eitaa logo
مشاوره مهر امین
777 دنبال‌کننده
584 عکس
659 ویدیو
9 فایل
🌸شما می توانید سوالات خصوصی خود را بصورت ناشناس به لینک های زیر ارسال نمایید. @Dr_tahereh_noori @keramati_moez @drSadeghrezaee61 @mhsayah @GhAfarpoor110 @tarig_zendgi @counseling_reza @Drbehrooznejad
مشاهده در ایتا
دانلود
رایج‌ ترین تصورات و رفتارهای اشتباه پدران در ارتباط با تربیت فرزندان: ۱) اولویت اول‌ تان، امر و نهی است و از باید و نبایدهای زیادی استفاده می کنید. ۲) به دنبال نظارت مستقیم هستید به جای نظارت غیرمستقیم. ۳) نظر مادر فرزندتان را در امر تربیت نمی‌ پرسید و هماهنگ با او عمل نمی کنید. ۴) زمانی را به بازی یا صحبت با فرزندتان اختصاص نمی دهید. ۵) پیامدهای رفتار اشتباه فرزندتان را به او گوشزد نمی کنید بلکه فقط بر روی اشتباه او متمرکز می شوید. 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
48.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موضوع:۱۷_مدیریت اضطراب و استرس_ شناختن علائم اضطراب 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
✍️ محمد جوانی 🔸 نویسنده، مدرس دانشگاه و کارشناس رسانه یک سریالی پخش می‌شد به نام «ستایش» که فصل‌های سه‌گانه‌ای داشت. بخش اول آن سال 89 و 90 خیلی عجیب است! نام ستایش در ثبت احوال در دهه‌ هشتاد، 34 یا 35 به بعد در اولویت‌های نام‌گذاری دختران ایران‌زمین بوده است. بعد در اثر پخش این سریال در رده‌ دوم و سوم می‌ایستد؛ یعنی دیگر مردم ما بعد از این‌که فاطمه و زهرا می‌گذاشتند، اولویت دوم آن‌ها اسم ستایش بود. یک سریال می‌تواند حتی اولویت نام‌گذاری دختران یک سرزمین را عوض کند! بعد چه طوری می‌توانیم بگوییم که سریال روی ما اثر ندارد؟! حالا شما ببینید که این فیلم‌ها و سریال‌های ترکی که می‌گذارند با آن محتوای واقعاً وحشتناک چه اثری روی بچه ی من دارد‌. 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
مقایسه کودکان آسیب زاست و هیچ تاثیری بر بهبود و اصلاح رفتار آن‌ها ندارد. والدین مقایسه‌گر باعث بروز مشکلاتی مانند کاهش عزت‌نفس، پرورش خودپنداره منفی، افزایش کمال‌گرایی، ایجاد حسادت و تنفر، افزایش اضطراب و افسردگی و نادیده‌گیری هیجانات و علایق شخصی در فرزندان می‌شود. 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
فواید بازی کردن برای کودکان ۱. تحریک اولیه‌ی رشد مغز ... ۲. تقویت هوش ... ۳. شکل‌گیری تفکر خلاقانه ... ۴. بهبود مهارت‌های کلامی و ارتباطی ... ۵. ارتقای مهارت‌های کنترل عواطف و تنظیم هیجانات ... ۶. رشد همدلی و شایستگی اجتماعی ... ۷. ارتقای سطح سلامت جسمی و روانی ... ۸. کسب تجربیات مفید در زندگی 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
️۵ سال یا ۳۰ سال؟ 🔹مردم فکر میکنن ۲ تا ۵ سال زمان زیادیه برای راه انداختن کسب و کار مستقل و ثروتمند شدن. اما احساس نمی‌کنند که ۳۰ سال کار کردن تو یه شغل زیاد باشه!!! 🔹چرا ۲ تا ۵ سال زمان زیادیه؟ میشه تو این مدت کلی چیز یاد گرفت، رشد کرد و به اهداف بزرگی رسید. 🔹چرا ۳۰ سال زمان زیادی نیست؟ تو این مدت کلی وقت و انرژی رو صرف یه شغل می‌کنی که شاید اصلاً دوستش نداری. پس، چرا منتظر باشی؟ 🔹اگر به دنبال موفقیت هستی، منتظر نباش. همین الان شروع کنی. 📌تو ۲ تا ۵ سال می‌تونی: * یه مهارت جدید یاد بگیری * یه کسب‌وکار مستقل راه بندازی * سفر کنی * خانواده‌ات رو بزرگ کنی * به اهداف شخصی‌ت برسی 📌تو ۳۰ سال می‌تونی: 🔹هیچکدوم از این کارا رو نکنی. * فقط کار کنی. * از زندگیت لذت نبری. پس، انتخاب با خودته. ۲ تا ۵ سال یا ۳۰ سال؟ @Moshavere_Mehr_Amin
کتابی که هر پدر و مادری قبل از اینکه تصمیم به بچه دار شدن بگیرند باید مطالعه کنند: یک جامعه‌ی سالم زمانی مسیر پیشرفت و تعالی را در پیش می‌گیرد که اعضای سالم را در خدمت خود داشته باشد. خانواده به عنوان مهم‌ترین رکن یک جامعه، مسئولیت پرورش اعضایی سالم را بر عهده دارد. این مهم میسر نمی‌شود مگر با ارتباط سالم میان اعضای یک خانواده و از همه مهم‌تر روابط سالم و موثر والدین با فرزندان‌شان. سوزان فوروارد درمان‌گر و نویسنده‌، در کتاب والدین سمی بیش از هرچیزی به مهارت‌های ضروری فرزندپروری برای والدین اشاره داشته است. او ضمن تبیین چگونگی شکل‌گیری یک رابطه‌ی سالم میان والدین و فرزندان، رفتارهای آسیب زننده و تخریب کننده را شناسایی کرده و راهکارهایی برای رهایی از این عادات ارائه می‌دهد. این کتاب به مخاطب می‌آموزد چگونه تاثیر آموزش غلط والدین خود را به حداقل برساند و کنترل بیشتری بر احساسات و آنچه بر او رفته است داشته باشد. کتاب والدین سمی برای افرادی مناسب است که تصمیم گرفته‌اند خاطرات ناگوار دوران کودکی و نوجوانی خود را ترمیم کنند و روابط خود را با والدین‌شان بهبود ببخشند. این اثر توسط مینا فتحی به زبان فارسی ترجمه شده و انتشارات درسا چاپ آن را بر عهده داشته است. 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
42.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موضوع:۱۸_مدیریت اضطراب_مهارت افزایی و تجربه اندوزی 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
43.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موضوع:۱۹_مدیریت اضطراب_شناسایی و حذف منابع اضطراب 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
36.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موضوع:۲۰-مدیریت اضطراب_معتدل کردن و متعادل کردن بدن 🆔@Moshavere_Mehr_Amin
33.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
واکنش مردها به پیامهای عاشقانه نیاز مردها نیاز زنها 🔴🔴🔴🔴🔴🔴 میدونی آمار طلاق ها چقدر بالا رفته‼️ @Moshavere_Mehr_Amin