#پادکست 🍀 •|آرامش|• 🎙️ | گوینده : مجتبی شکوری - بشنویم از دکتر شکوری جانم ..🫀🌱 - ❋┄┄┄┄┄•┄┄┄┄┄❋ •📻🎙️• @Nabaut ┆🌿

رفتن و دل کندن از آدمایی که دوسشون داریم سخته، تلخه اما‌ گاهی لازمه؛ لازمه که با رفتنشون ما تبدیل شیم به آدمی که وابستگی عجیب و غریبی نداره؛ لازمه که تبدیل شیم به آدمی که برای موندن آدما تو زندگیش اصرار نمیکنه، منت نمیکشه؛ لازمه تبدیل شیم به آدمی که هر رفتاری و هر کسی نمیتونه قلبشو بشکنه و ناراحتش کنه.. لازمه تبدیل شیم به آدمی که حد و مرزی برای روابط و صمیمیتش تعیین میکنه؛ لازمه تبدیل شیم به آدمی که هدف‌هاش و رویاهاش رو دنبال میکنه؛ لازمه تبدیل شیم به آدمی که یاد میگیره قوی باشه و تیکه های شکسته شو محکم کنار هم بزاره و از اول شروع کنه. 〰 #ای‌آنکه‌درکرانه‌های‌هستی‌نشانه‌های‌اوست 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

"هدر دادن زمان، خودکشی حقیقی است." این جمله از کارل یونگ، روانشناس معروف، به ما یادآوری می‌کند که ارزش زمان را باید به‌درستی درک کنیم و از آن بهره‌برداری کنیم. 〰 #یامَنْ‌فِی‌الْآیاتِ‌بُرْهانُهُ 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

4 تکنیک عالی برای برنامه ریزی :🌱 1- برنامه‌ اصولی باید به 2 بخش تقسیم بشه، ¹) لذت بخش ²) مفید مفید مثل : مطالعه/آموزش/کارای خونه/ورزش/درس لذت بخش مثل : فیلم/موزیک/تماس با دوستان/چرخیدن در فضای مجازی/مهمونی 2- برنامه ریزی روزانه باید از شب قبل نوشته شده باشه، فقط کسی می‌تونه همون روز برنامه بنویسه و بهش عمل کنه که به نظم عادت داشته باشه. 3- برنامه ریزی روزانه حتما باید مبتنی بر اهداف بلند مدت و کوتاه مدت باشه. 4- مشخص کن که چه تایمی بهره‌وری بیشتری داری، حین برنامه ریزی به ترتیب انجام کارها توجه کن. بهتره کارهای مهم‌ که نیاز به تمرکز بیشتری داه در زمان‌هایی انجام بدی که بیشترین بهره‌وری رو داری. ‌ ╰ @Nabaut 🌿

#پادکست 🍀 •|تو در میان همه چیزی|• 🎙️ | گوینده : مجتبی شکوری - بشنویم از دکتر شکوری جانم ..🫀🌱 - ❋┄┄┄┄┄•┄┄┄┄┄❋ •📻🎙️• @Nabaut ┆🌿

اعوذ بولايتك يا ابالحسن(عليه السلام)💙 —— همهء مردم در ارتباطشون با امام زمان عليه السلام، يكسانند ⏰١دقيقه #اميرالمؤمنين_عليه_السلام #ارتباط_با_امام_عصر #دكتردولتى لازمهء زيستن، دل آگاهى نسبت به اوست🌱 ╰ @Nabaut 🌿

برای خوشحال کردن کسی حتما لازم نیست از زیبایی های ظاهری اون تعریف کنی؛ گاهی میتونی از این جملات استفاده کنی : - هیچوقت ندیدم من رو قضاوت کنی. - تو باعث میشی آدما احساس دیده شدن و درک شدن داشته باشن. - اینکه واسه بهتر شدن خودت انرژی میذاری به آدم انگیزه میده. - من عاشق اینم که تو همیشه واقعا خودتی‌. - وقتی یه جا هستی انرژیِ حضورت حس میشه. - اینقد که تو ( به فلان چیز ) علاقه داری آدمو سر ذوق میاره. ╰ @Nabaut 🌿

دنیا به زنهای مقاوم‌ نیاز دارد! زنهایی که بی توجه به محیط پیرامونشان، مشتاق، سرزنده و پرانرژی هستند،زنهایی که از گفتن حقیقت یا بیان اعتقاداتشان نمیترسند، سرشار از استعداد، عاطفه و مهربانی هستند. خودشان را با مردها مقایسه نمیکنند یا با سایر زن‌ها نمیجنگند، بلکه همه‌ی انسان ها را همانطور که هستند، میبینند و همواره در جست و‌ جوی زندگی بهتر و عشق پایدار هستند 〰 #ای‌آنکه‌درنشانه‌هایش‌برهان‌روشن‌اوست 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

معصوم مردمیم ولی در خفای خویش درگیر توبه های مدام و مکرریم!