‹ مشاوره🍊›
#بهترینهایدورهکنکور🤔🎓↶
🕰┊•بهترین زمان مطالعه | ۶_۱۰ صبح
🥤┊•بهترین نوشیدنی | آب
🌇┊•بهترین عادت | سحرخیزی
🏄🏻♀┊•بهترین تفریح | ورزش
👨👩👧👦┊•بهترین رفیق | خانواده
📘┊•بهترین منبع | کتاب درسی
👩🏻🏫┊•بهترین معلم | درسنامه و تست
🏷┊•بهترین آزمون | آزمونی که تحلیل بشه
💢مشاوره تحصیلی طاها💢
https://eitaa.com/joinchat/3856597270C41ef6658bc
۲ بهمن ۱۴۰۱
مشاوره🧠
چرا درس نمیخونی؟!🤨📖
درباره ی این موضوع بحث خواهیم کرد....
💢مشاوره تحصیلی طاها💢
https://eitaa.com/joinchat/3856597270C41ef6658bc
۲ بهمن ۱۴۰۱
#مشاوره🌸🖇
#راهنمایتحصیلی🔖📚
🔴 اگه وسواس مطالعاتی داری این کارارو انجام بده:
1: هرشب حداقل ۳۰ دقیقه به مرور درسهای اون روز اختصاص بده🔁
2:به جای اینکه هر خط روده بار بخونی یکباربخون ، یکبار برای خودت توضیح بده ومثال بزن ☑️
3: با چشم بخون فقط وسعی کن اول کلمه به کلمه رو بفهمی ، بعد کل جمله رو بفهم👀
4: نگران تست زدن ، غلط زدن ، و ندونستن نباش و حتما تست بزن 🦍💪
5: جمعه ها کل هفته رو مرور کن ولی وسواس به خرج نده که وای فلان بخش رو بلد نیستم🌝🌻
نکته ی 1و 5 بهتره که توسط همه دانش آموزانی که میخوان رتبه ی خیلی خوب کسب کنن اجرا شه 🏆
💢مشاوره تحصیلی طاها💢
https://eitaa.com/joinchat/3856597270C41ef6658bc
۳ بهمن ۱۴۰۱
📖چند راهکار برای عادت کردن به کتاب خوانی
💢مشاوره تحصیلی طاها💢
https://eitaa.com/joinchat/3856597270C41ef6658bc
۴ بهمن ۱۴۰۱
مشاوره تحصیلی نمونه ی کشور😍👩🏻🏫
#مشاوره🌸🖇 #راهنمایتحصیلی🔖📚 🔴 اگه وسواس مطالعاتی داری این کارارو انجام بده: 1: هرشب حداقل ۳۰ دقیق
سلام صبحتون بخیر باشه❄️
اگه دوست داری امروز درباره ی وسواس مطالعاتی براتون صحبت کنم عدد ۲رو بفرستید پی ویم.
به ۲۰ نفر برسه توضیحش میدم(برای همه ی مقاطع)👇👇
@moallemyaar
۴ بهمن ۱۴۰۱
خوب بریم که داشته باشیم نکاتی رو درباره ی وسواس مطالعاتی😉
انگار همه مدرسه بودن اولیا هم درگیر کارهای خونه،ممنون از همراهی و اعتمادتون بمن❤️🌺👇
۴ بهمن ۱۴۰۱
۴ بهمن ۱۴۰۱
۴ بهمن ۱۴۰۱
۴ بهمن ۱۴۰۱
مثلا دانش آموزی که چند ساعت رو صرف خوندن چندباره یه پاراگراف کرده یا فردی که همواره نگرانه که میکروبی وارد بدنش بشه و دائم در حال شست و شوی دست ها و وسایل شخصی اش هست، یا مثلا شخصی که همه اش فکر می کنه درِ خونه رو باز گذاشته و ممکنه دزد به خونه اش بیاد، و به طور کلی تمام افرادی که نگرانی ها و تردیدهای زیادی دارند، جزو افراد وسواسی محسوب می شوند. این رفتارها، رفتارهای وسواسی هستند که باید درمان بشن، وگرنه، زندگی فرد رو مختل می کنند.
@Moshaweree
۴ بهمن ۱۴۰۱
🔸دانش آموزانی که وسواس در مطالعه دارند نشونه های خاصی دارند. مثلا برای شروع مطالعه حتما باید وسایل خاصی همراه داشته باشند. مثل انواع مداد و خودکار و سررسید و انواع کتاب و جزوه و.... و همه اون ها رو باید مرتب کنار هم بچینند.
🔹افراد مبتلا به وسواس مطالعاتی گاهی باید حتما در جای خاصی بشینند و یا به حالت خاصی بشینند و مطالعه کنند. هر کدوم ازین موارد مشکلات خاص خودش رو داره و فرد در نبود هر کدوم از اون ها نمی تونه مطالعه کنه.
🔹 افراد مبتلا به وسواس در مطالعه ، یک مطلب رو چندین بار می خونند، اما نمی تونند اون رو به ذهن بسپارند. چرا که در انتهای هر مطلبی که مطالعه می کنند، باز برمی گردنند و از اول همون رو می خونند.
🔸افراد وسواسی هم چنین تشریفات خاصی برای شروع مطالعه دارند و اگه این تشریفات رعایت نشه، نمی تونند درس خوندن رو شروع کنند. مثلا حتما باید همه جای اتاقشون مرتب باشه و همه چیز سر جای خودش قرار داشته باشه.
✔️خب این موضوع برای دانش آموزان خیلی وقت گیره. زیرا باید زمان زیادی رو صرف مرتب کردن وسایل بکنند.
@Moshaweree
۴ بهمن ۱۴۰۱
💥دانش آموازنی که مبتلا به وسواس مطالعاتی و کند خواندن هستند، در حین مطالعه نمی تونند ذهنشون رو بر روی دروس متمرکز کنند و دائم به چیزهای دیگه فکر می کنند. افکار مزاحم به این دانش آموزان اجازه نمیده ذهن آرومی داشته باشند.
🔥این افکار می تونه هر چیزی باشه. مثلا نگرانی درباره اینکه آیا می تونند همه مطالب رو یاد بگیرند؟ مطالبی که تا الآن خونده اند رو می تونند سر جلسه به یاد بیاورند؟ چند بار باید درس مورد نظر رو بخونند تا همه مطالبش رو یاد بگیرند؟ و یا افکاری که مربوط به اتفاقاتی است که در گذشته و یا در طول روز برای دانش آموز پیش اومده و نمی تونه این افکار رو از ذهنش بیرون کنه و بر مطالعه اش متمرکز بشه.
⭐️مثلا فکر کردن به تفریحاتی که بعد از مطالعه قراره داشته باشه، یا در گیری های ذهنی که داره. مثل مشکلاتی که در مدرسه براش به وجود اومد و یا هر فکر دیگه ای که تمرکز دانش آموز رو سلب می کنه و به صورت تکراری و وسواس گونه در ذهنش ادامه پیدا می کنه و مانع درس خوندنش میشه
@Moshaweree
۴ بهمن ۱۴۰۱