#نصرآبادنیوز #توصیه #گرما با توجه به روزهای گرمی که در پیش رو داریم، این ۵ راه رو جدی بگیرید تا دچار گرمازدگی نشید: 🔹 آب کافی بنوشید بدون منتظر موندن برای احساس تشنگی، مرتب آب بنوشید. 🔹در سایه یا محیط خنک بمونید در اوج گرما، بین ساعت ۱۰ تا ۴ عصر از بیرون رفتن خودداری کنید. 🔹لباس‌های روشن و نخی بپوشید رنگ روشن گرما رو جذب نمی‌کنه و لباس نخی به بدن اجازه تنفس می‌ده. 🔹از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید میوه‌های آبدار مثل هندوانه و خیار بهترین انتخاب در روزهای داغ هستن. 🔹فعالیت بدنی شدید انجام ندید در هوای گرم، پیاده‌روی یا ورزش می‌تونه خیلی سریع شما رو دچار گرمازدگی کنه./همصدا 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز ➕ چیه همه فاز برداشتین فردا میزنه، هفته بعد میزنه، فلان میشه؟ زندگیتون رو بکنید هر وقت زد همه با هم میترسیم دیگه البته بزنه هم ده تا بدترش رو میخوره. #جنگ 🆔 @NASRABADNEWS

#قطعی_برق ❌ احتمال قطعی برق امروز سه شنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۴ نصرآباد ساعت ۱۳ الی ۱۵ می باشد؛ در جریان باشید و اطلاعرسانی کنید [فردا هم(چهارشنبه) ۱۵ تا ۱۷] • #نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز #اوقات_فراغت_نصرآباد #کلاس_بافتنی #عروسک سلام سلام🌸 ثبت نام کلاس بافتنی با قلاب 😍 بافت عروسک های متنوع و جذاب 🍓✨ از مبتدی تا پیشرفته رج به رج با پشتیبانی کامل 🌺🌸🌺 ✅ مناسب برای دختر خانم های ۹ سال به بالا جهت ثبت نام تماس بگیرید 📲 ۰۹۹۱۳۱۲۶۰۶۸ 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز #اوقات_فراغت_نصرآباد #کلاس_فتوشاپ #کانون_غدیر 🖼 آموزش فتوشاپ مقدماتی در شهر نصراباد عرب جعفری 📲 ۰۹۱۳۴۰۲۲۷۳۵ 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز #اوقات_فراغت_نصرآباد #کلاس_عکاسی 📷 ثبت نام آموزش عکاسی؛ نصراباد عرب جعفری 📲 ۰۹۱۳۴۰۲۲۷۳۵ 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز #سراسری #آزمون_استخدامی 🔵 آغاز ثبت‌نام آزمون استخدامی دستگاه‌های اجرایی سازمان اداری و استخدامی: 🔹️ثبت‌نام سیزدهمین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه‌های اجرایی کشور از امروز ۱۱ تیرماه آغاز می‌شود و تا پایان ۲۰ تیرماه ادامه خواهد داشت. 🔹️در این دوره از آزمون‌های استخدامی فراگیر ۳۲۸۱ نفر از میان داوطلبان از سراسر کشور برای استخدام در ۱۵ دستگاه اجرایی جذب خواهند شد. 🔗مشاهده دفترچه سیزدهمین آزمون مشترک فراگیر دستگاه‌های اجرایی در لینک زیر👇 https://hrtc.ir/media/uploads/az13_registration_manual.pdf 🆔 @NASRABADNEWS

#قطعی_برق ❌ احتمال قطعی برق امروز چهارشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۴ نصرآباد ساعت ۱۵ الی ۱۷ می باشد؛ در جریان باشید و اطلاعرسانی کنید • #نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز #روضه #اطلاعیه #خواهران #روضه_خانگی 🏴 خواهران بفرمایید روضه 🏴 🔸 بمناسبت ایام شهادت حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام و یاران باوفایش مراسم روضه خانگی ویژه خواهران بمدت ۵ روز از عصر چهارشنبه ۱۱ تیرماه ۱۴۰۴ مصادف با ششم محرم ۱۴۴۶ ساعت ۱۶:۴۵ منزل کربلایی محمد عربصالحی به نشانی نصراباد، خیابان گلستان، کوچه صفا برگزار می گردد. 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز #هیئت_عشایری_انصارالحسین #محرم_نصرآباد #عشایر 📹 #فیلم / شب ششم محرم ۱۴۴۷قمری عزاداری هیات عشایری انصارالحسین علیه السلام شهرستان جرقویه ➖ مناطق عشایری چهاربازار بروجن 🏴 مرتضی عربمختاری و نورعلی عربصالحی 🗓۱۴۰۴.۰۴.۱۰ 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز #هیئت_عشایری_انصارالحسین #محرم_نصرآباد #عشایر 🔻 شب ششم محرم ۱۴۴۷قمری عزاداری هیات عشایری انصارالحسین علیه السلام شهرستان جرقویه ➖ مناطق عشایری چهاربازار بروجن 🏴 مرتضی عربمختاری و نورعلی عربصالحی 🗓۱۴۰۴.۰۴.۱۰ 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#نصرآبادنیوز #اوقات_فراغت_نصرآباد #کلاس_فوتبال #ثبت_نام ⚽️ آکادمی فوتبال سرنوشت سازان در شهرستان جرقویه ثبت نام می کند. 🔸 توضیحات بیشتر و تماس داخل تصویر. 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS