چگونه به درمان زودرنجی در نوجوانی بپردازیم؟ درمان زودرنجی در نوجوانی باید مرتبط با علت ایجاد این مشکل در فرد باشد. باید نشانه‌ها و دلایل ایجاد این مشکل را بررسی کرد و از همین راه مشکل حساسیت و زودرنجی را درمان کرد. ولی به طور کلی راه حل‌هایی برای درمان وجود دارند.

به دنبال علت ایجاد ناراحتی باشید برای اینکه زودرنجی در نوجوان کاهش یابد باید علت ناراحتی را ریشه یابی کرد. به این صورت می‌توان فهمید که چه مسائلی و در چه سطحی فرد را ناراحت می‌سازد. بعد از آن باید بر این مسائل تمرکز گذاشت و بررسی کرد که آیا این ناراحتی‌ها منطقی هستند یا خیر؟ و اگر خیر چگونه می‌توان آن‌ها را بهبود بخشید؟ باید توجه داشت خیلی از این مسائل، پیچیده و غیر قابل حل نیستند. اگر آموزش ببینند که عکس العمل‌های هیجانی نداشته باشند، فرصت بیشتری خواهند داشت تا واکنش درست نشان بدهند.

سلام و تشکر از استاد بابت مطالب خوبی ک در کانال بارگزاری میشه یه سوال از استاد داشتم پسر من ۱۲ سالشه و رفتارهای آزار دهنده زیاد داره بچه اول هست اصلا توی خونه نمی مونه و همش میخاد با بچه ها در کوچه بازی کنه و باعث آزار هم بازیهاش و هم کلاسی هاش در مدرسه هست وقتی در رو قفل میکنم از دیوار میره بالا و میره کوچه اصلا توی خونه نظم نداره و هر چقدر هم باهاش حرف بزنیم گوش نمیکنه ، وسایل دوستاش رو اگه خوشش بیاد ازشون بر میداره و ب ما میگه خودشون دادن ک بعد متوجه میشیم ازشون برداشته حرفهای زشت زیاد میزنه اگه حتی کمی عصبانی بشه هم ب ما هم بیرون ب هر کسی ک ازش ناراحت بشه اصلا ب درساش اهمیت نمیده همیشه باعث آزارمون هست ولی نانوایی و مغازه بخایم میره میخاستم استاد راهنمایی کنند