تردید نکن که نوری هست،
شاید چندان نباشد که گفتهاند،اما آنقدر
هست که از پس تاریکیات برآید🌱ᥫ᭡
اگه خدا رو به خاطر چیزهایی که داری
شکر کنی خدا هم بهت چیزهایی رو میده
که آرزوشو داری ..♥️✨
〰 #اىمحوکنندهبدیها 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
گاهی وقتا خارج شدن از یه گروه،
پاک کردن یه برنامه،
جواب ندادن به یک پیام،
میشه مهربون بودن با خودمون، میشه آرامش.
با خودتون مهربون باشید ..🌸💕
〰 #یَاشَدِیدَالنَّقِمَاتِ 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
#روانشناسی 🌱
• اگه میخوای توی 6 ماه زندگیتو تغییر بدی، این کارارو انجام بده :
1- مهارت پول ساز یاد بگیر : تورو به استقلال مالی میرسونه
2- اهداف منطقی انتخاب کن :اهدافتو کوچیک کوچیک کن و انجام بده
3- هر روز ورزش کن : اگه وقت نداری بری باشگاه حداقل تو خونه ورزش کن یا پیاده روی کن
4- کتاب بخون : روزی 30 صفحه کتاب بخون حتما
5- ارتباطاتت رو محدود کن : آدم های سمی رو از زندگی حذف کن
6- به پوستت رسیدگی کن : روز در میون ماسک آب رسان بزار
7- با آدم های هدفمند دوست شو : آدم های بزرگ باعث میشن توهم رشد کنی
8- فقط و فقط به خودت فکر کن : مدیتیشن کن، پیاده روی برو، آهنگ شاد گوش بده، پادکست بزار و ...
╰ @Nabaut 🌿
#روانشناسی 🌱
•7 جمله ی حق که اگه درکشون کنی بازی زندگی رو بردی :
1. تا یه لباس رنگی نپوشی نمیفهمی مشکی زیادم بهت نمیاد!
2. تا اون یه نفرو فراموش نکنی متوجه نمیشی که آدمای خوب زیادی چشمشون به توئه..
3. تا کارما و نتیجه اشتباهاتت و نبینی بیدار نمیشی و
بازم ادامه میدی به مسیر اشتباهت!
4. تا قلبت نشکنه به خودت نمیای چون لازمه رسیدن به خودشناسی
تجربه و عبور از رنجه!
5. تا عاشق شکلات نباشی نمیفهمی رژیم سخته!
6. تا تجربه نکنی و درسات و نگیری نمیتونی خودتو از سیکل معیوب
خارج کنی.
7. ما آدمای دیر رسیدن یا هیچوقت نرسیدن و نفهمیدن و درک نکردن نیستیم، فقط یوقتایی دیر به خودمون میایم.
مهم نیست چندسالته،
اگه این هفت تا رو درک کردی بدون بازی زندگی و بردی.
╰ @Nabaut 🌿
بیشترین سرمایه گذاری تو در زندگی باید روی خودت باشه،
روی بهبود خودت...
روی رشد خودت...
روی ترمیم روح خودت...
روی تلاش برای رسیدن به اهداف خودت ..🫀🌱
〰 #اىسختگیرندهانتقامها 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
4_5841464085895449183.mp3
4.83M
« یَامُجیِبَدَعْوَةِالمُضْطَرِّین »
خدایا اجابت کن دعای کسی
راکه از همهجا ناامید شده ..💔✨
- #یااباعبداللّٰه 🫀 -
╰ @Nabaut 🌿