#همسرانه ◽️عواطف همسرتان را بشناسید. ▫️برای اینکه بتوانید هنگام غم با همسرتان همدلی کنید باید با عواطف و هیجانات او از قبل آشنا باشید و بدانید هنگام شادی و غم چه واکنش‌هایی نشان می‌دهد. نباید هیچ‌کدام از آنها را نفی یا بیش از حد تصدیق کنید. ▫️همچنین باید از عکس‌العمل‌های آگاه باشید و خود را برای همراهی کردن او در این مراحل آماده کنید. سپری کردن این مراحل را به‌عنوان تکلیفی درنظر بگیرید که مسئولیت انجام آن با شماست. #مهارت_های_زناشویی #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

🎊 با این پیش زمینه معرفی کتاب مارو در پیام آتی دنبال کنید.

♻️#معرفی_کتاب 🔹️اگر به دنبال رابطه عاشقانه ی موثری هستیم باید بخواهیم زبان عشق همسرمان رایاد بگیریم پنج زبان عشق عاطعی وجود دارد. پنج روشی که مردم عشق عاطفی را میفهمند وبا آن صحبت میکنند. در حوزه زبان شناسی،شاید یک زبان لهجه های متعدد ومتنوعی داشته باشد.درحوزه عشق نیز چنین است،پنج زبان عشقِ عاطفی اصلی لهجه های مختلفی دارند.مهم ترین مسئله این است کع به زبان عشق همسرتان صحبت کنید. 🔹️به ندرت زن وشوهری زبان عشقِ عاطفی یکسان دارند.ما میخواهیم به زبان اصلی عشق خودمان صحبت کنیم،ولی وقتی همسرمان حرفمان را نمیفهمد گیج میشویم.ما عشق خود را بیان میکنیم،ولی هیچ پیامی از طرف همسرمان دریافت نمیکنیم،زیرا ما با زبانی صحبت میکنیم که برای او بیگانه است. #معرفی_کتاب گزیده ای ازصفحه ۱۱ و۱۲ #مهارت_های_زناشویی #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

چهار چیزی که باعث میشه یک زن از لحاظ روحی غرق آرامش بشه: 1- عشق :هر روز بهش بگی دوسش داری ! 2- توجه :در شلوغ ترین لحظه ها به یادش باشی 3- محبت :هر وقت نگاش میکنی لبخند بزنی 4- قدردانی :جلوی بقیه ازش تعریف و تشکرکنی #مهارت_های_زناشویی #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

♻️امتحان کنید وبازتابش رو ببینید در لحظات زندگی

✍ دلایل ناراحتی زن ها خانوم های که همیشه نق میزنند یا بهانه گیری میکنند ی سری دلایل دارد که آقایون باید درجریان باشند و مهمتر از آن اینست که به یاد بسپارند که موقعی درمقابل اعتراض ها و نق زدنای همسرشون عصبانی نشوند. ❌ نزدیکی به دوران عادت ماهیانه ❌ دوری از همسر ❌نیاز به میل جنسی ❌نیاز به آغوش همسرشون ❌زمانی که احساس تنهایی و بی پناهی میکنند #شناخت #همسرداری #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

🥀🌻 👈 چند نکته که تو زندگی مشترک هستش که باعث میشه کلی از مشاجرات و دعواها رو کم کنه و زندگی رو شیرین کند 👈همیشه به استقبال شوهرتون برین حتی اگه دستتون گیر بود 👈وقتی اومد خونه چن دقیقه ای رو کنارش بشینین حتی اگه سکوت کرده بود 👈وقت گرسنگی همسرتون هیچ درخواستی ازشون نکنین چون عصبی میشن 👈گاهی اوقات برای رابطه جنسی پیش قدم بشین اونم وقتی که اصلا انتظارشو نداشته.این خیلی جواب میده و سوپرایزش میکنه 👈با آرامش و لحن پایین با همسرتون صحبت کنین.ظرافت زنانه فراموش نشه 👈کمی شیطون باشین.آقایون دوس ندارن خانومشون خشک و جدی باشه 👈حدالمقدور هر روز لباساتونو عوض کنین همچنین موهاتونو هر روز یه جور ببندین.در ضمن آقایون اکثرا موی بلند و خیلی دوس دارن البته شانه زده 👈وقتی که ناراحتن زیاد پاپیچشون نشین یکم که آروم شدن بعدش باهم حرف بزنین و علتشو جویا بشین آقایون به غذا خیلی اهمیت میدن.هرچی که درست کردین سعی کنین سفره رو رنگارنگ کنین #دلبری_های_زنانه #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

