#فرزندپروری
❌مادر خودشیفته به جای اعتماد به نفس دادن به فرزندش
وجود او را پر از اضطراب و نگرانی میکند.
🔸حتی اگر فرزندش کاری را انجام دهد که شایسته تشویق و تحسین باشد
به او احساس بی لیاقتی و ناکافی بودن میدهد.❗️
☝️همه ما، به ویژه در اوایل کودکی، به تایید و تحسین نیاز داریم.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
🔵🔴مشاجره مداوم والدین و تهدید به ترک خانه و یا صحبت از جدایی والدین :
1⃣. روند رشد اجتماعی کودک و نوجوان را با مشکل رو به رو خواهد کرد .
2⃣. فرزندان این گونه والدین ، اضطراب و تشویش دائمی را تجربه می کنند .
3⃣. ترس از دست دادن یکی از والدین ، زمینه ساز ناامنی و چسبندگی کودک و نوجوان به محیط خانه و والدین می شود .
♦️در جستجوی راه بهتری برای حل اختلاف نظرهایمان باشیم.
@Rezvan0313
📌چجوری میشه بگو مگو ها و بحث های توی رابطه رو بهتر مدیریت کرد؟
هرچقدر هم عاشق هم باشید، بحث و اختلاف بین دو تا آدم توی هر رابطه ای طبیعیه اما با چندتا نکته میتونی اون چالش رو تبدیل به یه فرصت برای صمیمیت بیشتر کنی.
🔴قبل از هرچیزی یادت باشه!
+ این آدمی که داری باهاش بحث میکنی، دشمنت نیست بلکه یکی از عزیز ترین آدمای زندگیته که قراره یه عمر کنار هم باشید...🤍
📌 جر و بحث و دعوا توی هر رابطه ای پیش میاد
پس اگه چالش و اختلافی پیش اومد سریع فکر نکن، رابطهت داغون و فاجعه شده....👀
📌 دنبال مقصر نباش!
+ یکی از مسموم ترین کارها اینه که دنبال مقصر باشی و بخوای بگی دیدی حق با من بود...
هدف از بحث کردن باید درک کردن بهتر هم باشه...🤝
📌 همونقدر که نیاز های من مهمه نیاز های شریک عاطفیم هم مهمه!
+ فقط از نگاه خودت وارد اون بحث نشو یه لحظه مکث کن، چند قدم بیا بیرون و خودت رو جای اون بذار، اینجوری به دید بهتری میرسی...👌
📌 اسیر هیجانات نشو
+ ممکنه چون آمپر چسبونده باشی بالا و ناراحت باشی، همه چیز رو تیره و تار ببینی، اما یادت باشه نه شریک عاطفیت اونقدر بده نه اون رابطه...😤
📌 یادت باشه خیلی از اختلاف ها اصلا حل نمیشه!
+ گاتمن زوج درمانگر معروف می گفت واقعیت اینه زوج های موفق دنبال حل همه مشکلات و تفاوت ها نیستن، اتفاقا دنبال پذیرش اون تفاوت و ادامه دادن با تفاوت های کوچیکن...🌱
خلاصه اینکه؛
رابطه خوب پیدا شدنی نیست، ساختنیه
و لحظات سخت و سنگینی هم داره
اما باید اینقدر با اموزش دیدن لحظات خوب درونش بسازی تا لحظات سنگین و سخت رو بتونی تحمل کنی ✍🏻
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
.
👈 بعضی از اطرافیان هستن
که حالا به هر دلیلی با زبانشون
مارو ناراحت می کنن 😓
.
حرز رضوان| سید علی سجادی
👈 بعضی از این افراد
یا بهمون و زندگیمون
حسادت می کنن
.
یا یه جورایی دشمنمون
هست 🙄
.
👈 چرا میگیم دشمن؟؟
کسی که می خواد زندگیمون خراب
شه و دوست نداره موفقیت زندگی
ما رو ببینه
دشمن ما حساب میشه 😊
.
حرز رضوان| سید علی سجادی
👈 میدونستین یکی از
خواص حرز امام جواد 👇
🔴 زبانبند ‼️
.
👈 زبان بند دشمنان
زبانبند افراد حسود
زبانبند هر فردی از اطرافیان شما
که می خواد زندگی شما رو خراب
کنه؟؟ 👇 👇 👇 👇
.
