🌷 #فرزندپروری 🌷 ❌افراط در تذكر ❌ در تنبيه و تشويق ❌افراط در هديه دادن ❌و حتي آموزش و... 👈🍃كودكانتان را نسبت به هيچ كنشي بي حس نكنيد ✍اگر خواستار واكنش مناسب هستيد 👈بگذاريد همه چيز تازگي داشته باشد

🌷 #فرزندپروری 🌷 🖇منظور از ناز پرورده🖇 فرزندانی هستند که والدین برای آنها نقش "گارسون" ایفا کرده اند و بدون تلاش و قانون در خانواده به هرچه خواسته اند، رسیده اند دنیای واقعی که قرار است فرزندان ما در آن زندگی کنند گارسون ندارد و ما برای رسیدن به خواسته هایمان باید تلاش کنیم🌹🙂🙂🙂 کودکی که صبر و تلاش را نیاموخته در زندگی فردی اش _افسرده😞 _ناامید😔 _ خودشیفته😒 و پر توقع خواهد شد.. 😏 در فرزندپروری تا جایی مسئولیت بپذیریم که مانع استقلال فرزندان نشویم🌹🙏

اجازه دهید فرزندتان خانه را زیر‌ و رو کند... از حدود ۹ ماهگی به بعد کودکان دست به‌کار می‌شوند که خانه را به‌ هم بریزند و والدینشان را از این کار حسابی عصبانی کنند. یکی از دلایلی که کوچولوهای خانه دست به چنین کارهایی می‌زنند بی‌حوصله شدن آنها است، آنها معمولا از روی بیکاری به وسایل خانه رو می‌آورند. اما خبر‌ خوش اینجاست که کودکان کنجکاوتر در آینده افرادی موفق‌تر می‌شوند. به همین دلیل روانشناسان به والدین توصیه می‌کنند خیلی کودکان را از این کار منع نکنند و حداقل اجازه دهند آنها در اتاق خودشان ریخت‌و‌پاش کنند، چرا كه به‌هم‌ ریختن وسایل موجب می‌شود اعصاب کودک آرامش بگیرد و حتی سیستم ایمنی آنها تقویت شود. جالب اینجاست که به‌هم ریختن وسایل موجب ترشح هورمونی در کودکان می‌شود که رشد آنها را دو برابر می‌کند.

چند راهکار برای پول توجیبی کودکان

💔#زوج_درمانی💔 ☑️ چگونه شريك عاطفي خود را آرام كنيد، زماني كه با هم مجادله اي داريد؟ ☑️ چگونه احساس بهتري در شريك خود ايجاد كنيد؛ حتي وقتي نمي توانيد مشكلي را حل كنيد؟ 👈🏻بحث و جدل ها، مجادله ها، مخالفت ها و تضاد ها، بخش جدايي ناپذير روابط عاطفي هستند. اين ها مي توانند باعث صميميت، هم دلي، هم راهي و استحكام رابطه ي عاطفي شوند و هم مي توانند باعث دورشدن، عدم پذيرش، و شكست در رابطه شوند. 🔔زماني كه مشكلات و مسائل كوچك را نتوانيد بالغانه حل كنيد، تبديل به مسائلي مزمن و بغرنج خواهند شد و سپس به اين نتيجه خواهيد رسيد كه رابطه سراسر مشكل است و تصميم به جدايي خواهيد گرفت. ☑️ چگونه با مسائل و مشكلات برخورد كنيم؟! ■ نشان دهيد كه مي فهميد 🍃عموما موضوعات كوچك زماني به خشم و عصبانيت ختم مي شوند كه فرد احساس مي كند؛ كسي او را نمي فهمد. به نوعي تعبيري از رفتاري ناعادله مي شود و خشم گين مي شود. بنابراين قبل از پرداختن به مسئله تلاش كنيد كه بفهميد او چه مي گويد. مثلا: اگر او، با وجودي كه در ترافيك هستيد و دسترسي به غذا نداريد و مي گويد: من گرسنه هستم!. نگوييد: تو خيلي ضعيف هستي، تو خيلي بي اراده هستي، تو تحمل نداري و... . بدانيد كه او الان گرسنه هست. همين! اين نياز به تفسير و ارزيابي شخصيت رواني او ندارد. ■ محيطي امن ايجاد كنيد 🍃بارها و بارها روي مشكلاتي مجادله داشته ايد و مي دانيد كه اين موقيت ها مانند يك موج سينوسي است يعني الان بسيار خشم گين هستيد و يا به سختي روي حرف خود پا فشاري مي كنيد و سپس ارام مي شويد. پس زماني كه مجادله اي پيش مي آيد آن را پايان دنيا نشماريد. بدانيد به صورت طبيعي تمام خواهد شد. پس محيطي امن ايجاد كنيد و تا او بتواند حرف هايش را بزند. اين محيط باعث نزديك شدن و صميميت و آرامش مي شود و در ادامه مي توانيد مشكلات را حل كنيد. ■ ارتباط كلامي 🍃از دايره لغات خود براي توصيف موقيتي كه در آن هستيد استفاده كنيد نه براي قضاوت كردن. در اين مرحله به دنبال محق بودن نباشيد، چون در اين شرايط قادر به حل مشكلي نخواهيد بود. او را دعوت به آرامش كنيد و زماني را در چند روز آينده تعيين كنيد تا در مورد راه حل ها صحبت كنيد. ولي آن را فراموش نكنيد. ■ تلاش كنيد راه حل پيدا كنيد 🍃يافتن راه حل براي خروج از مسئله يا مشكل ممكن است نيازمند مهارت هاي ارتباطي و اجتماعي باشد. كه بايستي از منابعي استفاده كنيد و خود را تقويت كنيد. از طرف ديگر تغييرات مود و هيجانات شما در يافتن راه حل بسيار مهم است. آيا تا به حال دقت كرده ايد زماني كه خوش حال هستيد راه حل هاي بيشتري پيدا مي كنيد و يا وقتي غم گين هستيد؟! خلاقيت شما در كدام شرايط بهتر است زماني كه خوش حال هستيد و يا زماني كه غمگين هستيد؟! جواب مشخص است. بنابراين براي پيدا كردن راه حل بايستي هر دو در شرايط رواني مناسبي باشيد. 🌺آرامش و نشاطتون پایدار

📚#گزیده_کتاب📚 👈🏻هربار در یک رابطه شکست می‌خوریم ، افسرده و خشمگین شده و سخنانی مانند : "دیگر نمی‌توانم به کسی اعتماد کنم ، "زندگی چقدر پوچ است" ، "هرگز اجازه نمی‌دهم کسی اینکار را دوباره با من انجام دهد" ، را بارها از ذهن می‌گذرانیم ... 🌹ولی‌ وجه بدتر داستان این است که چون ما برای شروع ارتباط‌های جدید به خودمان فرصت رسیدگی و التیام دردهای درونی‌مان را نمی‌دهیم ، این شکست‌ها را دوباره و دوباره تجربه خواهیم کرد ... 👤- دبی فورد 📗- جدایی معنوی 💐شاد و آرام باشید💐