◽️راز داشتن رابطه موفق و پایدار که هر کسی از آن خبر ندارد. ▪️خودتان درد خود را دوا کنید. ▫️هرگز نباید انتظار داشت که همسر همه خلاهای احساسی ما را پر کند در حالی که ما به خلا احساسی او توجهی نداریم. در نهایت هر یک از ما فقط قادر است مشکلات خود را حل کند. البته هنگامی که فرد سعی دارد مشکلات خود را حل کند در این زمینه همسر می تواند نقش حمایتی داشته باشد و بر عکس. ▫️در واقع داشتن یک رابطه موفق بر پایه عشق مشکلات را حل می کند. هنگامی که از چیزی اطمینان ندارید و درباره آن حدس هایی می زنید حتما از همسر خود در آن باره سوال کنید. #شناخت #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

📌 نشانه های طلاق عاطفی کدامند؟ ۱- کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد. ۲- عدم اعتماد همسران به یکدیگر در حل مشکلات و یاس و نامیدی در حل مسائل. که منجر به ادامه مشاجره در خانواده میشود. ۳-وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و غافل شدن از روابط بهینه زناشويي که منجر به تشکیل ائتلافی علیه همسر دیگر میشود. #دلبری_های_زنانه #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

#دلبری_های_زنانه 💢به همون اندازه که شما از تعریف‌های شوهرتون اعم از اینکه "چه دستپخت خوبی داری" یا "تا حالا به خوشگلی تو ندیدم" خوشحال و ذوق زده میشید 👈مطمئن باشید به همون اندازه هم شوهرتون از چنین تعریف‌های خوشحال میشه. 💢پس گاهی به او بگید: "چقدر قوی هستی" ، "تو همون مردی هستی که همیشه آرزوش رو داشتم" ، "این هنره توئه که در اوج قدرت این همه مهربونی" #مهارت_های_زناشویی #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

#همسرانه 🔴 خانمها و آقایان و مسئله خرید 🛍️ ⭐ یکی از موضوعات مهم در روابط زوجین شناخت تفاوت های زنان و مردان است و بین نگاه آقایان و خانم ها در موضوع خرید تفاوت وجود داره ⭐ برخی معتقدند خرید کردن برای خانم ها مانند آواز خواندن در بدن آندورفین آزاد می‌کند و گاهی برای کسانی که متحمل غم شده‌اند به خرید رفتن می تونه یه پیشنهاد خوب باشه ⭐ خریدکردن باعث شادی خانم‌ها می شود ⭐ نکته دیگر اینه که در بسیاری از موارد مردان آنچه را که نیاز دارند می خرند اما  زنان آنچه را که دلشان می خواهد ⭐ پس خرید در مردان یک وسیله برای رسیدن به هدف است و برای زنان  یک تفریح لذت‌بخشه نه فقط یک وسیله #شناخت #محبوبه_رهنمائیان @rahnamaeian

‌🗯️⁩ اگه این نشانه ها رو داشته باشی ❌ یعنی از درون، حالت با خودت خوب نیست😣 و این یعنی، عدم خودباوری: افرادی که: .تظاهر به مشغله زیاد می‌کنند حزب باد هستند بیش از حد به ظاهر خود می‌رسند مبتلا به کمال گرایی هستند اغراق می‌کنند زبان بدن خوبی ندارند توانایی نه گفتن ندارند بهانه جویی می‌کنند فکر می‌کند خوب نیستند از تغییر هراس دارند گوشه گیر هستند و از اجتماع دوری می‌کنند  با تن صدای کم صحبت می‌کنند یا برای حل مشکلاتشان دچار خشم و فریاد میشوند ترس از ابراز نظر دارند همه انتقادات را می‌پذیرند باور دارند که نمی‌توانند یا به شدت انتقاد ناپذیرند و دنبال توجیه خود هستند احساس عدم توجه دیگران به آن‌ها دست می‌دهد ترس از شروع کار جدید را دارند در برابر مشکلات کم طاقت هستند مقایسه های اشتباه می‌کنند @rahnamaeian