حرز رضوان| سید علی سجادی
⭕امام در فرازی از حرز میفرماید؛
🔰 وَ اقمَع أبصارَ الظّالمين و ألسِنَةَ المعاندين و المريدين له بالسّوء و الضُّر
🔶️پروردگارا چشم ظالمان و زبان دشمنان و کسانی که به او اراده بدی و ضرر دارند را کور نما.
┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅
💢جهت سفارش:
@maahdiua
@maahdiua
🔻کانال حرز رضوان 🔻
-------------------------------------------
https://eitaa.com/joinchat/1101660370Ce8754d85e8
-------------------------------------------
🔺کانال حرز رضوان 🔺
چهار اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج :
- اونها همدیگه رو میفهمن و درک میکنن ، به نظرات هم احترام میذارن و خواسته های همو میشنون
- اونها واسه هم کارهای کوچیکی اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت رابطشون کمک کنه
- اونها خوب میدونن که طرف مقابل از چه چیزایی خوشش میاد و چه چیزایی رو دوست نداره و همین باعث میشه که خط قرمز های طرف مقابلش رو هم رعایت کنه
- اونها باهم بحث و دعوا میکنن اما با هر بحثی قید رابطه رو نمیزنن و از طریق گفتگو حلش میکنن.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
📌۱۰ عادتی که شما را دوست داشتنی تر می کند
1⃣ عقل کل نباشید
2⃣ درکار دیگران دخالت نکنید
3⃣ اهل کینه و تلافی نباشید
4⃣صبور باشید
5⃣دیگران را به خاطر نقاط مثبتشان تحسین کنید
6⃣بیشتر روی نقاط قوت دیگران تمرکز کنید اما تعریف الکی نکنید
7⃣زود قضاوت نکنید
8⃣ریا کار نباشید و خودتان باشید
9⃣بخشنده و بزرگوار باشید
🔟محرم اسرار دیگران باشید
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
.
💠ما شما را بىسرپرست رها نمىكنيم...
هر چند ما در جایی مقيم هستيم که دور از محل سکونت ستمگران است، و (اين هم) بعلّتى است كه خداوند متعال صلاح ما و شيعيان مؤمن ما را تا زمانى كه دولت دنيا از آن فاسقان مىباشد در اين ديده است ولى در عين حال ما از اخبار و اوضاع شما كاملا آگاهيم و چيزى از آن بر ما پوشيده نمىماند.
ما در رعايت حال شما(شیعیان) كوتاهى نمىكنيم و ياد شما را از خاطر نبردهايم و اگر جز اين بود از (هر سو) رنج و سختی و بلا به شما رو مىآورد و دشمنان، شما را از بیخ و بن میکندند
📚الاحتجاج ج ۲، ص ۴۹۵
#امام_زمان علیهالسّلام
@Sajjadi141
#والدین_آگاه_بدانند
❌والدین سخت گیر فقط دروغ گوهای خوبی تربیت می کنند.
👈فرزندانی که والدین سخت گیری دارند برای فرار از توضیح دادن و دردسر دست به هر دروغی می زنند.
پس اگر كودكتون زياد دروغ ميگه و خرابكاريهاش رو مخفى ميكنه يا گردن اين و اون ميندازه
اولين سوال بايد از خودتون باشه كه ايا من والد سخت گيرى هستم؟
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
⭕️موضوعات دوران نوجوانی
اجتماعی شدن و کسب جایگاه در اجتماع برای نوجوان
تغییرات ناگهانی در الزامات
و انتظارات اجتماعی
و بیرون آمدن از نقشهای دوره های قبلی رشدی
از تعارضات این دوره برای یک نوجوان است.
از طرفی عضویت در گروههای همسالان و دوستان
و داشتن جایگاه
و همچنین ایفای نقش موثر در این گروهها از دغدغه های اصلی خود نوجوان می باشد.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
🌟 پرخاشگری چیست؟🌟
پرخاشگری یک رفتار غیرانسانی و خشن است که میتواند در اشکال مختلفی ظاهر شود، از جمله:
- فیزیکی: ضربه زدن، هل دادن یا آسیب زدن به دیگران. 🤜💥
- کلامی: فحاشی، تهدید یا توهین به دیگران. 📣😡
- اجتماعی: شایعهپراکنی یا تحقیر دیگران. 🗣️❌
#### علل پرخاشگری:
1. احساسات منفی: مانند خشم، ناامیدی یا اضطراب. 😤💔
2. مشکلات اجتماعی: از جمله فشارهای گروهی یا مشکلات خانوادگی. 👪⚠️
3. نقص مهارتهای اجتماعی: عدم توانایی در بیان احساسات به شیوهای مثبت. ❓🤷♂️
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
بچه ها اگر با دشواری؛ شکست یا اشتباه مواجه نشوند نمی توانند خود را اصلاح کنند.
