✨نه با صعود مغرور شوید
و نه با سقوط مبهوت
💫حواستان باشد ڪه صعود
از پایین ترین نقطه شروع میشود
و فرود درست در نقطه اوج...
💫هر برخواستنی،
نشستنی دارد و هر فرازی ، فرودی
درس اول همین است.💝
@Moshavere_Mehr_Amin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
اشتباه ما اینه که فکر می کنیم باید اول موفق بشیم تا بتونیم خودمون رو باور کنیم در حالی که کاملا برعکسه. باید اول خودمون رو باور کنیم تا موفقیت برامون اتفاق بیفته.
خودت رو باور داشته باش! تو اشرف مخلوقاتی!
@Moshavere_Mehr_Amin
✍️ قدرت شروع ناقص!
🔸اگر از شب قبل خود را برای فردا آماده نکنید، هر روز صبح چند ساعت یا دقیقه باید فکر کنید که امروز چه کاری باید انجام دهید. به علاوه بیرون آمدن از رختخواب هم کار سختی خواهد بود. اما اگر شب ها به کار فردا فکر کنید، صبح روز بعد بدون معطلی کارتان را شروع خواهید کرد. این راهبردی بسیار ساده اما واقعا اثربخش است.
🔸برای اینکه بتوانید بهتر برای روز بعد برنامه ریزی کنید، می توانید از این روش استفاده کنید:
۱- در پایان هر روز، شش فعالیت مهم فردا را یادداشت کنید.
۲- آن شش کار را بر حسب اولویت واقعی شان مرتب کنید.
۳- با آمدن فردا، بر انجام اولین فعالیت لیست تمرکز کنید.
۴- تا هر کار را تمام نکرده اید، سراغ کار بعدی نروید.
۵- در پایان روز، فعالیت های ناتمام را به لیست روز بعد اضافه کنید.
@Moshavere_Mehr_Amin
اگرمیخواهی محال ترین
اتفاق زندگیت رخ بدهد
باور محال بودنش را رها کن .
@Moshavere_Mehr_Amin
💐زندگی هدیه ای ست
💐برای شادی
💐تنها کسانی شادند که
💐از گذشته و آینده رها هستند
💐زمان را رها کن
💐اکنونت را جشن بگیر
💐زندگی یعنی لحظه حال
@Moshavere_Mehr_Amin
✍️ روش ۱۰/۱۰/۱۰؛ روشی که میتونه زندگیت رو تغییر بده
🔸ما در طول زندگیمون با تصمیم های کوچیک و بزرگی سروکار داریم و خیلی مهمه یاد بگیریم چطور میشه تصمیم های بهتری گرفت. اینجا روشی معرفی می کنیم که کمکمون می کنه درصد تصمیم های درست رو بالا ببریم.
🌱این روش از سه تا سؤال ساده و جذاب تشکیل شده:
۱- در ۱۰ دقیقه آینده چه حسی نسبت به تصمیم خواهم داشت؟
۲- در ۱۰ ماه آینده چه حسی نسبت به تصمیم خواهم داشت؟
۳- در ۱۰ سال آینده چه حسی نسبت به تصمیم خواهم داشت؟
🔸مثال: تصمیم گرفتی عادت کتاب خوندن رو توی زندگیت ایجاد کنی. قطعا روزهای اول با موانع زیادی روبرو میشی، مخصوصا توی ذهنت! هر وقت دیدی بهونه ها اونقدر زیاد شدن که دارن موفق میشن از مسیر دورت کنن، این ۳ تا سؤال رو از خودت بپرس که اگه بیخیال نشم و انجامش بدم، در ۱۰ دقیقه آینده، در ۱۰ ماه آینده و در ۱۰ سال آینده چه حسی به تصمیم خواهم داشت؟
🌱این یک راه واسه بهتر زندگی کردنه!
@Moshavere_Mehr_Amin
👆🌷👆 از عزا درآمدن مادر شهید قربانخانی پس از ۸ سال به توصیه رهبر انقلاب. ۱۴۰۲/۴/۱