*دو اثر منفی تنبیه بدنی بر کودک:*
۱) عزت نفس رو کاهش میده، باعث کاهش توان اونها برای کنترل احساساتشون میشه و باعث میشه اونها نسبت به خودشون احساس بدی داشته باشن.
۲) به اونها یاد میده همیشه قربانی و توسری خور باشن.
به یاد داشته باشید که تنبیه بدنی هیچوقت انسان ها رو قوی نمیکنه و هیچ بوسه ای جای کتکی که به فرزندتون میزنید رو خوب نمیکنه.
@Mother_Sample
در خانواده تبعیض جنسیتی ممنوع
مراقب باشید افراطی از حد دختر خود را حمایت نکنید. توجه و ملاطفت نسبت به دختر با توجه به خلقیات خاصش بسیار ضروری ست وحتی در روایات هم به آن توصیه شده است.
اما گاه در خانواده ها شاهد هستیم که برادران باید از حق خود به نفع خواهرشان بگذرند. و یا برعکس با برجسته کردن برخی از رفتارهای پسرها، از دخترمان می‌خواهیم که کوتاه بیاید.
این رفتار موجب حسادت و حساسیت کودکان و نوجوانان نسبت به هم می شود.
@Mother_Sample
💕💕
چطوری بچه ها عاشق والدینشون میشن؟
وقتی جلوی جمع از اون و توانایی‌هایش تعریف می کنید ببینید چطوری چشاش برق میزنه و اعتماد به نفسش به اوج میرسه و با محبت شما رو نگاه می کنه و توی دلش میگه مرسی مامانی
روزی که جشن تولدشه و شما اون روزو که خدای مهربون اونو به شما هدیه داده رو جشن می‌گیرین بهش احساس مهم بودن میدین
وقتی که صبح ها با بوسه بیدارش می کنین و شب ها با بوسه و لالایی میخوابونیدش اون میفهمه که چقدر دوستش دارین
برای یه کودک مهم ترین لذت دنیا اینه که احساس کنه پدر و مادرش عاشقانه دوستش دارن
@Mother_Sample
گاهی ناخواسته با گفتن جملاتی سبب تخریب و از بین رفتن اعتماد به نفس و پشتکار کودک می‌شویم.
حواسمان باشه این جملات را از کلاممان حذف کنیم:
- دیدی نتونستی
- تو نمی‌تونی
- تو بلد نیستی
- هیچ کس نمی‌تونه
- هیچ کس از عهده آن کار بر‌نمیاد
- تو کوچولویی
- بچه بازی نیست که
به فرزندانمان انگیزه تلاش بدهیم
و حمایت و هدایتشان کنیم تا با تلاش و پشتکار موفق شود.
وقتی موفق شد به او بگویید
- تو تونستی
- تو موفق شدی
- تو می‌تونی
@Mother_Sample
ناخن جويدن نشانه اضطراب دروني كودك است. كودك از اين طريق حالت تهاجمي خود راكنترل می کند وسعي ميكند بر اضطراب خود غلبه كند.
او با اینکار توجهش را از دنياي خارج قطع میكند وبه درون خويش بازميگردد.
برای درمان آن باید ریشه اضطراب را از بین برد
@Mother_Sample
تکالیف بچه ها را انجام ندهید
انجام دادن تکالیف مدرسه، مسئولیت کودک شماست ولی لازم نیست زمان انجام تکالیف از او فاصله بگیرید. حضور شما هر چند اندک به کودک کمک می کند تکالیف را بهتر انجام دهد و درس ها را بهتر بیاموزید.
هرگز به جای کودک تکالیف را انجام ندهید، اما برای پاسخ به سوالاتش کنارش باشید تا بتوانید از همان آغاز عادات مطالعه ای کودک را نیز نظر بگیرید و متوجه مشکلات او شوید. البته طوری که وابسته و متکی به شما نباشد حضوری نامحسوس برایش داشته باشید مثلا کنارش بنشینید و کتاب خودتان را مطالعه کنید..
@Mother_Sample
☸درمان فوری دل_پیچه_کودکان
❤️پوست یک سیب را کامل بکنید آنرا رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود
❤️مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کندو باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شوید.
@Mother_Sample
وقتی می خواهید فرزندتان را تمجید کنید به جای ارزیابی و کلی گویی آن کار خوب را برای فرزندتان توصیف کنید.
❌ آفرین که اتاقتو تمیز کردی چه دختر خوبی.
✅ می بینم که کارهای زیادی انجام دادی. تمام وسایلت رو توی کمدت چیدی. اسباب بازی هاتو جمع کردی و لباس ها تو داری تا می کنی. آدم وقتی میاد توی اتاقت لذت میبره آفرین دخترم.
