#گیاه_پنیرک
در خراسانی به آن #نان_کلاغی هم میگن☝️🏼
💐قسمت مورد استفاده این گیاه #گل آن است.👌🏼
🥀اثرات مهم
🔸گرفتگی صدا
🔸التهاب لوزه هاو سرفه
🔸اثر نرم کنندگی و آرامش بخش دارد
🔸ادرار آور
🔸رفع ناراحتی سینه
✍🏼میتوان از مخلوط پنیرک با گل ختمی برای درمان سرماخوردگی و تسکین سرفه استفاده کرد ــــــــ این دم کرده خلط آور است و برای رفع گرفتگی صدا مفیده👌🏼
🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀
♻️#مزاج_شناسی
✅#رطوبت عارضی ، زمینه بیماری
🔹تعریف رطوبت چیست؟ منظور از رطوبت عارضی چیست؟
🔹آیا رطوبت برای بدن مضر هست؟ آیا رطوبت باعث ایجاد بیماری بخصوص بیماری #کرونا میشود؟
🔸در پاسخ بایستی گفت رطوبت کیفیتی است که باعث انعطاف و شکل پذیری در هر جسمی میشود، حال این جسم میتواند بدن انسان باشد یا چیز دیگری.
✅در بدن انسان دو نوع رطوبت داریم:
🔹 یکی رطوبت #غریزی است که بسیار حیاتی و لازم برای بدن انسان میباشد.
🔹دیگری رطوبت #عارضی است که برای بدن انسان بسیار مضر هست و موجب پذیرش بسیاری از بیماریها از جمله روماتیسم مفصلی، فیبرومیالژی، تنبلی، ضعف حافظه، افسردگی، آنفلوآنزا، کرونا و …. میشود.
🔸رطوبت غریزی با گذر عمر کاهش یافته تا زمانی که فرد جان خود را به طور طبیعی از دست میدهد.
🔸ولی رطوبت عارضی با گذر عمر تحت تاثیر سبک زندگی و نوع تغذیه بتدریج افزایش مییابد که خود عاملی بسیار موثر در ایجاد بیماری است.
حتی این رطوبت عارضی میتواند بتدریج در بدن خشکی نیز ایجاد کند.
🟢بنابراین باید با اصلاح سبک زندگی و نوع تغذیه رطوبت غریزی را حفظ کنیم و مانع از افزایش رطوبت عارضی شویم.
✅عوامل افزایش رطوبت عارضی
🔹عوامل متعددی موجب افزایش رطوبت عارضی میگردند که عبارتند از :
🔸۱. نوشیدن #مایعات زیاد، از قبیل: آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوههای صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند.
🔸۲. غذاهای غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغهای صنعتی، نانهای با آرد ناسالم و انواع غذاها و نوشیدنیهای صنعتی و…
🔸۳. بد جویدن و سریع خوردن غذا.
🔸۴. نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا.
🔸۵. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا.
🔸۶. پرخوری.
🔸۷. خواب زیاد.
🔸۸. خوابیدن روی سطوح سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی.
🔸۹. پوشیدن لباسهای نایلونی.
🔸۱۰. عدم فعالیت جسمانی.
🔸۱۱. بطور مداوم در معرض باد کولر و پنکه قرار گرفتن.
⚠️با عدم رعایت تدابیر حفظ سلامتی و عدم اصلاح موارد فوق، بستر پذیرش بیماری کرونا فراهم خواهد شد.
🔴رطوبت یکی از عوامل شیوع کرونا
🔹اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند.
🟢سادهترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق است.
🔹اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط ورزش صورت میگیرد دفع کنید.
🔸اگر علایم درگیری دارید، با کرسی یا سونای خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید.
🔺و به طور جدی از مصرف آب و نوشیدنی زیاد پرهیز کنید.
✅آب و #کرونا
🔹طب رایج توصیه به نوشیدن آب زیاد میکند، طب سنتی برعکس؟!!! بالاخره تکلیف ما چیست؟
🔹شخصی میگوید برای رفع کرونا آب بخورید، دیگری میگوید آب نخورید، گوش به حرف کدام بدهیم؟
🔸پاسخ: طب سنتی و اهل بیت (ع) و همینطور حکما از جمله ابن سینا (ره) تاکید بسیاری روی کم نوشیدن آب داشتهاند، چراکه نوشیدن آب زیاد با رطوبت زیادی که در بدن ایجاد میکند موجب سستی و کرختی بدن میگردد، همانطور که میبینیم درخت نخل به دلیل مصرف آب کم استوارتر است ولی درختانی که پا در آب دارند ریشهی آنها پوسیده و با وزیدن یک طوفان خیلی زود از پا در میآیند.
