📍ســلام صبح شنبه تون بخیر 🌸🍃 الهی امـروزتـان آغازی باشـد بـرای🌸🍃 شکر بیکران از نعمتهای الهی دل هایتان جایگاه محبت زندگیتان سرشـار از شادی🌸🍃 روحتان غرق در آرامش و جسم و جانتان درسلامت و عافیت کـامل باشـد..🌸🍃 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍بهترین زمان برای نوشیدن آب چه مواقعی است؟ ▪️اول صبح، یکی از بهترین زمان‌ها برای هیدراته کردن بدن است. اضافه کردن یک نصف لیمو به یک لیوان آب می‌تواند مواد مغذی گیاهی، آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و پتاسیم را افزایش دهد. 🔸عواملی که باعث تعریق می‌شوند سبب از دست دادن مایعات بدن هستند. سونا، جکوزی و بیرون رفتن در یک روز گرم همگی جزو عواملی هستند که سبب تعریق می‌شوند. همچنین ماهیچه‌های بدن با ورزش کردن گرم می‌شود و در این شرایط بدن عرق می‌کند تا گرما را دفع کند. در این شرایط، باید آب خنک به مقدار زیاد نوشید. هنگام فعالیت بدنی باید ۱۷۷ تا ۳۵۵ میلی‌لیتر آب در هر ۱۰ تا ۱۵ دقیقه نوشید. 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍توصیه‌های طب سنتی  دود کردن اسفند یک گزینه مناسب برای پاکسازی محیط است؛ می­‌توانید از دود اسفند به‌تنهایی یا همراه با افزودنی‌هایی مانند کندر، سقّز، گلپر و کاه برای ضدّعفونی کردن هوا استفاده کنید. 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

📍منتظر خبرهای خوب باش ... انتظار زیباترین مفهوم زندگی است انسان هایی که در انتظار خوبی ها می نشینند خوبی ها را به دست می آورند چرا که انسان ها جذب کننده ی انتظاراتشان میباشند. قانونی در این عالم وجود دارد به نام قانون افزایش که این قانون بیان کننده ی این مفهوم است که هر چیزی را که حرفش را بیشتر بزنی و به آن بیشتر بیاندیشی برای تو محقق می شود. مواظب باش برای تحقق یک زندگی شیرین، منتظر تلخ کامی ها و شکست ها نباشی و هر روز صبح که از خواب بیدار می شوی، پس از شکرگزاری، منتظر،خیر و برکت های بیکران در زندگی باشی.... 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍با انتشار کارنامه نهایی، داوطلبان از فردا یکشنبه ۱۱ شهریور می‌توانند رشته‌های تحصیلی مورد علاقه خود را انتخاب کنند. 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍این داستان آرامش 😂 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍طبیبه اهل بیت علیهم‌السلام حضرت شریفه خاتون دختر امام مجتبی علیه‌السلام🤲 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍مرغ سوخاری رستورانی🍗 بفرست واسه کسایی که عاشق سوخارین میشهخوشمزه ترین سوخاری که خوردی🍟🍖 چیزایی که لازم داریم:🍗 سینه ی مرغ ۲ تا آب‌پیاز ادویه ها از هر کدام نصف قاشق چایی خوری داخل مرغ نصف قاشق داخل آرد : (نمک، پودر سیر، زنجبیل، زیره، پاپریکا، فلفل قرمز) آب یخ 🔴نکته ها: 🔺بهتره مرغ یک‌روز‌ کامل‌تو مواد استراحت کنه 🔺تکون تکون دادن و ضربه آروم زدن به مرغ باعث پولکی شدنش میشه 🔺اگر از فیله استفاده کنید بهتره 🔺مرحله آرد و آب یخ و دوبار تکرار‌ کنید #خانم_اصفهانی💗 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍بجای تلف کردن وقتت هر روز یک مطلب جدید یاد بگیر 😊♥️ #خانم#اصفهانی💗 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍هنر مسحور کننده و چشم‌نواز نقاشی ایرانی، در سقف عمارت هشت بهشت اصفهان. اصفهان از جاهای دیدنی و تاریخی کم ندارد، می‌توان روزها و هفته‌ها در این شهر گشت و از دیدنش سیر نشد. می‌توان بارها و بارها از یک جاذبه دیدن کرد و باز هم شگفت‌زده شد. اصفهان از جاهای دیدنی و تاریخی کم ندارد، می‌توان روزها و هفته‌ها در این شهر گشت و از دیدنش سیر نشد. می‌توان بارها و بارها از یک جاذبه دیدن کرد و باز هم شگفت‌زده شد. 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

همه بگین چندمی هستین؟😂 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️

📍کار با فتوشاپ #خانم_اصفهانی💗 🟢کانال خانُم و آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🔺اجتماع بزرگ مردم استان اصفهان⬆️