@Mother_Sample
بسیاری از ما تفاوت بین کودک بیقرار
با بیش فعال رانمی دانیم و به اشتباه
به آنها برچسب بیش فعالی میزنیم
اگر کودکی حدود ۲۰دقیقه بریک کار تمرکز داشته باشد وحرکت نکند بیش فعال نیست
به کودکان برچسب نزنید⛔
@Mother_Sample
دلايل حساس شدن سيستم استرس بچه ها مي تواند :
امر و نهي زياد والدين ،
خستگي ،
گرسنگي ،
توقع هاي بيش از توان ،
روابط مشكل دار والدين ،
بي توجهي به نيازهاي عاطفي ،
كلام تند و
توهين والدين باشد .
براي رفع مشكل، دليل را جستجو و برطرف كنيد.
@Mother_Sample
*از ساعت ۱۰ شب تا ۲ بامداد، هورمون رشد در کودکان ترشح میشه و بچه ها باید در این زمان خواب باشند.*
🔹زود خوابیدن باعث رشد قد در کودکان میشه و دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی در کودکان، باعث میشه کودک در طول روز خسته و کم طاقت تر بشه، در نتیجه بداخلاقی هم بکنه.
✅سعی کنید فرزندتون رو همیشه به موقع بخوابونید و زمان خوابش رو تغییر ندید.
@Mother_Sample
یکی از ظلم هایی که در حال حاضر به کودکان می شود، رفاه زیاد در خانواده هاست!!
رفاه زیادی به کودک آسیب زده او را بهانه گیر میکند و مانع رشد او می شود.
@Mother_Sample
*اگر والد مقایسه گری هستید، فرزندتون رو باخودش مقایسه کنید*
✅مقایسه کودک با خودش نه تنها باعث کاهش عزت نفس و اعتماد به نفسش نمیشه بلکه باعث انگیزه در فرزندتون میشه.
✅اگه فرزندت کمتر برا درسش وقت میزاره یا درس نمیخونه، بهش بگو (سال قبل بیشتر تلاش میکردی و درس میخوندی).
✅اگه اسباب بازیهاشو جمع نمیکنه و شلخته هست بهش بگو(قبلا بعد از بازی ،اسباب بازیهاتو جمع میکردی و اتاقتو مرتب میکردی).
✅اگه فرزندت کمی عصبی شده و زود جوش میاره بهش بگو(قبلا صبورتر بودی ، مهربونتر بودی).
@Mother_Sample
در آغوش گرفتن ، بوسیدن و ابراز محبت توسط والدین بویژه مادران میتونه به کاهش استرس کودک و فرونشاندن هورمون هایی که در ایجاد التهاب در بدن نقش دارند کمک کنه.
فرزندانی که در دوران کودکی، نوجوانی وحتی بزرگسالی مورد لطف و توجه والدین خودقرار میگیرند، بهتر میتوانند عواطف و احساسات مثبت خود را با آدم های مهم زندگی شان یعنی پدر و مادر، همسر و فرزندان خود به اشتراک بگذارند.
@Mother_Sample
اگر می خواهید فرزندتان به حرف شما گوش دهد و اشتباهاتش را تکرار نکند، به جای اتهام زدن به او اطلاعات را در اختیارش قرار دهید.
❌ کی بطری شیر رو اینجا ول کرده!!
✅ بچه ها اگر شیر رو یخچال نذارین ترش میشه.
@Mother_Sample
استقلال و مسئولیت داشتن به رشد تاب‌آوری در فرزندان کمک میکند.
به کودکتان مطابق با سنش مسئولیت بدهید و او را برای انجام درست مسئولیت‌هایش تشویق کنید. به فرزندانتان سرویس بیش از حد ندهید و اجازه دهید تا آنجا که می‌تواند در انجام کارهایش استقلال داشته باشد.
حمایت افراطی از کودکان، آنان را ضعیف و شکننده خواهد کرد. یک مهارت اساسی که به رشد تاب‌آوری در فرزندان کمک میکند، حل مسئله است و از همان دورهٔ کودکی، وقتی فرزندانتان با مشکلات حتی جزئی مواجه می‌شوند، به جای اینکه سریع مشکل را برای او حل کنید، سعی کنید با او گفتگو کنید و از او بخواهید در مورد روش‌های حل مسئله‌ای که به ذهنش می‌رسد، صحبت کند.
@Mother_Sample
یکی از اشتباهات تربیتی این است که وقتی کودک غمگین است، شما در همین موقعیت از او می‌خواهید گریه کردن را متوقف کند!
حتی اگر دلیل این گریه موضوعی بسیار سطحی باشد و یا حتی اگر هیچ دلیلی هم وجود نداشته باشد، اما نباید مانع ابراز احساسات او بشوید....
@Mother_Sample
*به جای فرزندتون جواب ندید*
🔹گاهی اتفاق می افته کسی از فرزندتون سوالی میپرسه و فرزندتون قادر نیست جواب سوال طرف مقابل رو به خوبی پاسخ بده.
🔹ممکنه در این شرایط حتی دستش رو جلوی صورتش بگیره یا خودشو پشت شما قایم کنه.