🔸به همین دلیل باید به میزانی که بدن به آب نیازمند است و برای رفع عطش از آن استفاده کرد نه بیشتر و نه آنطور که پزشکی رایج میگوید روزی ۸ الی ۱۶ لیوان!
✅قابل توجه است که توصیههای طب سنتی و پزشکی رایج در اکثر موارد همدیگر را نقض میکنند. پس این مطالب بیشتر برای افرادی قابل قبول خواهد بود که از طب سنتی اطلاعات پایهای داشته باشند.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘
♻️#جوانهها:
✅کلیه جوانهها نیرو بخش، مناسب برای کسانی که دچار ضعف عمومی، کمخونی، ضعف اعصاب، کلیه ناراحتیهای پوست و مو، مشکلات استخوانی، کمکاری کبد، تیروئید، روده و معده و سایر غدد، حاوی پروتئین بالا، کلسیم و تمام املاح و ویتامینها میباشند. جوانه ها یک کمپلکس عالی هستند که کمبودهای غذایی در دنیای شتابزده امروز را جبران و سموم و مضرات حاصل از غذاها را دفع میکنند.
✅چند نکته در مورد انواع جوانه ها و #سبوس :
🔹جوانه ها سبب تقویت سیستم #ایمنی می شوند
🔸1_جوانه #گندم : آرامبخش قوی ، خون ساز و سبب رشد کودکان و نوجوانان می شود.
🔸2_جوانه #جو : بسیار مقوی و دارای املاح فراوان و بی نظیر و پاک کننده عروق ، لَنف ، کبد ، کلیه ها و تمام بدن از عوامل بیماری زا .
🔸3_جوانه #نخود : تقویت کننده حافظه ، پاک کننده ریه ، بُرونش ها ، سینوس ها ، تمام امعاء و احشا از عوامل بیماری زا
🔸4_ جوانه #ارزن : با قلیایی کردن خون از ایست قلبی،آرتروز، سردی معده ( سو هضم و دفع نا مرتب ) ، تیروئید و غیره... پیشگیری و درمان می کند .
جوانه ارزن به طور شگفت انگیزی باعث کاهش #وزن می شود .
🔸5 _ جوانه #جنینی گندم : درمان ناباروری، پوست و مو ...
🔸6 _ #سبوس گندم : یبوست، کاهش وزن ، گرفتگی عضلانی
🔸7_سبوس #برنج : معجون جوانی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🆔@Nafahatzohoor
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
مشکلات جنسی در مردان امروزه بسیار شایع است و دلیل اصلی آن سردی اندام جنسی مردان است.
که مسائلی از قبیل کاهش میل جنسی ـ زود انزالی ـ کاهش تعداد اسپرم ها ـ کاهش سرعت حرکت اسپرمها ـ و ... نمونه های بارزی از سردی اندام جنسی در مردان است.در بعضی ازموارد این نارساییها از کاهش و یا عدم توانایی ذهنی ناشی میشود که آن هم از سردی مغز است. برای درمان، انجام کارهای زیر در یک دوره ۴۰ تا ۱۲۰ روز (بسته به میزان سردی اندام و تن) بسیار کمک کننده است.
۱ـ روغن مالی کمر ـ زیر شکم ـ آلت و بیضه ها ـ کشاله ران و اطراف آن با ترکیبی از روغن زیتون بودار و
روغن کنجد.
۲ـ بادکش کمر ـ زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله.
۳- استفاده از نخود به روشهای زیر :
الف) نخود آب(یک لیوان نخود +پیاز +روغن زیتون+نمک و فلفل+آب)
ب) آبگوشت (هفته ای ۳ وعده به عنوان شام)
ج) نخودچی و کشمش روزی یک مشت میل شود.
۴ـ استفاده از املت تخم مرغ و پیاز هفته ای سه وعده.
(مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون آرام آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم مرغ محلی ریخته استفاده کنید. برای نتیجه بهتر میتوانید یه این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید.)
۵ ـ عرق طارونه شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری عسل.
۶ ـ ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای ۳ الی ۴ وعده.
