- #رادیو‌نوا 🕊️ - «منتها الیه غدیر» باصدای: عباس زمانی شاعر: حامد مهتدی آهنگساز: سید هادی گرسویی تنظیم: سید شهاب الدین شوشتری @Nabaut | 🌿

[ و من باور دارم زیباترین لحظات، درست بعد از تاریک‌ترین اتفاق‌ها می‌افتد،دقیقا همانجا که فریدون مشیری می‌گوید:افق تاریک، دنیا تنگ نومیدی توان فرساست می‌دانم ولیکن ره سپردن در سیاهی رو به سوی روشنی زیباست🧋🤎🔒 ] - #وَخَالِقُ‌كُلِّ‌شَیْ‏ءٍ 🕋 - @Nabaut | 🌿

#میراکِـل ✨ لطفاً آدم امنی باشید! برای عشق،برای رفاقت، برای زندگی آدما، به آدما احساس امنیت بدين. مراقب تصوری که ازتون دارن باشید مراقب اعتبارتون تو قلب و ذهن آدما باشید. بذر بدبینی رو تو دل آدما نكارید، خوب باشید،خوب بودن و موندن سخته، قلب آدما مهمترین داراییه که دارن پس مراقب قلب آدما باشید. کاری نکنید که آرامش روح کسی تو این دنیا توسط شما سلب بشه. شما میون این همه تاریکی نور زندگی آدما باشید ..🤍☁️🪴 @Nabaut | 🌿

#فینگلیش‌تایم 🦦 𝔼𝕧𝕖𝕣𝕪𝕓𝕠𝕕𝕪 𝕕𝕖𝕤𝕖𝕣𝕧𝕖𝕤  𝕤𝕖𝕔𝕠𝕟𝕕 𝕔𝕙𝕒𝕟𝕔𝕖𝕤,𝕓𝕦𝕥 𝕟𝕠𝕥 𝕗𝕠𝕣 𝕥𝕙𝕖 𝕤𝕒𝕞𝕖 𝕞𝕚𝕤𝕥𝕒𝕜𝕖 همه لايق شانس دوم هستن، اما نه براى همون اشتباهات قبلى 🥰🤞🏼 @Nabaut | 🌿

#رفیقِ‌من 🫂 زندگی هیچوقت آسون نمیشه… تو باید هر روز قوی تر بشی خودت را از نقطه ضعف هایت پنهان نکن، در آغوششان بگیر فقط آن موقع است که دیگر هیچ کس نمی تواند علیه تو از آن ها استفاده کند..! روی عاشق شدن آدمی که توی آینه است کار کن،کسی که از خیلی چیزها عبور کرده و هنوز ایستاده... در زندگی سختی زیادی خواهی کشید، تو باید از آن‌ها درس بگیری… این سختی‌ها هستند که شخصیت تو را شکل می‌دهند،قوی باش رفیق!! هیچ کس نمی‌تواند دری را که خدا برایت باز کرده را ببنده...! 🚪♥️🌱 @Nabaut | 🌿

[ یه لبخند میتونه خیلى از حس ها رو پنهون کنه ترس ، اندوه ، قلب شکسته اما یه چیز رو خوب نشون میده : قدرت اگه جایی از زندگیت گیر کردی لبخند بزن تو که کم نذاشتی ...خب نشد! به زندگی لبخند بزن قطعا تو از همه‌ی سختی ها قوی تری ..🌼✨ ] - #اى‌که‌پروردگار‌هر‌چیزاوست 🕋 - @Nabaut | 🌿

[ خودت رو‌ همین‌جوری که هستی دوست داشته باش. قسمت های تاریک درونت قسمت های قشنگ‌تری هستن. اونها رو بغل کن، ببینشون و ازشون فرار نکن. این تویی،با تمام چیزی که برات رقم خورده ..🫀🌱 ] - #یَامَنْ‌هُوَ‌صَانِعُ‌كُلِّ‌شَیْ‏ءٍ 🕋 - @Nabaut | 🌿

#روانشناسی 🌱 •اگر احساس می‌کنید فکرتان شلوغ است و از زندگی‌تان لذت نمی‌برید، این ۵ مرحله را انجام دهید: ١)عنوان همه دغدغه‌های فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید. ٢)با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر می‌کنید الکی و غیرضروری است، از لیست حذف کنید. ٣)تصور کنید وقتی در خیابان راه می‌روید، چند موجود فضایی شما را می‌دزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق می‌کنند و می‌گویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجات‌تان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید. ۴)دوباره به لیست دغدغه‌هایتان نگاه کنید و آنهایی که بی‌خودی است را خط بزنید و دیگه بهش فکر نکنید. ۵)سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغه‌هایتان را کوتاه کنید. @Nabaut | 🌿

#روانشناسی 🌱 ‌•چطور به حرف مردم اهمیت ندهیم !؟ اعتماد‌ به‌ نفسمان را افزایش دهیم و این یعنی؛ خود را همان‌طور که هستیم، بپذیریم همچنین مهارت‌ها و توانایی‌های خودمان را افزایش بدهیم. عقاید مخصوص به خود داشته باشیم؛ برای اینکه مانند افراد دانا و فرهیخته قدرت ابراز نظر داشته ‌باشیم، باید در هر موضوعی منابع گوناگون را بخوانیم، بشناسیم و بررسی ‌کنیم. بدون مطالعه و از روی شهود صرف، صحبت نکنیم. ابراز نظر شهودی پشتوانه علمی و تجربه بالایی می‌طلبد. پس بی‌گدار به آب نزنیم. خودمان را بشناسیم، سبک زندگی‌مان را کشف کنیم؛ خیلی وقت‌ها اهداف و علایق زندگی آدم‌های اطرافمان با ما زمین تا آسمان تفاوت است. باید ببینیم با چه کاری حالمان بهتر است و در چه کاری می‌توانیم بهترین خودمان باشیم. @Nabaut | 🌿