🔹در این مواقع لازم نیست شما به جای او پاسخ بدید یا حتی به جای او به خاطر پاسخ ندادنش معذرت خواهی کنید.
✅فقط کافیه موضوع بحث رو سریعا عوض کنید و فرزندتون رو از حالت فشار و تنش ایجاد شده خارج کنید.
@Mother_Sample
❌ چه کنیم که کودک لجباز نشود ❌
اگر می خواهیم کودک نوپا لجباز نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم،👇
نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود.
منع کردن و تکرار این کلمات فقط لجبازی کودک را بیشتر می کند که این لجبازی در نوجوانی هم خود را نشان خواهد داد.
او به دنبال تجربه، بازی و شناخت دنیای اطراف خویش است.
بهتر است بجای منع کردن او، وسایل خطرناک را از دست رسش دور کنیم و وسایل بازی را در اختیارش بگذاریم.
@Mother_Sample
اجازه بدهید کودکتان ساعتهایی را با پدربزرگ و مادر بزرگش سپری کند.
این رابطه هم برای کودک شما بسیار گرانبهاست و هم به بزرگترها انرژی و روحیه میدهد.
شما هم وقت آزاد خواهید داشت!
⭐️
@Mother_Sample
*وقتی کودک رو از چیزی منع کردید، سر حرف خود بایستید*
🔹اگه فرزندتون خواسته ای داشت که شما نمیتونید ویا صلاح نمیدونید بهش پاسخ مثبت بدید، بر سر نه گفتن خود بایستید.
🔸اگه فرزندتون ببینه که بعداز اصرار و گریه و قشقرق میتونه شمارو تسلیم خواسته خودش کنه، یاد میگیره که دفعات بعد هم از همین روش برای رسیدن به خواسته ش استفاده کنه.
✅پس زمانی به فرزندتون نه بگید، که مطمئن هستید از حرف خودتون برنمیگردید.
✅اگه فرزندتون موقع شنیدن جواب منفی شما شروع به گریه و لجبازی و خودزنی کرد، تا زمانی که میدونید خطری نداره مطلقا بی اهمیت باشید.
@Mother_Sample
ناامید نشوید
مشكلات كودكان معمولا يك‌شبه حل نمي‌شود و تغييرات در كودكان و نوجوانان تدريجي، آرام و مرحله به مرحله صورت مي‌گيرد.
برخي والدين وقتي در تغيير عادات و رفتارهاي فرزندشان به مشكل برمي‌خورند، به سرعت آشفته و نااميد مي‌شوند و اعتماد به نفس خود را از دست مي‌دهند. حال آنكه بايد به پيشرفت‌هاي كوچك و تدريجي فرزندشان توجه كنند زيرا كليد پيشرفت‌هاي بزرگ، تشويق پيشرفت‌هاي كوچك است.
@Mother_Sample
*برای اینکه حرمت نفس کودک ساخته بشه*
🔹تا ۱۸ سالگی هر روز بارها، بجا و به موقع به فرزندتون بگید: تو خوبی (نه تو خوشگلی، تو باهوشی، تو زرنگی) فقط بگید تو خوبی.
🔹روزی یکبار بهش بگید نمیدونم، تا بفهمه ندونستن بد نیست.
🔹حداقل هفته ای یکبار ازش معذرت بخواید، تا بدونه تنها اون نیست که اشتباه میکنه.
🔹در این شرایطه که فرزندتون رو بد، نادان و ناتوان نمیبینید و حرمت نفسش شکل میگیره.
@Mother_Sample
متاسفانه بسياري از والدين از فرزندان شان انتظار دارند:
ساكت باشند و تسليم والدين ،
به خصوص زماني كه خارج از منزل هستند،
اما به يك باره در حدود سن ٢٠ سالگي از آن ها انتظار دارند ، كه اجتماعي باشند و ارتباط خوبي با ديگران برقرار كنند.
فراموش نکنیم که؛ اجتماعي شدن ، يك فرآيند تدريجي ست. آغاز آن از دوران جنيني ست.
@Mother_Sample
بال‌های کودکتان را نبندید
وظیفه کودک نوپای شما در زندگی به دست آوردن حس استقلال است. بنابراین به او اجازه دهید تا عروسک‌هایش را سر جایشان بگذارد، بشقابش را از روی میز بردارد و خودش لباس‌هایش را بپوشد. سپردن مسئولیت به کودکان، اعتماد به نفس آنها و آسودگی خیال شما را تقویت میکند.
سعی نکنید همه چیز را درست کنید
به کودکان اجازه دهید تا راه‌حل‌های خودشان را پیدا کنند. زمانی که شما از روی محبت، کودک خود را به اشتباه کوچکش آگاه می‌کنید، بدون اینکه به سرعت آن را اصلاح کنید، به او حس اعتماد به نفس و انعطاف‌پذیری می‌دهید.
@Mother_Sample