۷-ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا در شب حداقل یک دوره ۴۰ روزه .
۸-استفاده از موارد زیر توصیه میشود:
الف) خرما روزی ۳ عدد.
ب) بادام درختی روزی ۱۴ عدد(باید دانه دانه مثل آدامس با فاصله زمانی نیم ساعت میل شود.)
ج) زیتون صبحها ۷ عدد.
د) انجیر شبانگاه ۷ عدد.
ه) استفاده از فسنجان بادام (نیم بادام درختی +نیم گردو) هفته ای ۱ الی ۲ بار
چ) استفاده از بذرهای کنجد ـ سیاه دانه ـ یونجه ـ هویج ـ کتان به هر شکل ممکن
۹- دوسین روزی یک قاشق مرباخوری(عسل سه واحد+سیاه دانه نیم کوب یک واحد)
۱۰- استفاده از نان باروری برای درمان عدم باروری مردان بسیار عالی جواب میدهد:
طرز تهیه نان باروری: ترکیبی از( ۴۰ عدد سفیده تخم مرغ محلی نطفه دار+ پودر نخود+پیاز )را به صورت
کوکو درست کرده و آن را هفت قطعه کرده و طی هفت روز مصرف کنید.میتوانید در تهیه آن از سبزیجات
معطر و ادویه نیز استفاده نمایید.
✅ توجه :اگر با انجام موارد بالا نتیجه مطلوب حاصل نشد باید زیر نظر یک طبیب سنتی درمان را پیگیری نمایید. ادامه درمان هم شامل حجامت و زالودرمانی است که بسته به تشخیص طبیب و شرایط بیمار تجویز میگردد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌹@Nafahatzohoor
11.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 حتما بشنوید ...
🔹اسرار سلامتی
🔹 خواص عجیب سرکه ‼️
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂
⭕️️ #نان_شیمیایی
✅چرا نان موجود در کشور سمّ مهلک و قاتل خاموش است؟
🔴 اشکالات نان موجود :
🔺 #گندم موجود در کشور #تراریخته و دستکاری ژنیتیکی شده است و گندم بومی کمیاب است و تهیه آن قدری سخت ولی غیر ممکن نیست .
🔺مصرف خوراکی های تراریخته و فرآورده های حیوانی که از حیوانات دستکاری ژنتیکی شده تهیه می شود #سرطان زا بوده و علاوه برآن مشکلات ژنتیکی بسیاری پدید می آورد. مطابق فتوای مراجع مصرف و کشت خوراکی های تراریخته حرام بوده ولی تحقیقات روی تراریخته ها اشکالی ندارد.
🔺ضمن اینکه سبوس آرد جدا شده که آرد سفید آغاز فصل جدیدی از بیماری هاست.
🔺 گندمی که در سیلوها نگهداری می شود ، مواد #سمی نگهدارنده به آن اضافه می کنند .
🔺 زمانی که گندم آسیاب می شود فرآوری می شود و ده ماده سمی دیگر به آن اضافه می شود .
اخیرا آهن هم به نان اضافه کرده اند زیرا پیامبر می فرماید آهن رجس است ، مسخ است.
🔺آهن مسخ شده و آلوده بوده و موجب تسلط جن و بیماری هایی که علت آن جن هست مانند ام اس،سی پی،جنون و ...میگردد.
✅امام صادق (ع):
آهن، زینت اهل آتش است.... و خداوند آهن را در دنیا زینت جن و شیطان قرار داد پس بر مرد مسلمان حرام کرد که آن را در نماز بپوشد مگر این که در مقابل دشمن باشد که در این صورت بی اشکال است. راوی میگوید: به حضرت عرض کردم مردی در سفر است و با او چاقویی در چکمهاش است که بی نیاز از آن نیست و یا این که در شلوار خود چاقویی گذاشته و آن را به خود بسته است و یا کلیدی آهنی است که اگر آن را کنار گذارد ممکن است به سختی بیفتد و یا این که کمربند آهنی دارد. این شخص چه کند؟ فرمودند: مسافر وقتی ضرورتی به چاقو و کمر بند آهنین دارد معذور است و همچنین اگر نیازمند کلید است....... ولی در غیر این صورتها باید بداند که نماز در آهن صحیح نیست چرا که آهن، نجس بوده و مسخ شدهاست.( وسائل الشیعة، ج4، ص: 419)
🔺 بعض نانواها نیز #جوش شیرین برای خمیر نان اضافه می کنند .