و اگر همه چیز را آسان به دست آورند، مداومت و پشتکار پیدا نمی کنند.
@Sajjadi141
❌تماشای زیاد تلویزیون حتی برای بزرگسالان نیز مفید نیست.
اما این چند مورد رو اگر رعایت کنین، خیالمون راحت میشه:
۱. تنظیم فاصله کودک تا تلویزیون( بین ۲ تا ۴ متر)
۲. زاویه تماشای تلویزیون نباید طوری باشد که کودک گردن درد بگیرد.
۳. میخکوب نشدن کودک: کافیه هر ۲۰ دقیقه در حد ۲۰ ثانیه به چشم و بدن کودکتان استراحت بدین.
۴. در کنار تماشای تلویزیون، حتما کودک رو به فعالیت های حرکتی هم تشویق کنین. چون تا دو سالگی کودک در مرحله حسی،حرکتی و شناختی است و هرچه بیشتر با محیط پیرامون در ارتباط باشد و بازی کند، بهتر رشد میکند.
۵. صبح بلافاصله بعد بیداری و شب قبل خواب ، بهترین گزینه گوش کردن به صورت صوتی است. حتی میتونین برای فرزندتون قصه های فارسی بگید یا پخش کنید.
@Sajjadi141
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ والدینی که به فرزندان خود باج میدهند، قیامت شاکی خصوصی دارند !
استاد شجاعی
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
#والدین_آگاه_بدانند
❌والدین سخت گیر فقط دروغ گوهای خوبی تربیت می کنند.
👈فرزندانی که والدین سخت گیری دارند برای فرار از توضیح دادن و دردسر دست به هر دروغی می زنند.
پس اگر كودكتون زياد دروغ ميگه و خرابكاريهاش رو مخفى ميكنه يا گردن اين و اون ميندازه
اولين سوال بايد از خودتون باشه كه ايا من والد سخت گيرى هستم؟
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
⭕️موضوعات دوران نوجوانی
اجتماعی شدن و کسب جایگاه در اجتماع برای نوجوان
تغییرات ناگهانی در الزامات
و انتظارات اجتماعی
و بیرون آمدن از نقشهای دوره های قبلی رشدی
از تعارضات این دوره برای یک نوجوان است.
از طرفی عضویت در گروههای همسالان و دوستان
و داشتن جایگاه
و همچنین ایفای نقش موثر در این گروهها از دغدغه های اصلی خود نوجوان می باشد.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
سوال 1435: آيا در مواردى مثل تقاضاى طلاق يا عدم آن استخاره با قرآن صحيح است؟ و در صورتى كه شخصى استخاره كند ولى طبق آن عمل نكند، حكم چيست؟
💠پاسخ سوال در کانال استخاره با قرآن 👇👇
« حاج آقای احمدی»
https://eitaa.com/joinchat/1945436986C61f7041657
💢 ویژگی افراد #کمال_گرا
۱. حد وسط ندارند و به اصطلاح افرادی با تفکر صفر و صد هستند. اینگونه افراد هیچ چیزی را به صورت معمولی یا میانه نمیبینند. اگر کاری با نمرهی ۲۰ انجام شود خوب است ولی نمرهی ۱۹ یعنی شکست مفتضحانه!
۲. با کسانی ارتباط برقرار میکنند که تفکری همانند خود داشته باشند.
۳. اعتماد آنها نسبت به دیگران بسیار کم است. زیرا فکر میکنند که دیگران نمیتوانند همانند خودشان کاری را بی نقص و عالی انجام دهند.
۴. به راحتی #افسرده و ناامید میشوند.
۵. به خود و اطرافیان بسیار سخت میگیرند.
۶. اگر کاری مطابق میل و خواسته آنها پیش نرود، خود را بسیار سرزنش میکنند.
۷. هیچ گاه از مسیر لذت نمیبرند. زیرا همیشه به این فکر میکنند که آیا نتیجه آیده آل خواهد شد یا خیر.
۸. اگر کسی بازخوردی نسبت به رفتار و طرز فکر آنها نشان دهد، به سرعت حالت تدافعی میگیرند و میتوان گفت که در این مورد انتقاد پذیر نیستند.
