزی کنید تا همه چیز درست پیش بره... 👌😌 . در ابتدا امشب تایم دقیق و اختیاری خوابیدن و بیدار شدن فرزندتون رو یاداشت کنید و به صورت پله پله و این تایم رو تغییر بدید ... 👌😍 . بیاید با مثال پیش بریم... ⭕️ مثلا پسرم ساعت ۱۲:۰۰ شب می خوابه و ساعت ۱۱:۰۰ صبح بیدار میشه!⏰ . ✔️ از فردا شب ساعت ۱۱:۴۵ باید به رختخواب بره و ساعت ۱۰:۴۵ بیدارش می کنم☝️☺️ . ✔️ پس فرداشبش ساعت ۱۱:۴۰ به رخت خواب میره و ساعت ۱۰:۴۰ بیدار بشه... . 💚 به همین روال هر روز و هر شب پنج الی پانزده دقیقه تایم هارو به ساعت مدنظر نزدیک کنید...😇👌 .
یادتون باشه که یک تایم برای بعد ناهار ، حدود نیم ساعت در نظر بگیرید که کودکتون استراحت کنه و چرت بزنه تا انرژیشو بدست بیاره... 🌀💤 . همچنین یاد میگیره که بعد از مدرسه و ناهار نیم ساعت استراحت کنه تا ذهنش آماده برای حل کردن تکالیفش بشه👌
مامانای عزیز یادمون باشه... ☝️ . خبرای خوب تو راهه 😍✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فَلَا تَكُنْ مِنَ الْقَانِطِينَن(حجر۵۵) پس از نوميدان مباش. غصه نخوريا، یهو میبینی خدا برات دری رو باز میکنه که تو حتی اون درو نزده بودی... ᘒ💕🌸🌱ᘒ💕🌸🌱ᘒ💕🌸 💐✨ . ~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷
ســــلام سلام🌞🌈 . روز قشنگتون بخییییر!!🌼🌸🌿 . موضوع دیروز رو یادته؟؟ 🤔😍👇 دیدی برای هر کدوم از مشکلاتی که بچه ها در سال اول مدرسه یا مهد باهاش رو به رو هستن چقدر میشه صحبت کرد؟؟ ❗️ . خیلییی زیااااد...🤌 پس ما یه فرصتی به وجود آوردیم که 💕همه باهم در موردش صحبت کنیم... 💕جایی جداگانه از کانال... 💕با صحبت ها و راهکار های ویژه تر و کاربردی تر... . به صورت گروهی با حضور خانم رهنمائیان 😍🤝😎 . عااالی نیست؟ 🤭😍
می دونستی بازه زمانی ۵تا ۷ سالگی یکی از مهم ترین بازه زمانی در رشد جسمی و فکر کودکه؟؟ 😉👌 . کودکِ موفق و با اعتماد به نفس پرورش بده عزیزم 😌😍 . چطوووری؟؟ 😊 الان میگم بهت... . حواسا اینجاست؟؟ 😍
🔥 با گریه های فرزندت در روز اول مدرسه خداحافظی کن 😌👋 . به راحتی فرزندت رو آماده روز های مدرسه کن... 😍💪 . خوب به پست بعدی دقت کن و کامل بخونش... اونقدر برام ارزشمندید که نمی خوام فرصت های خوب و کاربردی رو از دست بدید 😍🌹🫂🫀
☁️🌈 «دوره چگونه فرزندمان را برای مدرسه یا مهد آماده کنیم؟؟» 😍🌪 . 💕 باز هم تیم روانشناسی خانم ، یه جذاب و پر از نکات آموزش تدارک دیده 😌☺️ مادرایی که بچه هاشون از پنج تا هفت ساله... این دوره مخصوص شماست 😍👌 . 🔸دوره ای به صورت آنلاین و با پرسش و پاسخ 📝✔️ 🔸 بعد از ثبت نام، در صورت عدم شرکت در دوره انلاین، دوره به صورت صوت براتون ارسال می شه 👌😃🤩 🔸 زمان برگزاری دوره در روز ۱۵شهریور می باشد 😍🌼 . ✅ پانزده روز طلایی و مهم قبل از شروع مدرسه رو دست کم نگیر که بعدا پشیمون میشی... 😉☺️
باورتون نمیشه اگه بگم شرایط ثبت نام در دوره به چه صورته... 😍🥺🤌 . 💕راحت ترین راه هارو انتخاب می کنیم تا آگاهی نشر پیدا کنه👌 . مادران آگاه امروز، مادران بچه هایی هستند که آینده سازان مملکت اند 😍👌 . ⭕️ (تمامی مطالبی که در دوره آنلاین گفته میشه ، ضبط میشه و صوتش برای کسایی که نتونستند به صورت در دوره شرکت کنند در پیوی شخصی ارسال میشه😍👌) . سوالی بود اینجا بفرستید 😍👇 @Admin_rahnamaeian
آماده اید که شرایط شرکت در دوره رو براتون بگم؟؟ 😍😌
🎁🎊 چطوری می تونم در دوره «چگونه فرزندمان را برای مدرسه یا مهد آماده کنیم؟؟» ثبت نام کنم؟؟ 🥳🤔 . ⭕️ به سه روش 😍👇 . 🔻 روش اول : (طلایی🥇) برای ثبت نام به روش اول ابتدا کلمه «ثبت نام» رو به آیدی زیر بفرستید تا بنر کانال ما براتون ارسال بشه👇 🆔 @Admin_rahnamaeian سپس بنر ما رو به ده نفر از اعضای مخاطبینتون که فعال هستند بفرستید (همه چک میشه باید دو تیک سبز سین خوردن داشته باشه ☺️👌). . حالا از هر ده تا اسکرین شات گرفته و برای ما ارسال کنید تا در دوره به صورت ثبت نام بشید. 😍👌 . کااااملاً 😉😃🌼
🔻 روش دوم ( نقره ای 🥈): . پرداخت بهای دوره ما که بیشتر از اینها ارزشمنده، اما برای دسترسی آسان تر شما به مبلغ : ۷۷,۰۰۰ تومان کاهش یافته 😍🥳 . 🌹 به شماره کارت زیر 👇 5892101447015666 «محبوبه رهنمائیان» و ارسال فیش واریزی به آیدی زیر 👇 🆔 @Admin_rahnamaeian
🔻 روش سوم: (برنزی 🥉) . اگر دوستانی دارید که براشون شرکت در این دوره لازمه، حتما بهشون معرفی کنید و تیم دو نفره الی سه نفره تشکیل بدید😍 . اینطوری یک تخفیف ویژه میگیرید 😃👏 . ⭕️ مثلاً اگر شما و دختر خالتون می خواید در دوره شرکت کنید بعد از اطلاع دادن به ادمین ، هر کدوم با تخفیف ویژه ، به جای ۷۷,۰۰۰ تومان ، ۶۰,۰۰۰ تومان . و اگر سه نفر باشید، هر کدام فقط ۵۰,۰۰۰ تومان بهای خرید دوره رو پرداخت می کنید. 😍👏 .