🔺 از همه بدتر اینکه نان روی آهن پخته می شود که عوارض آهن ذکر شد .
🔺 در مرحله بعد نان داغ در پلاستیک گذاشته می شود و در ظرفهای پلاستیکی نگهداری می شود .ظروف و مواد پلاستیکی در صورت بالا رفتن دما مواد #شیمیایی آزاد میکنند که سرطان زا بوده و موجب بروز بیماری های زیادی نیز می شود.
🔴 در نتیجه نان ایران، سم قاتل است و به این مساله در سایتهای آمریکایی اشاره شده است .
🔸علاوه بر همه اینها خرید نان از بیرون از منزل موجب فقر و از بین رفتن برکت خانه می شود.
🔹امام صادق (ع) :
خرید #گندم فقر را می برد و خرید #آرد (از بیرون از منزل) فقر می آورد و خرید #نان (از بیرون از منزل) باعث تباهی و نابودی می گردد.
من لا یحضره الفقیه، ج 3 ، ص 268
🟢بهترین نان ،نانی است که با گندم سالم و ارگانیک تهیه شده باشد و به صورت کامل آسیاب شود و سبوس آن جدا نشود و روی ساج گِلی یا تنور گِلی پخته شود.
⚠️ به جای هزینه های زیادی که در زمینه درمان و غیردرمان خرج می شود برای تهیه نان سالم در روستاها و شهرها هزینه کنند .
🔶 این نان موجود سبب بیماری های زیادی مانند ام اس ، ا ل اس ، آتروفی ، دیستروفی ، مینوپاتی ، نورو پاتی ، دوشن ، گیلان باره ، جنون ناگهانی و انواع فلج می گردد (بنا بر روایات ).
⚠️ مردم مؤمن دنیا تا کی نان سمی مصرف می کنید ؟! تاکی قربانی جهل و نادانیِ از خدا بی خبران هستید ؟!
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌹@Nafahatzohoor
🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀
📌 آیا جلو کشیدن ساعت رسمی کشور میتواند باعث آسیب روحی و جسمی شود؟!
🔹 دکتر روازاده با اشاره به طرح مجلس شورای اسلامی مبنی بر عدم "تغییر ساعت رسمی کشور" گفت: تغییرات ناگهانی در ساعت بیولوژیک بدن به روح و جسم انسان آسیب میزند و اخلال در آن، میتواند عملکرد انسان را به نحو چشمگیری تحت تاثیر خود قرار دهد.
🔹 به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ اخیراً طرحی در مجلس شورای اسلامی مبنی بر عدم "تغییر ساعت رسمی کشور" تهیه شده که در صورت رای خانه ملت به آن، از سال آینده ساعت کشور همواره ثابت خواهد ماند و دیگر نیازی به تغییر در اواسط سال نخواهد بود.
ادامه مطلب👇👇👇
🔹 در همین رابطه دکتر حسین روازاده؛ پژوهشگر طب ایرانی ــ اسلامی با بیان اینکه سالهاست ما نسبت به وجود زیانهای تغییر ساعت هشدار دادهایم، گفت: در سال های گذشته بارها در گفتگوها و نامههایی که به مجلس و مقامات کشور ارسال کردهایم، خواهان عدم تغییر ساعت رسمی شده بودیم و در همین اواخر نیز در گفتگویی درخواست کردم که این قانون تغییر ساعت رسمی را اصلاح کنند؛ خوشبختانه نمایندگان مجلس با شناختی که از بی نظمیهای به وجود آمده پس از تغییر ساعت دارند، طرحی را به مجلس ارائه کردهاند.
🔹 وی افزود: هیچ کار خلقت و هستی بدون حکمت نبوده و خداوند متعال حرکت خورشید، ستارگان، ماه و کره زمین را به گونهای تنظیم فرموده تا محیط زیست مناسبی برای مخلوقاتش در کره خاکی شکل گیرد؛ انسان با دستکاری و دخالت در طبیعت خسارات بسیار زیاد و غیرقابل جبرانی ایجاد کرده که یکی از همین دخالتهای بیمورد، تغییر ساعت در اواسط سال و عقب و جلو کردن یک ساعت در شبانهروز است.
🔹 دکتر روازاده با اشاره به حکمت روز و شب و توالی آن افزود: کارکرد بدن آدمی و ویژگیهای روحی و جسمی وی با طول روز و شب ارتباط بسیار نزدیکی دارد؛ ساعت بیولوژیک از جمله مهمترین یافتههای است که بشر به آن دست یافته است؛ همه عملکرد بدن انسان از جمله مغز و قلب با این ساعت هماهنگ شده و آدمی باید نسبت به حساسیتهای ساعت بیولوژیک بدنش آگاهی کامل داشته باشد و کارکرد خود را با آن تنظیم کند؛ تغییرات ناگهانی در ساعت بیولوژیک بدن به روح و جسم انسان آسیب میزند و اخلال در آن، میتواند عملکرد انسان را به نحو چشمگیری تحت تاثیر خود قرار دهد.
🔹 این پژوهشگر طب ایرانی ــ اسلامی یادآور شد: به بهانه کاهش مصرف انرژی، ساعت بیولوژِیک را در طول سال دستکاری میکنند و پس از سالها، آزمون و خطا بالاخره مشخص شده که این تغییرات، هزینههایی برای سلامتی انسان و جامعه ایجاد میکند که در مقابل صرفهجویی انرژی، بسیار بیشتر است؛ در نظر بگیرید اگر درصد بیماریهای قلبی و مغزی در افراد جامعه با این تغییرات افزایش پیدا کند و دولتها باید در نظام درمانی و بهداشتی خود این هزینهها را پرداخت کنند! لذا حتی اگر بحث هزینه و فایده یک اقدامی را در نظر بگیریم، هزینههای تغییر ساعت رسمی در کشورها به مراتب بیشتر از منفعت آن است.
🔹 وی اظهار کرد: اتحادیه اروپا قانونی را تصویب کرده که کشورهای عضو این اتحادیه باید در سال جاری میلادی، یک ساعت مشخص را به عنوان ساعت رسمی کشورشان در نظر بگیرند و دیگر حق تغییر آن را ندارند یعنی این کشورها در حال منسوخ کردن تغییر ساعت رسمی هستند و حتی تعدادی از آنها در سالهای قبل، این روش را اعمال کردهاند؛ جهان به اشتباه خود در تغییر ساعت بیولوژِیک پی برده و خوشبختانه نمایندگان مجلس شورای اسلامی نیز طرح منسوخ کردن تغییر ساعت را ارائه کردهاند و از نمایندگان خانه ملت با توجه به ضرر و زیانهایی که دستکاری در ساعت بیولوژِیک به دنبال دارد، می خواهم که به این طرح رای مثبت دهند.
🔹 دکتر روازاده تصریح کرد: بدون شک اقدام نمایندگان خانه ملت باعث میشود تا از ضرر و زیانهای مالی و ... برای مردم کشورمان جلوگیری شود؛ طب ایرانی ــ اسلامی گنجینه بینظیر و گرانبهایی است که در آن انبوهی از حکمت و پند نهفته است که میتواند در حکمرانی بهویژه در بخش سلامت و بهداشت مردم کشورمان به کار آید؛ امیدوارم دستگاههای تصمیمگیر در کشور قدر این گنجینه را بدانند و از آن برای نظام سیاستگذاری در سلامت و درمان بیشتر بهره ببرند.
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#تغییر_ساعت #ساعت_بیولوژیک
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌹@Nafahatzohoor
✨🌿✨🌿✨🌿
🔘#رماتیسم_قلبی
توجّه: غذاهاي مانده، اسانسهاي شيمائي، چربيهاي با ترانس بالا نخوريد، آنژين گلو و عفونت گلو نداشته باشيد.
✍🏻درمان:
①←با هر غذا، يکقاشق غذاخوري آبغوره طبيعي (نجوشيده بينمک) بخوريد،
②←بعداز هر غذا، يک استکان آب سيب رسيده شيرين تازه بنوشيد،
③←عصرانه، انار شيرين يا ربّ انار شيرين بخوريد،
④←شب قبل از خواب، يک ليوان آب سيب رسيده شيرين تازه مخلوط با عسل طبيعي کوهي بنوشيد
⑤←روزي يک قاشق مربّاخوري روغن بنفشه طبّي در پايه روغن زيتون خورده و ماساژ با روغن بنفشه دهيد.
📚حکیم ضیایی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌹@Nafahatzohoor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁✨🍁✨🍁✨
🔺درمان #گرفتگی_عضلات به خاطر کم خونی و کمبود کلسیم
🔶استاد ضیایی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌹@Nafahatzohoor