۹. همیشه در فکر جلب رضایت دیگران هستند و این فکر که ممکن است کسی از آنها راضی نباشد، دیوانهشان میکند! 🤯
۱۰. انتظارات و استاندارهای فوق بالایی دارند.
۱۱. از شکست میترسند.
۱۲. نهایی کردن فعالیتهای مختلف برای آنها بسیار دشوار است. زیرا همیشه میخواهند که بهترین باشند. #اهمال_کاری خوراکشان است.
۱۳. اگر کاری که انجام میدهند مورد قبول دیگران واقع شود، اعتماد به نفس بالایی پیدا میکنند اما اگر این اتفاق نیفتد، چنان پنچر میشوند که تنها با یدککش قابل حمل خواهند بود!
👀 کمالگراها دقیقا شبیه تصویر این پست هستن!
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
.
🟣 راههای خلاصی از #کمال_گرایی
🔻 آفت نتیجه گرایی شما را از پا در خواهد آورد
🔸 فرد #کمال_گرا نتیجه گرای محض هست. او از مسیر و روش و فرایندها لذت نمیبرد. او به نتیجه به عنوان هدفی که می تواند #عزت_نفس پایین او را جبران کند نگاه میکند. لذا اگر هدف کسب نشود عزت نفس او بیشتر آسیب می بیند و در راههای کسب نتیجه همیشه مردد هست که نکند موفق نشود. این مسئله اضطراب منتشر و مزمنی را در زندگیش برای او به وجود می آورد.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
🟢نجات از #کمال_گرایی
🔸 برای حل مشکلتان بیشتر از آگاهی نیاز به مهارت یعنی به کارگیری، تمرین و عملگرایی دارید. لذا هرچه سعی میکنید مشکلتان را بیشتر بررسی کنید و بیشتر بدانید، در واقع در حال دور شدن از هدف هستید.
🔹راندمان شما بسیار پایین می آید وقتی که انرژی روانی زیاد خود را خرج آنالیز، بررسی، ارزیابی، قضاوت، مجازات خودتون می کنید.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
ادامه بحث کمال گرایی:
✅ درمان: دست کشیدن از کسب آگاهی بیشتر، ارزیابی خویشتن و به جای آن عمل کردن. یعنی هر وقت می خواهید تصمیم بگیرید که خود را محاسبه کنید، به جای آن، مشغول کار شوید. محاسبه و ارزیابی را برای یک ساعت پایان هفته یا پایان ماه محدود کنید. اجازه ندهید که ذهن شما هر لحظه با خطاهای احساسی و خطاهای شناختی، انرژی شما را هدر بدهند.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
🔹 چنین فردی پس از حصول نتیجه، خیلی زود می فهمد اغنا نشده است و از خودش راضی نیست. چرا که پایین بودن عزت نفس ربطی به موفقیت ها و نتایج کسب شده نیست. لیکن فرد کمالگرا این را نمی داند و دوباره سعی در انتخاب و طراحی هدفی بزرگتر می کند.
✅ درمان: تمرین لذت بردن از فرایند و مسیر به جای هدف.
مثال: اگر شما قصد دارید سفری به شمال داشته باشید. نباید طی مسیر و فرایند مسافرت ، مرتب مضطرب و نگران باشید که چه وقت به شمال یا دریا می رسید تا لذت بردن شما آغاز شود. باید یاد بگیرید از اول از مسیر لذت ببرید. از سختی ها و راحتی های مسافرت بهره ببرید. و زیبایی و زشتی های مسیر را جزء سفر بدانید. و منتظر نتیجه و آخر سفر نباشید.
در فعالیتهایی که برای هدف خاصی انجام دهید کاری به نمره ، نتیجه و ... نداشته باشید. از ساعاتی که برای مطالعه یا کار در مسیر هدفتون دارید لذت ببرید.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
🎆 فرق آرامش و آسایش چیست؟
آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده ی درونی است؛
مردم ممکنه خیلی تو آسایش باشند اما معدود افرادی هستند که درآرامش زندگی می کنند؛
آسایش یعنی راحتی در زندگی که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد هرچی دلشون بخواد میخرند ،هر کجا خواستن می روند و...
آرامش را کسانی دارند که از درون سالم و سلامتند، شاید بی چیز باشند اما دلشون خوشه، به آنچه که دارند راضی هستند، چه خوب می شد که ما در عین آسایش، آرامشم همرامون بود!
─═हई @Sajjadi141 ईह═─