eitaa logo
پایگاه خبری نصرآبادنیوز
1.8هزار دنبال‌کننده
16.2هزار عکس
3.7هزار ویدیو
310 فایل
﷽ #خبرفوری_نصراباداصفهان #فرهنگی_اجتماعی #سبک_زندگی_اسلامے #طنز در لحظه با خبر شوید مدیریت👈 @YAALI12145 ڪانال👈 @NASRABADNEWS . . . خبرگزاری رسمی شهر نصراباد جرقویه . . ارتباط با ما👈 @yaali12145 . . تبلیغ👈 @yaali12145 .
مشاهده در ایتا
دانلود
پایگاه خبری نصرآبادنیوز
. 😉 خب انگار فعال شدید؛ خب انگار یسریتون دید تا آخر برنامه. این همشهریمون که فرستاده فقط تا مبارکشو
. ولی در کل کاش حداقل یکی از خانواده های عشایر نصرآباد ‌میرفت حیف شد این فرصت. انشاله سال آینده حتما پیگیر باشید برید. .
. چون حساسم کردین👌. خودم رفتم دیدم یه ۷-۸ دقیقه بود اولش خودشونوو معرفی کردن و بعدم مجری از لباس هاشون که تعریف کرد گفت چه لباس خوشگلی و این صحبتا اون بنده خدا گفت از روستا نصراباد جرقویه هست که چون شاد بود و قشنگ پوشیدم.... .
🔰 مطابق با اطلاعیه فوق، دانشجومعلمان جدیدالورود از ۲۱ مهرماه به بعد باید منتظر شروع ثبت نام غیرحضوری باشید! 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS
🔰 قابل توجه ورودی های ۱۴۰۲ 🔹 وسایلی که اگه برید خوابگاه احتمالا لازمتون میشه 👌 سیو کنین بزودی بهش نیاز پیدا می‌کنید. 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS
22.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پاسخ به تمام شایعات و دروغ‌هایی که در مورد فلسطین به ما گفتند 🔰 دروغ‌هایی مثل:👇 1️⃣ فلسطینی‌ها در کنار داعش با ما می‌جنگند!! 2️⃣ فلسطینیا خون اهدایی هلال احمر ایران رو پس دادن!! 3️⃣ فلسطینی‌ها برای مرگ صدام عزا گرفتن!! 4️⃣ حماس اسرائیل رو به رسمیت شناخت!! 5️⃣ چراغی که به خونه رواست به مسجد حرام است! مگه خودمون فقیر نداریم که به اونا کمک کنیم! 6️⃣ فلسطینی‌ها خودشون خونه‌هاشونو به صهیونیست‌ها فروختن!!! 7️⃣ تیم فوتبال فلسطین با تیم فوتبال ما بازی نکرد!! 8️⃣ فلسطینی‌ها سنی و ناصبی و مخالف شیعیان هستند!! 9️⃣ فلسطینی‌ها هدایای ایرانیا رو آتش زدند!! 🔟 رقص و شادی فلسطینی‌ها اونوقت ما برای اینها گریه می‌کنیم!!! 1️⃣1️⃣ ازدواج نیروهای حماس با دختران ۹ساله!! 2️⃣1️⃣ مردم اسرائیل از دولت اسرائيل جدا هستند!! 👈 حتما ببینید و برای دیگران ارسال نمایید. 📌 پایگاه نصرآبادنیوز 🇮🇷 @NASRABADNEWS
. داشتم با محسن صحبت می‌کردم یسری کمک و ایده گرفتم خوب بود و عالی در رابطه طراحی و... یه ایده داد توپ توپ. اگه بشه یچیز موندگار میشه از نصرباد و حتی منطقه فک می‌کنید چیه؟ گفت نیاز به اطلا.عات دقیق داره. .
🔻خلاصه خبرهای جنگ این روزا: حزب‌الله: اسرائیل اگه حماس رو بزنه، اسرائیل و میزنیم 🇺🇸آمریکا: حزب‌الله اسرائیل رو بزنه، ما هم حزب‌الله رو میزنیم 🇷🇺روسیه: آمريكا ورود کنه ، ما هم ورود میکنیم 🇺🇦اوکراین: روسیه رو می‌زنیم 🇮🇶🇸🇾عراق و سوریه: آمریکا بزنه ، ما هم آمریکا رو میزنیم 🇺🇸 آمريکا: عراق بزنه، ایران رو میزنیم 🇮🇷ایران: یه تیر بیاد سمت ما، اسرائیل رو با خاک یکی می‌کنیم 🇮🇱اسرائیل: حزب‌الله بزنه، سوریه رو میزنیم 🇾🇪انصارالله یمن: ایران هرکاری کنه، منم همونو انجام میدم 🇰🇵کره شمالی: همه رو میزنیم 🇪🇬🇸🇦مصر و عربستان: پدر یعنی عشق، لطفا دعوا نکنید دوستان... 🇹🇷ترکیه: سلاحای هردو طرف با من 🆔 @NASRABADNEWS
🔴از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟ چی بخوریم خوب بشه؟     👈 مو 👉 🔻ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D 🔻خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین 🔻شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A 👈چشم‌👉 🔻سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت 🔻کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A 🔻قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C 🔻نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D 🔻پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن 👈مغز و اعصاب👉 🔻افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین 🔻زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3 🔻زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 🔻بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D 🔻سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 👈دهان و دندان👉 🔻خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک 🔻به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و K 🔻گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم 🔻آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 🔻ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌ A، K، D و کلسیم 🔻التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک 🔻کاهش حس چشایی: کمبود روی 👈پوست👉 🔻جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A 🔻پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E 🔻خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C 🔻کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C 🔻جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 🔻التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین 👈ناخن👉 🔻قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن 🔻ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی 🔻پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین 🔻شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم 🔻چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین 👈عضلات و مفاصل👉 🔻گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6 🔻انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم 🔻تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین 🔻قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز 🔻پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D 🔻صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12 🔴کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟ ✔️منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو ✔️منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات ✔️منابع ویتامین B12: انواع گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ ✔️منابع ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی ✔️منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده ✔️منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج ✔️منابع روی: انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات ✔️منابع منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ ✔️منابع منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور ✔️منابع اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات ✔️منابع بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر 🆔 @NASRABADNEWS
. خُب سلام و وقت بخیر💐 پرونده کنکوریارو ببندیم و راهنمایی خواستید در این حوزه بگید. ‌.
✅ با عرض تبریک به سرکار خانم راحله عربصالحی  که در رشته حسابداری دانشگاه غیرانتفاعی شهید اشرفی اصفهان قبول شدند. 🔸 ارتباط با نصرآبادنیوز: 👤 @YAALI12145   📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS
✅ با عرض تبریک به سرکار خانم فرحناز عربمختاری  که در رشته مهندسی طبیعت دانشگاه شیراز قبول شدند. 🔸 ارتباط با نصرآبادنیوز: 👤 @YAALI12145   📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS
✅ با عرض تبریک به سرکار خانم ساجده جهانگرد که در رشته علوم تربیتی دانشگاه غیرانتفاعی شهید اشرفی اصفهان قبول شدند. 🔸 ارتباط با نصرآبادنیوز: 👤 @YAALI12145   📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS